嬰兒晚上不睡覺的原因
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你知道關於嬰兒晚上不睡覺的原因嗎?其實很多的小寶寶經常在晚上的時候就會不睡覺,所以弄得很多人的新手爸爸媽媽都睡不了,但是家長們又沒有辦法。所以下面小編爲大家分享關於嬰兒晚上不睡覺的原因。
嬰兒晚上不睡覺的原因11、睡眠條件
看看是不是睡眠條件不好,寶寶睡得不舒服,被子蓋太多、尿布溼了或尿褲太緊等,都會使寶寶晚上睡不了覺。
2、缺鈣
如果寶寶缺鈣,會導致睡眠不穩,爸媽應該及時給寶寶補鈣。
3、餓了
寶寶如果吃不飽,當然會哭鬧個不停。對於寶寶來說,填飽肚子纔是硬道理嘛。
4、生病了
如果寶寶身體有異常情況,生病了也會不肯睡覺,這種情況爸媽要注意,一旦發現異常,應該到醫院尋求醫生的幫助。
5、白天睡太多
這也是影響寶寶晚上睡眠質量的禍首之一,所以爸媽在白天可以適當的陪寶寶玩,那麼晚上寶寶就可以安心入睡了。
嬰兒晚上不睡覺的原因2新生兒晚上不睡覺怎麼辦
1、讓寶寶按時睡覺
在寶寶入睡前0.5—1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶,免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。
2、讓寶寶飽腹感適度睡覺
很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以爲孩子餓了,然後就給孩子餵奶,這樣反而讓寶寶養成晚上醒了就要吃奶的'習慣。
3、讓寶寶安心睡覺
寶寶哭鬧,不要及時做出反應,等待幾分鐘,因爲多數寶寶夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧,爸媽稍加安慰一下,不要讓寶寶養成夜間經常醒來的不良習慣。如果越哭越厲害,檢查一遍,並考慮是否餓了,尿了,有沒有發燒等病兆。
4、給寶寶創造好的睡覺環境
爸媽應該給寶寶安置一個安靜又舒適的睡眠場所。室溫適宜,空氣清新,被褥厚薄合適,暗暗的燈光,這些都有助於提高寶寶晚上的睡眠質量。
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