流產後注意事項是什麼呢
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流產後注意事項是什麼呢,很多人在懷孕的時候由於一些原因流產了,流產之後是要很注意自己身體情況的,因爲流產有可能會影響到身體的健康,所以流產後要注意護理,下面小編分享流產後注意事項是什麼呢,一起來看下吧。
流產後注意事項是什麼呢1
流產後注意事項是什麼呢
診斷流產應詢問患者有無停經史和反覆流產的病史,有無早孕反應、陰道流血,應詢問陰道流血量及其持續時間,有無腹痛,腹痛的部位、性質及程度。還應瞭解陰道有無水樣排液,陰道排液的色、量及有無臭味,有無妊娠產物排出等。
對於流產後的注意事項,關鍵是通過飲食進行調理,下面爲大家詳細介紹:
1、首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質,以預防貧血的發生。
2、由於身體較虛弱,常易出汗,補充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性維生素較多,尤其維生素c,維生素B1,維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜,水果。這也有利於防止便祕。
3、食物選擇既要講究營養,又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
4、補血補氣:說到補養氣血,有許多傳統的食療方法值得借鑑,像粳米、老雞、生薑、菠菜、黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、烏梅等。
流產後注意事項是什麼呢2
1、流產後注意什麼?
不管女性是因爲什麼原因導致的流產,流產後都要注意身體的恢復,首先就是心理方面的,流產會對女性的心理造成了一定的創傷和陰影,所以家人一定要注意多關心體貼女性,使女性保持樂觀的情緒。還有流產後一定要採取避孕的措施,最好不要進行性生活,這時女性的子宮內膜還沒有修復好,容易發生宮腔感染。而且要注意保持外陰的清潔,勤換內褲,禁止盆浴和游泳。注意觀察陰道流血的情況,超過兩週仍有陰道的流血,要及時的去醫院就醫複查。
2、流產後多久來月經?
人流手術對子宮內膜的傷害比較大,如果修復的不好,容易引起月經不調或者是月經失調。人流後卵巢恢復排卵的日子是在22天左右,來月經的日子是在一個月左右,但是每個人的體質不一樣,症狀也不一樣,但有少數女性在人工流產後出現經期延長、週期長短不一、閉經等月經失調現象。好有的'女性是因爲激素的影響,會出現暫時性的閉經或者經期後延的狀況,這是正常的現象。女性不用過於擔心。少數人持續時間較長,這就需要按時複查。
3、流產後吃什麼最補子宮?
流產後女性要想恢復身體必須要保證蛋白質,無機鹽,維生素的共給,防止發生流產後的貧血,食物的選擇要特別的有營養。首先我們介紹的是紅糖水,紅糖水中不僅葡萄糖的含量較多,而且鐵的含量也較多,還有微量元素和礦物質,可以促進惡露的排出,但是紅糖水不易喝時間太長,一般不超過10天。還可以吃一些動物的內臟,具有補充鐵質的作用並且注入充足的維生素C更可以增加鐵質的吸取和利用的效率,還有一些補血補氣的食物例如黃芪,大棗,阿膠。例如雞蛋紅棗湯,具有補氣補血,特別適用於流產後貧血及產後子宮的調養。
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