關於幼兒秋季工作計劃彙總9篇
本文已影響1.28W人
本文已影響1.28W人
時光飛逝,時間在慢慢推演,又將迎來新的工作,新的挑戰,是時候抽出時間寫寫計劃了。計劃怎麼寫纔不會流於形式呢?下面是小編精心整理的幼兒秋季工作計劃10篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
一、後勤人員素質方面
身爲xx幼兒園中的一員,雖然並不是每天都接觸孩子們的教師,但是卻不能因此就忽視了我們後勤團隊的個人素質。因爲我們同樣是幼兒園孩子們學習的榜樣,爲了要做好這個榜樣身份,我們在這個新學期裏會加強個人素質的提高,同時爲了更好的提高幼兒園的工作質量,我們會在加強個人素質的同時也提高職業素質,讓我們幼兒園團隊能夠更好地爲家長、爲幼兒服務。
二、教學器材準備方面
幼兒園裏的孩子們年級都小,因此我們幼兒園的教育一般都是通過實物與故事的方式來進行教學,通過活動和娛樂讓孩子們在歡聲笑語之中獲得知識。爲此就必然會需要很多的設施和器材的幫助,我們後勤部因此要根據教師的教學要求來進行教室佈置,更要在平日裏購買常備膠水、直尺、彩色紙等等道具,方便幼兒教師能夠在課堂上更好地進行授課,讓孩子們在能夠更深刻更好地理解知識的同時還能有個充滿着趣味的學習過程。
三、衛生與安全方面
衛生與安全是不管哪裏、不管哪個學校都最重視的問題,特別是我們面對的是身體更加嬌弱的幼兒,就要更加註重衛生與安全方面的事情了。因此我們會在開學前一段時間對幼兒園內的活動區域進行消毒處理,同時更換和維修有破損或是不穩定性的器材用具,致力於營造出一個舒適、衛生、安全的教學生活環境。
同時園內的飲食方面也是我們工作的重中之重,我們在新學期裏必定會嚴格遵守衛生條例,規範食品製作加工、餐具消毒等過程,保證細菌不能滋生,杜絕孩子們因爲不乾淨的食品餐具而導致的問題,提供給孩子們美味而又健康的用餐條件。
四、新學期做好園內後勤工作
本學期裏我們會盡量克服園內後勤人員短缺等問題,儘量的配合學校完成後勤工作,不僅僅是作爲後勤的一員,更是我們xx幼兒園的一員,展現出自己身爲工作人員應有的素質和風采,讓各位家長認同我們的能力,支持我們幼兒園的工作,讓我們幼兒園在園內的大家共同努力之下越辦越好,教育出更多優秀的好孩子,培育好祖國未來的花朵們。
一、工作思路與方向
由於高中教學方式原因,我班大多數同學對心理健康教育的認識還存在一定的偏差。如何消除同學們對心理健康教育的不正確認識,加強對心理健康的瞭解;如何讓的同學認識心理健康,主動地參與到心理健康教育活動之中,是本學年我班重點和優先解決的問題。
1、正確認識心理健康教育
一提起心理健康教育,人們的腦海中就浮現出變態、神經病、心理治療等字眼,內心極不舒服,導致其下意識地排斥。其實心理健康教育的範疇很廣,心理治療只是其中的一個方面。心理健康問題的預防、心理健康的培養,更爲普遍和重要。因此,使同學們普遍地、自覺地正確認識心理健康,瞭解心理健康教育,進而主動學習心理健康知識,形成健康的心理狀態,是本學年的工作重點。
2、正確解決大學生常見心理問題
難以適應環境、自我認知失調、人際關係障礙、生活上的挫折、擇業的難題等等,是目前大學生心理問題的主要表現。心緒抑鬱,對生活缺乏信心,對前途失去希望,對處境無能爲力,更有甚者覺得生存沒有意義——這些恐懼、焦慮、煩躁隨時有可能打破同學們的心理平衡。這就要求我們要注意掌握心理學知識、預防和解決心理健康問題;重視參與校園文化建設活動、創造良好的心理社會環境;加強自我心理調解、培育健康的心理狀態。
3、形式靈活多樣,真正把心理健康教育開展起來
對於我們來說,心理健康教育仍然是一個抽象的概念,只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在活動、遊戲和生活中,才能真正實現心理健康教育的功能。因此,本學年我班將充分發揮自身的優勢,利用一切可以利用的條件,讓心理健康教育深入人心。
二、工作方法和措施
如何更好地以每個同學爲本,尊重每個同學的發展,關心每位同學的心理健康,是我班心理健康教育的工作重點。爲此,作爲心裏健康委員,擬從以下幾個方面做好我班今年的工作
1、通過不斷學習,提高心理健康專業知識和素養
