寶寶便祕該怎麼辦
本文已影響1.91W人
本文已影響1.91W人
寶寶便祕該怎麼辦,我們平時在照顧寶寶的時候,可能會發現寶寶有便祕的情況,遇到這種情況我們一定要及時處理,避免影響寶寶的身體健康。下面小編就來帶大家看看寶寶便祕該怎麼辦。
寶寶便祕該怎麼辦1
1、多吃蘋果、木耳、菇類、燕麥片、海帶
寶寶便祕怎麼辦呢?膳食專家建議嬰幼兒可以適當的多吃一些蘋果、木耳、菇類、燕麥片、海帶等食物。因爲在蔬菜和水果中含有豐富的纖維素,纖維素可以刺激腸蠕動,促使排大便。如胡蘿蔔、蘋果、木耳、菇類、燕麥片、海苔、海帶、果乾等,也都含有豐富的纖維素和礦物質,可以爲寶貝多選用。
2、湯湯水水,疏通腸道
當寶寶出現便祕的症狀的時候,爸爸媽媽應該多給寶貝喝水,比如說喝一些橘子汁、菠蘿汁、白菜水和蘿蔔水等,還要據寶貝不同年齡適當吃一些粗糧和雜糧。也可以給寶貝喝綠豆薏仁湯:綠豆、薏仁富含纖維質,不但可以改善便祕的症狀,還有清熱退火的功效。
3、爬一爬,滾一滾
讓寶寶多動一動可以有效改善便祕的`情況,比如說讓寶寶爬一爬、滾一滾,都是很好的助腸活動,媽咪可以幫助寶貝活動。
4、睡前爲寶貝做做按摩
寶寶便祕怎麼辦?在睡覺之前媽媽還可以給寶寶做做按摩,對緩解便祕也是有幫助的。具體方法是:讓寶貝仰着躺在牀上,媽咪用手掌輕輕地摩擦寶貝的腹部,以肚臍爲中心,由左向右旋轉摩擦,摩擦10次休息5分鐘,再按摩10次,反覆進行3回。注意!手法不要過重,每天做2-3次即可。
5、飯後1小時推拿穴位
一般在飯後1小時輕按數次,對促進腸蠕動也會有所幫助。足三裏穴:讓寶貝坐好,在膝蓋外下方凹陷部位下3寸(約三四橫指)的位置就是足三裏穴,連續按壓該穴位1-2分鐘。支溝穴:位於手腕背部橫紋上3寸處,尺、橈兩骨之間,連續按壓該穴位1-2分鐘。
6、每天做做放鬆操
讓寶貝仰臥,抓住他的雙腿做屈伸運動,即伸一下曲一下,共10次,然後單腿屈伸10次;
7、揉揉寶貝的肛門口
輕微地按摩寶貝肛門口,能引起寶貝的生理反射,促進排便。
寶寶便祕該怎麼辦2
緩解寶寶便祕食物
1、潤腸食物
如果是母乳或配方奶餵養引起的嬰兒便祕時,可適當添加滑腸食品,如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。
2、增加輔食
如果是正在斷奶期內的嬰兒便祕時,可增加輔食,除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外,還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
3、五穀雜糧
大些的孩子便祕時,可在患兒飲食中增加一些五穀雜糧,如標準粉、薯類、玉米、大麥等,油脂類食物、涼開水也都有助於便祕預防治療。對於4~5個月以上的嬰兒,可適當增加輔食,最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。此外,輔食中含有大量的B族維生素,可促進腸子肌肉張力的恢復,對通便很有幫助。
寶寶哭了應該怎麼安慰寶寶呢
怎樣解決寶寶便祕
寶寶一週沒大便怎麼辦
寶寶便祕怎麼辦 寶寶便祕什麼原因引起的
寶寶便祕怎麼辦?緩解寶寶便祕的方法
寶寶大便不正常怎麼辦
六個月寶寶腸炎拉綠便怎麼辦
寶媽如何解決寶寶便祕問題
寶寶積食便祕怎麼調理
寶寶流鼻涕該怎麼辦
寶寶好幾天不大便怎麼辦
便祕吃什麼 寶寶便祕怎麼辦
寶寶起風疹該怎麼辦
寶寶兩三天沒拉大便≠便祕 別亂用開塞露
寶寶大便有泡沫了怎麼辦
寶寶生長髮育遲緩應該怎麼辦,新手寶媽要掌握
寶寶不肯自己拉大便怎麼辦
《YG寶石盒》推出第二組男團 TREASURE怎麼辦?
吃奶粉的寶寶大便太乾拉不出怎麼辦
寶寶攢肚不等於便祕 媽媽們該如何區分
孩子解便困難哭不停?7方法改善寶寶便祕
寶寶嗓子啞了該怎麼辦寶寶嗓子護養怎麼做
寶寶便祕可以吃西梅嗎 西梅怎麼做給寶寶吃