5個月寶寶吃什麼好
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5個月寶寶吃什麼好,5個月大的寶寶媽媽們其實可以通過一些輔食爲寶寶添加一定的營養,一方面可以提高寶寶的免疫功能,另一方面也可以促進新陳代謝,跟着朵朵女性一起來看看有關5個月寶寶吃什麼好。
5個月寶寶吃什麼好1
糙米糊
準備食材:糙米80克、水500毫升
1:先將糙米泡水2個小時。
2:將泡好的糙米煮成稀飯。
3:將稀飯放到攪拌機中攪打。
4:將打好的稀飯過濾成糙米糊,即可給寶寶餵食。
5:最後盛上一碗即可。
檸檬汁
準備食材:檸檬200克、水適量
1:將鮮檸檬洗淨。
2:檸檬切開。
3:將檸檬壓榨取汁。
4:用適溫開水兌水稀釋即可餵食。
5:最後盛上一碗即可。
胡蘿蔔汁
準備食材:胡蘿蔔1根、涼開水適量
第一步,胡蘿蔔去皮,切成片狀,蒸鍋燒水,水開後放入蒸屜,將胡蘿蔔放在蒸屜上。
第二步,大火蒸8分鐘左右,至胡蘿蔔軟熟。
第三步,將胡蘿蔔切成小塊,用勺子按壓蒸熟的胡蘿蔔。
第四步,放入攪拌機,加少許涼開水,攪打成胡蘿蔔羹。
第五步,將胡蘿蔔羹過篩即可。
5個月寶寶吃什麼好
有些寶寶長到5個月以後,開始對乳汁以外的食物感興趣了,即使5個月以前完全採用母乳餵養的寶寶,到了這個時候也會開始想吃母乳以外的食物了。比如:寶寶看到成人吃飯時會伸手去抓或嘴脣動、流口水,這時就可以考慮給寶寶添加一些輔食,爲將來的斷奶做準備了。
五個月寶寶怎麼餵養
用配方奶餵養的寶寶,要適當控制寶寶的飲奶量,如果讓他任意吃的話,他會長得過胖,肥胖兒多半是在這個時期奠定的“根底”,所以要控制配方奶的奶量。控制的標準仍以體重的增長爲依據,如果10天內增加體重保持在150~200克之間,就比較適宜,如果超出200克就一定要加以控制了。一般來說,每天配方奶總量不要超過1000毫升,不足的部分用代乳食品來補足。
增加輔食。5~6個月寶寶可加的'輔食應以粗顆粒食物爲好。因爲此時的寶寶已經準備長牙,有的寶寶已經長出了一兩個乳牙,可以通過咀嚼食物來訓練寶寶的咀嚼能力,同時,這一時期已進入離乳的初期,每天可給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物,可補充鐵和動物蛋白,也可給寶寶吃爛粥、爛麪條等補充熱量。如果現在寶寶對吃輔食很感興趣,可以酌情減少一次奶量。
用母乳餵養的寶寶如果,每天平均增加體重15克左右,或10天之內只增重120克左右,就應該給寶寶添加200毫升的配方奶。
5個月寶寶吃什麼好2
5個月大寶寶輔食吃些什麼好
1、蜜汁南瓜泥
食材:南瓜100克、蜂蜜1小勺。
做法:南瓜洗淨,去皮,去瓤除籽,切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片壓成泥。用手輕輕將南瓜泥攢成一個大球,再攢幾個小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。
營養提示:南瓜富含胡蘿蔔素,能保護人的眼睛,讓人擁有明亮雙眼,還能全面提高人體免疫力。
2、蛋黃粥
食材:米適量,肉湯(或魚湯、菜湯)適量,蛋黃1個。
做法:把適量的湯隔去渣,如魚湯要特別小心以防有魚骨。除去湯麪的油。炒熟雞蛋。當煮大人飯時,放了米及水在煲內,用湯匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成飯後,中心的米便成軟飯,把適量的軟飯搓成糊狀。把湯及飯糊放入鍋內煲滾,用慢火煲成稀糊狀。然後放下雞蛋蓉攪勻煮滾,盛入碗中。待溫度適合時,便可喂寶寶進食。
通過文章的介紹,相信各位家長都已經解決了心中的疑問,如果大家有任何的困難,可以到正規的醫院諮詢專業的醫師。
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