本人通過業餘學習,已經意識到了心理健康知識對自己一生的影響。同時,也對心理健康委員工作的重要意義有了深刻的認識。我將通過定期組織開展心理健康教育的學習活動,使全班同學也學習到情緒管理等心理健康知識。同時,我將繼續學習心理健康教育與各學科的學習相結合的方法,組織班級個別輔導和心理交流活動。把對學習心理健康知識的熱情感染給每一個同學。
2、認真組織參加院校的心理健康活動課
根據院校的安排,擬訂心理健康活動課,通過專職心理健康老師和班主任的講授,使活動課有針對性、時效性。
3、定期開設心理健康講座
有針對性地開設如何與異往、人際關係處理、關於正確認識和處理大學生上網、喝酒、抽菸問題等專題講座。
4、充分利用網絡上的多媒體素材進行課外宣傳
結合敘事療法和大學生心理特點,通過多媒體等同學們感興趣以及容易接受的方式進行心理健康宣傳,努力使形式多樣、節奏緊湊、效果明顯。
5、建議同學進行專業心理諮詢
鼓勵和支持、必要時組織同學們到學校的心理諮詢室進行心理諮詢。學校的心理諮詢室環境好,設備齊全,有專業的心理諮詢師,是同學們進行心理諮詢的選則。希望學校努力創造條件,使心理諮詢活動隨時隨地向學生們開放,確保有困惑的學生可以得到及時的心理疏導。
6、多形式開展心理健康教育活動
充分利用網絡上的同學qq羣、學生個人電腦、學生寢室等一切可以利用的環境,多形式、多渠道地開展心理健康教育活動。同時,要多注意身邊的同學,及時發現、反映和解決同學可能出現的心理健康問題。
三、工作的最終目標
通過心理健康教育系列活動,使全班同學都能夠真誠地對待身邊的每一個人,微笑地面對自己的人生,積極的心態去做每一件事,樂觀地看待自己的未來。
對有心理健康問題的同學,不拋棄,不放棄。
新的一個學期開始了,大家都高高興興的來到幼兒園,又開始了新的學習,本學期我們將加強學習和研究,不斷更新教育觀念,轉變教育行爲。爲幼兒提供安全、健康、豐富的生活和活動環境,滿足幼兒多方面發展的需要,尊重幼兒身心發展的特點和規律,關注個別差異,堅持保教並重,使幼兒身心健康成長,促進體智德美全面發展。
一、班級情況分析
我們班現有43名幼兒,通過上學期的學習,各方面能力都有很大的提高,自理能力強,並且能夠學會關心,幫助別人,能夠熟練的掌握所學知識,但是,由於我班男孩較多,自制力較差,所以需要加強常規方面的訓練,努力培養他們養成良好的學習習慣和課堂注意力,爲小學打好堅實的基礎。
二、教育教學方面
我們將繼續貫徹《幼兒園教育綱要》,根據課改精神,完成教育教學目標,並根據我班孩子的年齡特點,興趣愛好,以及本土文化和時事信息,開展生成課程,以豐富孩子的知識,拓展他們的視野,另外,根據孩子即將升入小學的需要,可適當的教孩子一些生字,書寫簡單的字以及拼音,並加強1到10的加減法運算,使孩子們能夠熟練掌握。在英語方面,除了完成預定的教育教學目標之外,還要加強孩子的語感啓蒙方面的訓練,提高孩子的口語表達能力。
三、教師專業成長方面
教師的一言一行直接影響到孩子,因此,只有提高自身的素質才能教育好孩子,所以,自己在新的一年裏,要繼續努力學習專業知識,提高專業水平,勤練基本功,多看,多學,多想,多思考,不斷的追求創新意識,爲班級開設有特色的教育方式和活動,言教不如身教,使我班孩子受到最良好的教育。
四、環境創設方面
爲孩子創設良好的教育環境對孩子的發展也有至關重要的作用。因此,我們既要爲孩子創造良好的物質環境,也要爲孩子創造可貴的精神環境,爲孩子提供與主題相關的資料,滲透到活動區活動和日常生活中,讓孩子不斷的尋求探索知識。根據時事新聞等傳授孩子社會信息,使孩子瞭解社會,組織孩子進行各種愛國活動,瞭解祖國大好河山,培養孩子的愛國情感。現在提倡的和諧社會,更應該培養孩子關愛他人,幫助有困難的人,從生活的點點滴滴的小事做起。爲孩子創造條件去幫助有困難的人。
五、家長工作方面
父母是孩子的第一任老師,教育好孩子離不開家長的配合。要努力做好家長的工作,及時和家長溝通,以電話,書信,家園聯繫冊和家訪的形式與家長探討教子經驗,及時反映幼兒在園情況,瞭解在家表現。請家長及時瞭解幼兒園所教的知識,配合收集相關的主題資料,豐富相關的知識,及時指導督促孩子完成作業,增進親子關係。培養孩子良好的學習習慣和生活習慣。
六、學期目標
