孕婦不能吃的水果
本文已影響2.32W人
本文已影響2.32W人
孕婦不能吃的水果,有很多的孕婦在懷孕的時候,常常想吃一些食物,但是不是所有的食物孕婦痘痘可以吃的,有些水果吃了容易導致孕婦流產,下面小編爲大家整理了孕婦不能吃的水果,讓我們一起看看。
孕婦不能吃的水果1
1、荔枝和桂圓
這兩種食物屬於熱性食物,吃了之後會導致內熱加重,有礙機體聚血養胎。所以桂圓和荔枝也成爲孕婦不能吃的食物之一。
2、山楂果及其製品
孕婦不吃爲宜。現代醫學證實:山楂對婦女子宮有收縮作用,如果孕婦大量食用山楂食品,就會刺激子宮收縮,甚至導致流產。
2、柑橘
柑橘品種繁多,有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分,是孕婦喜歡吃的食品。但是,柑橘好吃,不可多食。因爲柑橘性溫味甘,補陽益氣,過量反於身體無補,容易引起燥熱而使人上火,發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕婦每天吃柑橘不應該超過3只,總重量在250克以內。
3、柿子
柿子性寒,有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效,適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便祕結等症。其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用
4、獼猴桃
獼猴桃營養豐富,素有“果中之王”的美譽。愛美的準媽媽們可多吃些獼猴桃,就不用坦心懷孕後自己白皙的臉龐被黃褐斑“入侵”了。獼猴桃中含有豐富的維生素C使你的皮膚保持白皙。此外,獼猴桃雖好,但並非人人皆宜。
5、菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏
這些水果都要適量吃。菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都較高,肥胖、有糖尿病家族史的孕婦也應少吃爲妙,以免攝入過多糖分。如果孕婦貧血還應該少吃石榴和杏。
孕婦不能吃的水果2
一、孕婦禁吃的水果
1、榴蓮
過多食用榴蓮會使孕媽媽便祕和血糖升高,所以一定不要讓自己那麼饞。
2、柿子
未熟的柿子對準媽媽有影響,因爲它們的`鞣酸含量高,被食入後會在胃部形成“胃柿結石”。此外,柿子的含糖量比較高,患有妊娠糖尿病的孕婦不宜吃柿子。
3、山楂
爲了舒緩孕吐帶來的不適,不少準媽媽都喜歡吃些酸點的食物,於是她們就想着吃些山楂,但請務必記住:孕婦不宜吃山楂!一定量的山楂會引起子宮收縮,所以那些容易流產或有先兆流產症狀的準媽媽最好不要吃山楂。
4、荔枝、桂圓
女性懷孕後體質偏熱,陰血不足。此時若是吃一些熱性的水果(如荔枝、桂圓),就會增加便祕和口舌生瘡的機率。此外,有先兆流產的孕婦千萬不要逞一時的口舌之慾,因爲食用它們容易造成胎動不安。
5、其他易過敏水果
生活中常見的易過敏水果有芒果、菠蘿和獼猴桃,準媽媽儘量不要吃或者先進食微量,觀察自身是否有過敏反應。總而言之,不吃最好。
二、孕婦吃水果有哪些注意事項
1、不要貪圖一時的方便就用菜刀削水果,因爲菜刀在廚房裏經常接觸魚、肉和蔬菜,會沾染上它們帶着的的寄生蟲或蟲卵。
2、部分水果中含有多種發酵糖類物質,容易腐蝕牙齒,所以孕媽媽吃完水果後要漱口以防齲齒。
3、雖然人們常說孕婦要多吃水果,但不是要孕婦把水果當飯吃,畢竟水果不能補充胎兒所需的蛋白質和脂肪。
4、飯後水果不是指飯後立即吃水果,那樣容易造成脹氣和便祕。孕婦應該在飯後2小時內或飯前一小時吃水果。
5、禁止吃剛從冰箱裏取出來的冰涼水果。
孕婦能不能吃雪蓮果,孕婦能吃雪蓮果嗎
冬季孕婦適合吃什麼水果 4種水果越吃越健康
人蔘果孕婦可以吃嗎 人蔘果什麼人不能吃
孕婦不能吃的幾種蔬菜 這些蔬菜孕婦絕對不能碰
醜八怪水果孕婦能吃嗎 孕婦能吃醜八怪水果嗎
不知火水果有什麼營養 不知火孕婦能吃嗎
孕婦補鐵能吃哪些水果
哪些水果孕婦不能吃 孕婦不能吃哪些水果?
孕婦可以吃減肥酵素嗎 孕婦吃什麼水果減肥
懷孕2個月能吃蛇皮果嗎孕婦吃蛇皮果需要注意什麼
醜八怪水果功效和作用 醜八怪水果孕婦能吃嗎
孕婦能吃火龍果嗎?孕婦吃火龍果有四大好處
孕婦能不能吃白果
果丹皮孕婦可以吃嗎 果丹皮什麼人不能吃
碧根果上火嗎 碧根果孕婦能不能吃
孕婦能吃海帶嗎 六種蔬菜孕婦不能吃
孕婦不能吃的十大水果 這些水果孕婦儘量少吃
孕婦能吃什麼水果 孕婦不能吃什麼水果
凱特芒果孕婦能吃嗎 凱特芒果孕婦吃了有什麼好處
孕婦能不能吃火參果
孕婦吃什麼水果好 首選12種新鮮水果
懷孕孕婦禁吃的水果
孕婦能用祛斑霜嗎 孕婦能用染髮劑嗎孕婦能用口紅嗎孕婦能用指甲油嗎孕婦能用香水嗎