生孩子前的準備工作都要做什麼
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生孩子前的準備工作都要做什麼,在準媽媽臨產前的一個月,有很多準備工作要做,這時候是家屬們開始忙碌的時候了,要做好準媽媽產前的各項準備,迎接小寶寶的誕生,下面就來了解一下生孩子前的準備工作都要做什麼。
隨着預產期的接近,這個時候孕婦必須要做好生孩子前的準備,除了要及時入院待產之外還應該準備一些用品。生孩子前的準備工作有很多,除了資金之外還要特別注意以下幾種物品的準備:
1、寶寶衣服
在懷孕期間媽媽就應該爲寶寶準備好出生後應該穿的衣服,最好是先準備兩套衣服。因爲孩子出生後生長的速度非常的快,如果買的太多的話根本等不到穿就小了,這樣反而浪費。而在嬰兒時期,可以說寶寶能夠真正穿整齊衣服的機會並不多,通常只需要套件寬大的上衣然後包塊大尿布或小被子就可以了,因此在給寶寶買衣服的時候千萬不要過量。
現在很多醫院都會爲新生兒提供需要的衣服、被褥、小帽子等,因此在分娩前應該事先問清楚,以免買重了造成資金的浪費。
2、產婦用品
在生孩子前除了要注意購買新生兒所需要的用品之外,同時孕婦產後的各種用品也應該提前購置,以免產後手忙腳亂。專家提醒,其他的東西完全可以根據孩子的生長狀況隨用隨買,而產婦所需要的東西卻是必須要提前購買的。比如像一兩包產婦專用衛生巾、兩三件餵奶衫等,在選購衛生巾以及餵奶衫的時候一定要特別的注意,最好是選擇純棉的材料。
除此之外還要特別的注意,由於產後惡露分泌,因此在分娩後一定要注意養成每天 清洗外陰的習慣。這個時候必須要提前購買洗外陰專用的盆和毛巾等,以此來預防外陰感染。
3、室溫計
生孩子前還應該準備好室溫計,這樣可以保證產婦和嬰兒的房間溫度始終都保持在22攝氏度24攝氏度左右。這種環境不僅可以讓產婦以孩子感覺舒適,同時還更有利於產婦的身體恢復以及食慾的恢復。而在孩子洗澡的時候最好是將室溫控制在26攝氏度28攝氏度,過冷的溫度很有可能會導致孩子因爲受寒而感冒,因此室溫計是非常必要的。
但是在控制溫度的時候還要特別的注意,在使用空調的時候要注意不能正對着出風口。最好是打開客廳空調,讓冷風吹入臥室這樣可以避免寶寶以及產婦直接受涼。
1、寶寶用品
寶寶在剛出生的時候,媽媽不可能接着就有奶水的,至少得需要一到兩天的時間下奶,有時候可能會更長,因此一定要準備好寶寶的奶瓶和奶粉,這樣在媽媽沒有下奶的時候先給寶寶喝一點奶粉;寶寶出生之後,尿牀是正常的,如果不想新牀單被弄髒總是換的話,那麼就需要準備一個隔尿墊;再就是寶寶的.嬰兒牀、柔軟的小衣服、小枕頭、尿不溼等都要準備好。
2、媽媽用品
女人在生完小孩之後要坐月子,這是重中之重,是直接關係到女性的身體健康的,尤其是在產後的那幾天,身體虛弱的很,想要照顧好虛弱的自己,媽媽們在生小孩之前既要準備好一些東西。兩到三套柔軟的睡衣,尺碼稍微大一點的內衣,冬天要準備一兩雙可以包住腳後跟的拖鞋,柔軟的毛巾、純棉內褲、衛生巾等。
3、其他物品
另外,不管是寶寶還是媽媽,都應該要準備一些柔軟的紙巾和溼巾,這樣寶寶在排便或者媽媽身體出血都可以使用;再就是要準備一些日常要用到的物品,如洗漱用品等,這些都要準備好,以免需要用的時候找不到。
分娩前的徵兆有哪些
子宮底降低,在分娩前兩週左右,孕婦子宮底下降,會感覺下腹往下墜,上腹比較舒服,胃口會增加,但是有尿頻或腰痠腿疼的症狀,行動很不方便。
腹痛,就是所說的子宮收縮,38~40周進入分娩活動期,在這個時間裏如果每分鐘兩分鐘一次,持續50秒到1分鐘,而且宮口開大,就是臨產的症狀,需要立即去醫院。如果宮縮時間不恆定,間隔時間不規律,就是假性宮縮。
如果陰道內有血性分泌物,也就是我們所說的見紅,一般見紅的血量少於平時的月經量,如果超過平時的月經量即爲異常。見紅一般在分娩的24小時之內出現。
分娩時如何減輕疼痛
1、模擬分娩情形
首先孕婦要懷孕期間要了解關於分娩的知識,克服不必要的分娩恐懼心理。現在有很多醫院在分娩之前就會設置模擬完整的待產、分娩過程的預演。孕婦可以提早熟知臨產徵兆、接診、分娩的整個過程,有利於孕婦瞭解生產的過程、設施和環境。
2、生產前洗溫水浴
孕婦在進入產房之前,可由丈夫或家人陪同,洗一個溫水澡,水的浮力可以抵消一部分地心引力,從而促進孕婦宮頸口的擴張,也可以有效舒緩孕婦的緊張情緒,從而減輕分娩疼痛,縮短分娩過程。
3、堅強的後盾和舒緩的音樂
孕婦分娩的時候可由老公陪同,家人的支持可以消除孕婦對醫院的恐懼,降低痛覺反射;在分娩的過程中可以播放舒緩的音樂,可以刺激大腦分泌內啡呔類物質,將聽覺中樞調節至興奮狀態,從而抑制痛覺、緩解焦慮、加速分娩。
4、拉瑪澤呼吸法
當陣痛來臨時,可以穩定地實施各種呼吸放鬆技巧,使得肢體及心理放鬆,順利完成生產大事,這樣就可以將原本疼痛時立即出現的肌肉緊張轉化爲主動肌肉放鬆,從而減少疼痛。
科學地說,拉瑪澤呼吸法並不表示可以使生產不痛,而是讓生產疼痛減輕到人體可以忍受的範圍。
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