禮貌待人、文明執教、講究衛生、愛護公物。奉公守法、遵章守紀、以身作則、爲人師表。自尊自重、作風正派。對幼兒充滿愛心,以發展的眼光看待幼兒、評價幼兒,注重幼兒創造思維和創造能力的培養。尊重幼兒的人格,不岐視、體罰和變相體罰幼兒。密切家園聯繫,共同促進幼兒的成長。同事間團結協作、互相尊重、互相配合、合作共事。
本學期裏,繼續密切配合保健大夫作好每一項工作:做好室內室外衛生工作;保持良好的個人衛生;充分尊重幼兒的生長髮展規律,細心呵護體弱幼兒,爲幼兒創設良好的睡眠環境,努力提高本班幼兒的睡眠質量,教育幼兒正確的穿脫衣服,放置衣物,適時的增添衣物;引導幼兒不挑食,有良好的進餐習慣,多喝水,避免傳染病的發生;認真做好消毒工作,填寫晨檢記錄和安全筆記,及時與家長取得聯繫。
以上是新學期的工作計劃,希望在今後的工作中不斷的總結經驗,取得更好的成績。
九月份
1、制訂本學期教學計劃,並且完成各班教室佈置、環境創設等工作。“開學寄語”粘貼在家園聯繫上。
2、教師技能技巧訓練及考覈。(簡筆畫)
3、迎接新生,穩定新生情緒;上好安全第一課,對幼兒進行常規教育。
4、各班召開學期初家長會。(9月6日)
5、各班開展以中秋節、國慶節爲主題的創意美展活動。(9月30日)
6、隨堂聽課,各項教學常規檢查。(教學環節、教師的備課、教案、教育隨筆、晨間活動等)
7、健康、快樂、發展主題活動材料整理。
十月份:
1、豐富活動室區角材料,提供幼兒主動操作的機會。
2、組織集體備課,以年級組爲單位,選擇主題,確定主備課人。(10月29日)
3、教學常規檢查。
4、確定秋季趣味運動會項目,各班加強運動項目的訓練。幼兒園秋季趣味親子運動會。(10月24日——25日)
5、健康、快樂、發展主題活動總結。
十一月份:
1、各班教學活動觀摩活動(11月5日——8日)
2、各班社會實踐活動方案的確定。(如:參觀郵局、超市、消防隊等)
3、開展幼兒安全自救自護常規教育以及演練活動。
4、家長半日開放活動(11月12日)。
5、家長學校授課。
十二月份:
1、互聽課活動,要求教師做好聽課記錄和評課工作。
2、教師園本培訓。(《綱要》、《規程》和《指南》的學習。
3、教師技能技巧的培訓,韻律活動的創編。
4、舉行慶“元旦”迎“新年”系列活動。
5、迎接局教學常規檢查。
一月份:
1、班主任工作經驗交流。
2、做好期末幼兒發展評價,《幼兒家園聯繫手冊》的抽檢查。
3、各班做好xxxx下半年班務工作總結,收集整理各項教學資料。
4、迎接廬山教育科學體育局教學常規檢查評比。
5、對幼兒進行寒假安全教育。
備註:
各項活動內容及時間的安排可根據教科局對幼兒園教育的要求和幼兒園的實際情況適當調整。
一、指導思想與總體目標
根據教育局20xx年教育工作的要求,本學期幼兒園工作的指導思想和總體要求是:以《綱要》、《指南》爲指針,全面落實市委十二屆全體(擴大)會議精神,堅持依法辦園辦事,促進規範科學;堅持教師優先發展,促進建設;以園本教研爲抓手,提高保教質量;以立德樹人爲根本,推進優質教育。創建優質品牌,提升辦園品質,營造特色園、精品園!
二、具體工作及措施
(一)以人爲本,構築高品位校園文化
1、堅持依法治園,建構以教工爲本的制度文化。聘請法律顧問,完善幼兒園章程,根據章程修訂和完善條例和各項制度,依法科學管理。
2、創設以幼兒爲本的物質文化環境,構建以生活爲本的孩子快樂、健康成長的園本課程文化。
3、加強教師的思想政治和職業道德教育,增強教書育人的責任感,爭做四有教師(“有理想信念、有道德情操、有紮實知識、有仁愛之心”的教師),以自身品格影響、引導幼兒健康成長。
4、開展有益身心健康、有利專業發展的黨、工、團活動;發揮好教代會的作用,增強工作透明度。
(二)爭先創優,提升園所整體形象
1、積極投入上級及相關條線創建活動,爭創“關工委常態化建設合格學校”、“優秀網站”;爭取“綜合考評優秀排名進位”;爭取在各類評優、競賽中獲得好名次,取得好成績;推進蘇州市文明禮儀示範學校建設,主動發揮示範作用。
2、開展豐富多彩的文化娛樂活動及節日慶祝活動,並及時在各級網絡、電視臺、報刊上宣傳教育教學動態、重大的特色的活動,加大宣傳力度,提高辦園聲譽及影響;辦好園報;開展相關評比活動。
3、切實做好校園環境的淨化、美化、特色化,使之成爲常態化。
(三)強基固本,提高教師整體素質
1、加強專業理論學習,開展多種形式的培訓,深刻領會《幼兒園教育指導綱要》《3——6歲兒童學習與發展指南》的精神。組織教師再學指南,做到各年齡段幼兒發展目標熟記於心,提高自己把目標分解到各階段目標、各領域、一日活動各環節中能力與經驗,能用目標對孩子的行爲表現作出評價。
2、加強業務培訓,採取“走出去”與園本培訓相結合,個性化培訓與集中培訓相結合的形式,拓展視野,提升素養。
3、爭取“請進來”的高端培訓,通過申報“市校聯合培訓”,把專家、名師請進來,請專家解惑引領,聆聽專家講座、點評,讓全員教師與專家名師面對面交流,提升理念與水平。
4、健全骨幹教師評價體系,繼續開展師徒結對、骨幹教師示範活動,開展青年教師學習傳經活動。
5、依託基地、片加強對新教師、青年教師培訓,開展課程遊戲化專題培訓、研討,參加新教師亮相課和特色聯萌活動。
6、組織開展青年教師教學技能、崗位競賽
7、開展互學互評活動,堅持常態化聽課活動,按要求完成聽課、教育筆記、工作日誌等任務
8、繼續開展圖書借閱、讀書交流論壇活動
9、青年教師自覺參加學歷進修提升
(四)有效教研,提高教育教學質量
1、加強教研活動,在教研活動的方式、內容上求創新,提高集中教研、分組教研、中心組活動的實效性
2、開展課程遊戲化研究,重視幼兒的遊戲精神和創新能力的培養,推進課程遊戲化。進一步更新理念:以遊戲爲基本活動,把遊戲的價值真正落實於幼兒一日活動各環節;遊戲化是幼兒園課程的標誌。教師要鼓勵幼兒的遊戲,要服務幼兒遊戲,提高教師觀察遊戲和指導遊戲水平。
3、一日活動常態化。優化“一日活動”,加強研究與督查,一日活動檢查定內容和環節,根據檢查開展相應調研活動,提高幼兒一日活動質量。
4、加強教技培訓:堅持兩週一次教技培訓,靈活培訓方式,提高教師現代化教學手段運用的能力與水平;構建和完善資源庫,真正發揮優質資源的作用。
(五)德育爲先,推進特色教育品牌
1、加強教科研活動:着力教科研理論學習與培訓,借“請進來”機會邀請專家進行教科研專題講座培訓,加強實踐指導;抓住教育教學中帶有普遍性和關鍵性的問題開展園本研修;在十二五課題結題的基礎上思考提出新的課題內容,在專家的指導下進行論證、制訂課題方案,開展研究
2、做好文明禮儀示範學校基地引領和輻射作用;重視幼兒養成教育,注重培養幼兒良好的生活習慣、學習習慣和文明行爲習慣。
3、開展好特色主題活動。
4、開展豐多彩、形式多樣的幼兒素質活動
5、繼續開展小熒星評比活動
6、結合傳統節日開展德育教育活動,從“德”“知”“行”“性”等方面培養幼兒良好的情操和品行
(六)規範管理,發揮後勤服務功能
1、牢固樹立“安全第一”的責任意識,只有時時、處處、人人講安全,才能保證時時、處處、人人有安全;完善各類應急預案,並通過每月安全工作會議組織學習,使教職工人人心中有數;堅持每日巡查和每週例行檢查,及時發現和整改問題,杜絕事故隱患。
2、切實做好財務規範管理、經費預算和財務公開工作,科學管理有限資金,確保幼兒園的良性運轉。
3、做好教玩具、圖書、資料、設施等財產管理和維修工作。
4、加強環境衛生、生活護理和消毒管理,確保全園有乾淨、整潔、衛生的環境;繼續堅持每月一次衛生大掃除活動。
5、做好幼兒體檢和疾病防控工作,加強晨檢和日查,及時處理特、異現象。
6、科學制訂每週食譜,確保營養均衡;嚴把食品安全關,規範食堂操作流程,確保衛生安全。
7、加強安全教育,開展好“安全周”活動和安全第一課、最後一課;教師認真、按時完成安全教育平臺相關教育內容,並指導、督促家長完成相關資料信息。將安全教育納入月考覈工作。
(七)家園共育,保障幼兒快樂成長
1、主動配合上級做好新崑山子女積分入園(學)工作
2、利用“六一”慶祝活動、家長開放日、家委會、家長學校、家長調查問卷等多種形式,加強家園聯繫與溝通,促進家園共建
3、辦好每學期一期的園報
4、加強大班“幼小銜接”,與朝陽小學合作,通過一系列活動,充分做好大班幼兒入小學的準備。
一、 指導思想
本學期,我園教研工作以園務工作計劃爲指導,加強幼兒園教研工作的管理,加強園本培訓與研究,深化特色教育教學爲核心,不斷更新教育觀念,提升教師專業素質,促進教師專業化成長,全面提升幼兒園的保教工作質量。
二、主要工作及措施
(一)加強教師理論學習,提高教師理論水平
1.統一認識、加強業務知識學習,努力提高教師教育理論水平。積極組織全園教師參加園內外的.各項學習、培訓活動,做到業務學習目標明確、計劃可行、成效顯著。引導及時轉變觀念,真正地把所學理論與自己教學實踐相結合。
2.鼓勵教師多閱讀《早期教育》、《幼兒教育》和《學前教育》等幼兒雜誌,積極撰寫教育論文、教學反思、教育隨筆、案例分析並投稿。
3.積極參與教師再培訓教育,進一步學習《指南》,對《指南》進行深入理解、積極探索、切實落到實處。
4.營造文明向上的書香校園,組織開展《教師要學陶行知》《做教師真難,真好》《重新發現學校》全員讀書系列活動。評選書香班級、“讀書大王”、書香家庭。
(二)以區域活動環境創設與材料提供爲重點,提高區域活動質量
組織教師有針對性的學習相關的“區域活動”資料。並結合本班特點開展適合自己的區域活動,將區域活動與主題活動有機的結合起來,按時更換主題牆飾,使教研真正落到實處。隨時更換及增加區域活動材料,使區域活動材料更豐富、更具層次性,以此滿足不同各班幼兒的興趣需要和發展,並於本學期開展區域專項評比活動。
(三)遊戲與教學整合,培養幼兒學習的興趣
1.由於幼兒年齡較小,對於學習知識的興趣不夠濃厚,爲提高幼兒的學習興趣,我們在教學上儘可能採用活動的教具,吸引幼兒的注意力,鼓勵幼兒多提爲什麼。強調對幼兒進行普通話教學,針對幼兒的年齡特點,在日常生活中進行隨機教學,鼓勵說普通話的幼兒多與別的小朋友溝通,讓他們在遊戲中能相互學習。此外,我們還將通過國旗下講話、早談、日行一善小故事、幼兒故事比賽等一系列活動提高幼兒的語言表達能力。
2.遊戲與教學的整合是我們常用的教學方式,教師通過在“遊戲中學,在學中游戲”的教育方法,注重幼兒個性的發展,通過教師遊戲方式的引導,讓幼兒自己思考、自己操作、自己創新,使孩子在遊戲中不知不覺的接受知識。培養幼兒的自信心,鼓勵幼兒大膽去嘗試做自己能做的事,以鼓勵爲主,幫助爲輔的方式,本學期注重開展三大創遊活動,積極爲幼兒創設有利條件,完善結構室、角色遊戲室,爲幼兒提供豐富材料,將督促按計劃開展活動,活動中引導幼兒自由選擇遊戲活動,讓一些膽小不說話的幼兒多參加遊戲活動,能讓他們感受到自己是行的。進一步提高幼兒的語言表達能力和與人交往的能力。
3.開展豐富多彩的體育活動及戶外活動,保證幼兒活動的時間和質量,促進幼兒身心健康發展,使幼兒體格發育各項指標達標。
(四)規範教研製度,紮實開展教研活動
1.紮實推進“週四教研日”和“每聽必評”兩項制度。開展教師相互結對活動,相互聽課,並做好聽課記錄。
2.研討,是調動教師主動參與培訓的重要形式,它能爲每個人提供較充分的表達思想、觀點的機會,讓思想和觀念在不斷交流的過程中得到提升,本學期我們採取的研討方式有:
(1)分年級組研討。由年級組長組織本級教師共同探討制定主題活動計劃、早操、創造性遊戲。對在教學活動中出現的問題要提出來,大家相互討論,找出解決辦法,並適時做好資料積累(備查),避免以後在教學中走彎路,達到事半功倍的效果。
(2)集中研討。本期我園重點針對創造性遊戲、區域活動、體育戶外活動進行集中培訓學習,觀摩本園教師的公開課,借鑑別人的教學模式、教學方法以及保教手段,課後主要由我組織全體教師進行評課,由開課老師就這堂課的有關問題作介紹,然後大家暢所欲言,共同討論,開課課老師課後撰寫反思,從中尋求最佳教育途徑。
3.實行隨機聽課,“推門聽課”的制度,督促規範一日保教工作,教師備好課,上好課,提高教育教學質量。課後及時與本班老師進行交流,並給予評價。
4.以考覈細則規範教師教育教學常規,本學期將狠抓教育教學常規的管理,組織教師學習細則,並以此爲準繩指導規範教學工作秩序,培養良好的教育行爲。
5.不斷反思,善於總結。反思是教師的一種自我提高的有效形式,在幼兒在一日活動中,教師認真組織幼兒深入觀察幼兒一日生活中的行爲和反應,進行分析,並不斷調整計劃,改進教
育行爲,最終促進幼兒的學習和發展,做好教育心得筆記,積極參與鎮在線投稿。
(五)教研活動安排:
8月30日:段教師集體備課,確定本學期主題及教學內容、編排早操 各段長
第一週:學習《幼兒園保育教育活動常規》 許秋貞
第二週:傳達本學期保教、教研工作任務 許秋貞
第三週:幼兒園區域活動的設置與指導 許秋貞
第四周:《指南》引領下的幼兒園體育改革 許秋貞
第五週:國慶節停
第六週:互聽課活動--結構遊戲 許秋貞、顏明明
第七週:互聽課活動--結構遊戲 許秋貞、高曉萍
第八週:互聽課活動—表演遊戲 許秋貞、黃文玉
第九周:互聽課活動—表演遊戲 許秋貞、肖一萍
第十週:互聽課活動—表演遊戲 許秋貞、王小蝶
第十一週:互聽課活動—表演遊戲 許秋貞、陳雪玲
第十二週:互聽課活動—表演遊戲 許秋貞、伍建如
第十三週:互聽課活動—體育活動 許秋貞、顏雪霞
第十四周:互聽課活動—體育活動 許秋貞、林迎迎
第十五週:互聽課活動—體育活動 許秋貞、高芳瑩
第十六週:互聽課活動—美術活動 許秋貞、許滿清
第十七週:互聽課活動—體育活動 許秋貞、陳曼涼
第十八週:停元旦
第十九周:互聽課活動—表演遊戲 許秋貞、周萍
第二十週:互聽課活動—表演遊戲 許秋貞、顏亞勉
第二十一週:進行學期教研總結工作,鼓勵教師提出合理化建議,並討論下學期教研工作重點 許秋貞
爲認真貫徹和落實教育局有關安全工作的指示精神,切實保障全體師生的生命安全。我園的安全教育工作以幼兒園的各項工作爲中心,以確保幼兒園保教工作的順利進行爲出發點,以提高師生和家長的安全意識及廣泛開展安全教育活動爲途徑,進一步加強暑期各方面安全工作,堅持深入進行安全教育及檢查,做到防患於未然。現結合本園實際,制定本年度暑期安全教育工作計劃。
一、健立健全制度,加強管理機制
1、成立領導小組。進一步加強安全制度建設,建立健全安全工作的管理機制,進一步明確安全工作領導小組的工作職責,完善安全工作管理網絡,有目的的制訂和修改安全工作管理制度,層層落實安全工作責任。
組 長:韓秋月
組 員:張美玲、樑菲菲
2、每位教職員工都應該清醒的認識到安全工作是幼兒園教育工作中的重中之重,是確保幼兒園保教活動正常進行的基礎和保障。因此,全體教職員工必須提高認識,認真履行自己的職責。領導小組成員必須加強安全工作的監督與檢查,做好幼兒園安全教育活動的組織實施,經常性對園內場地、設施等方面的安全進行檢查維修,對幼兒、教師的飲食衛生進行監督,以及時發現不安全隱患,防患於未燃。
3、進一步落實專人具體負責兒童的安全工作,使安全工作責任層層分解、責任到人,形成齊抓共管的良好局面,爲全園師生營造一個安全、安靜、和諧、健康的成長環境。
4、安全教育工作領導小組成員要定期佈置自查安全工作,實行安全工作自查制度,各部門、各人員要認真仔細地檢查並做好記錄,發現問題要及時報告、整改,排除不安全隱患,防止事故發生,確保幼兒園師生人身安全和公共財產不受侵害。加強相關業務的學習,提高各崗位工作人員的安全意識和應對能力,進一步明確各自的職責。同時把安全工作列入到全園教工的日常工作考覈範圍內,將安全工作作爲教師師德考覈的標準之一。
5、班主任要細心、耐心呵護每一個孩子,不要讓幼兒因此而受到各種傷害。每天要關注本班幼兒的出勤情況,及時瞭解情況,關注幼兒的身體健康情況,對於帶病入園的幼兒需特別注意其飲食和用藥,發現幼兒身體有異,及時聯繫家長帶回孩子到醫院就診。
6、加強日常值班和節假日值班制度,做到定人、定崗、定責並保持通訊工具暢通。值班老師要做到眼亮、耳聰、腳勤、手快,若發現不安全事故,應及時做好傷口處理,並及時上報、及時與幼兒家長取得聯繫。值班老師在完成自己的工作職責時要認真做好交接班工作,堅決杜絕無人值班的空暇。其餘老師要時刻關注身邊的每一位幼兒,關注身邊的每一件事,不分你我,共同爲園內的安全工作負責。
7、“看好自己的門,管好自己的人” 。每天值班要老師在幼兒入園、離園開門時要堅守崗位,把好門關,嚴禁幼兒獨自出門回家,絕不漏放一個孩子;在接送孩子乘車時要清點人數,要教育孩子有秩序,以防撞傷,摔傷。
二、加強安全宣傳教育,開展安全教育活動,提高全體師生安全意識
1.加強安全教育,牢固樹立安全意識。重視幼兒安全工作,在教師、幼兒中牢固樹立安全意識,及時消除多種安全隱患,防止意外事故的發生。我們要求各班制定全面、詳細的安全教育計劃。在九月份“安全教育月”中,各班開展“安全在心中”主題教育活動,強化班級教師的安全意識,學習防毒、防水、防火、防傳染病等安全常識及自救方法。十月份,在幼兒中開展交通安全知識宣傳教育活動。努力提高師生、家長的安全意識。
2.創設有關安全教育的活動環境,結合一日活動各環節,對幼兒進行衛生安全教育並開展相關的活動,使幼兒掌握一些自我保護的技能,提高幼兒的保護能力。
3.在活動中滲透有關的安全知識,讓幼兒知道110、120、119緊急呼叫電話的號碼和用途,遇到緊急情況,能呼叫求救,最大限度地消除不安全因素。
4.積累有關安全教育的資料,提高安全教育的科學性。
三、創設平安校園,促進健康成長
1.定期維護園舍設施,爲幼兒園實施安全管理提供保障。
2.嚴格按要求聘用符合任職資格要求、身心健康的炊事員、保育員。
3.嚴格執行衛生安全消毒制度,每週對幼兒的玩教具按要求進行清洗、消毒,每週爲幼兒曬被褥等。
4.嚴禁使用有毒有害的玩教具,嚴禁使用有毒有害材料製作玩教具,注意各類環境創設的安全性。
5.加強食堂飲食衛生安全的管理,嚴防食物中毒事故的發生。
6.加強衛生保健安全管理,要求幼兒每天晨檢率達100%。
7.加強幼兒在園服用藥品的管理,根據家長的服用要求,確保服藥及時、準確,嚴禁錯服、漏服現象的發生。
四、具體工作安排
九月份:
1、對幼兒進行日常生活安全教育。
2、開展“我會使用滅火器”安全教育活動。
3、園舍安全檢查,及時消除隱患。十月份:
1、抓好國慶節的安全管理和安全教育工作。
2、做好秋季森林防火工作。
十一月份:
1、幼兒保健知識宣傳教育
2、做好冬季消防安全教育
十二月份:
1、對幼兒園重點部位進行全面細緻的檢查。
2、做好寒假期間的安全教育工作和安全管理工作
3、對幼兒進行假期前安全防護教育。
4、安全教育工作總結
在工作中我們要時刻牢固樹立 “安全第一”、 “安全責任重於泰山”的思想意識。加強綜合治理工作,依法治校,強化安全措施。不斷深化平安和諧校園創建工作,加強師生安全教育和法制教育,積極開展校園周邊環境專項整治行動,配合公安、交通部門確保交通安全。認真排查並及時整改安全工作中的薄弱環節,建設綠色校園,確保校園安全。
邊杖子鎮小學中心幼兒園
20xx.8
一、 對上學期工作簡要回顧及基本情況分析:
20xx年春季,我園繼續以《幼兒園工作規程》與《幼兒園教育指導綱要》理論爲指導,進一步貫徹落實了《綱要》與《指南》中的各項細則及要求,在市、區教育局的指導下,繼續牢固樹立質量意識,安全意識、創新機制,在全園教師的團結協作、努力工作下,按計劃開展並順利的完成了各項工作。完善了各種管理制度,規範了各崗位工作職責,建立了各項工作檔案,在工作規範化及細緻化上大下功夫,在安全管理、園務管理、教育教學、保育質量等方面嚴格執行相關計劃,成功舉辦了春季親子郊遊活動、六一大型文藝匯演活動、保教彙報會展示活動;成功開展了各級組的家長學校培訓活動,各項工作得到各級領導及幼兒家長的充分肯定和讚賞.工作有成績也有不足,如:管理層的管理力度及執行力度不夠深入到位,老師們對《綱要》與《指南》的理解與實踐中的應用還需不斷探索,整體教師的職業道德、素養還需進一步提高;教學教研活動開展的形式及有效性還需進一步增強(特別是新老師);兒童伙食的花樣品種和烹飪技術還需進一步提高;幼兒的生活護理和保育工作還需進一步細化,保育員的保育服務意識還有待提高。
20xx年秋季將是一個新的起點,我園將嚴格執行幼兒園的各項規章制度,深入各項制度的執行,嚴格要求教職員工,深入細化開展各種活動,預計開班10個班,其中小班2個,中班3個,大班3個,學前班2個,生源預計達到360人。
二、指導思想
繼續 以《幼兒園教指導綱要》、《3—6歲兒童學習與發展指南》爲指針,按照相關市、區級主管部門的的工作精神,團結與帶領全園教職員工,立足幼兒園可持續發展,聚焦幼兒園特色發展,致力追求內涵發展。圍繞“規範管理,突出特色,促進均衡”中心工作突出重點、狠抓規範、推動發展、力求創新,以保教結合爲原則,以貫徹安全工作爲主線,以師資隊伍建設與內涵建設爲重點,以促進幼兒發展爲目的,有效開展幼兒園工作,傾力打造幼兒園長效發展,真正使每一位幼兒健康、快樂地成長。
三、主要工作目標
(一)、規範管理。不斷引導教職工展望地礦金星幼兒園的願景,增強教職員工對幼兒園發展前景的信心。創新幼兒園管理機制,充分發揮幼兒園剛性的制度管理與人性化管理相結合的效用。深入實施“誰分管誰負責”的責任考評制度,在完善幼兒園各項規章制度的基礎上,以保障幼兒園各項工作的順利開展與有效實施。加強各級工作流程管理,嚴格要求各級主管領導對工作深入督導的力度,嚴格執行崗位工作細則,建立規範、科學、有序的工作秩序。通過各種活動,使全體保教人員清楚的感到責任感和緊迫感。自覺遵章守記,團結協作,嚴於律己,寬於待人,嚴格履行崗位職責,做到人到崗位心到崗,工作更到位。
(二)、強化隊伍。完善師資隊伍培養機制,加強骨幹教師隊伍與新教師的管理與培養,提高教師教學能力、科研能力、基本功和運用現代教育信息技術能力。加強新教師的基本功訓練(利用競賽的形式開展彈跳說唱畫基本功比拼活動),提高新教師組織教育教學活動能力和評價能力及獨立自主地完成好各項教學活動的能力。繼續開展“師徒結對”活動,相互學習,共同提高。從而促進我園整體教學水平的提高。
(三)、提高保教服務質量。以保教並重爲前提,在豐富幼兒一日活動內容,強化幼兒日常行爲規範上下功夫,使人人均能教學上、保育上有所突破,進一步樹立服務思想,落實安全責任與措施。
(五)、以“愛崗敬業、創造奉獻”的園風精神爲核心,宣傳和提倡園內要有“互相幫助的人氣、默默奉獻的風氣、艱苦奮鬥的勇氣和不拘小節的大氣”,精心打造園內生活中的每一處環境、每一個細節,積極營造民主、開放的教學氛圍,以人爲本的育兒氛圍,健康和諧的人際氛圍,使全體教職工形成一個共同的理念:工作着並幸福快樂着,使幼兒園變成教職工快樂的精神家園。
(六)、家園共育,召開期初和期末家長會,繼續家訪和家長開放日活動的開展,繼續辦好家長學校,提高家長的育兒水平。樹立“保教就是服務”,“家長就是上帝”的理念,服務於幼兒,服務於家長,服務於社會。形成“服務是我的職責,滿意是我的追求”的共識,真正體現“優質服務,微笑服務”的辦園特色。
(七)、繼續樹立品牌形象,以質量樹形象,立口碑,加大宣傳力度,讓金星幼教深入人心,家喻戶曉。工作追求精、細、嚴,盡善盡美,使幼兒園在20xx年春季成爲家長們的首選,力爭達到450名幼兒,併成爲幼教的第一品牌。 (八)、不斷完善激勵、評價機制,進一步提高大家的工作積極性和主動性 。調動教職工工作積極性,按照獎勵與懲罰相結合、精神獎勵與物質獎勵相結合,以精神獎勵爲主的原則,依據崗位職責要求,對在幼兒園開展的各項活動中表現突出,成績名次靠前等進行獎勵,對工作停滯不前,效果質量靠後等進行懲罰,克服出現幹多幹少一個樣的狀況,真正發揮制度標杆的作用。
四、主要工作及措施
(一)、優化領導班子,建立一支合格的教職工隊伍
1、認真貫徹德才兼備的原則,培養和扶持年輕教師
爲實現園所的長遠規劃培養後備力量。組織教職工繼續學習相關幼兒教育的各種法律規章。教育職工樹立正確的是非觀。保障各項工作緊張有序地開展。
2、加強管理人員自身綜合素質的提高.
引導各級管理層重視教職員工的思想建設並不斷用新的知識和新的信息充實自己,提高專業理論水平和管理水平,做一個正直向上的人。工作中要善於合作,服從領導安排,有較強的原則性、責任感和事業心。加強教育、保育活動的檢查力度。廣泛開展教師間的交流活動。要求管理人員明確其職責,創造性的做好本職工作。
3、加強教師隊伍的建設
(1).爲人師表,業務上不斷求精。做一個幼兒和家長都歡迎的好老師。在教育工作實踐中不斷更新觀念,加強教育目標意識,積極參與教科研活動。大膽探索教育工作新路子,在實踐中逐漸形成自己的工作特色。
(2).認真積極參與教學培訓與檢查活動,通過培訓學習來提高自己的業務技能,通過評價分析促進教育教學能力的提高。增強教師的保教意識,落實我園保教工作計劃。
4、保育員隊伍的建設
(1).提高保育員素質修養。進一步規範保育員的工作行爲,用教育者的標準嚴格要求自己。支持和鼓勵保育員進修學習,提高保育員的文化素質。
(2).根據不同年齡幼兒的生理、心理特點,明確保育目的。在對幼兒實施保育過程中滲透教育。特別是三歲以下幼兒的護理工作中,提倡保教一體化的教育。協助班級進行教育環境的創設。
(3).掌握幼兒常見病的保健護理知識,隨時觀察幼兒的健康狀況,出現問題能及時採取有效措施,避免意外事故的發生。
一、指導思想
以園務工作計劃及幼教各項工作計劃爲指導,認真貫徹落實教育局工作指導精神,以發展幼兒爲主線,以規範保教管理爲保障,不斷提升幼兒園的保教質量。
二、具體工作
(一)認真做好衛生保健工作
1.把好本學期新入園幼兒的體檢關,對於新入園幼兒必須持有入托證及免疫接種證並且體檢合格後才准予入園;做好兒童計劃免疫接種檢查及補種登記工作,九月中旬做完驗證工作,九月底補種第一輪完成。九月十五日前做好幼兒期初身高、體重的測量,加強對體弱幼兒、肥胖兒的管理。
2.嚴格把好晨檢關,晨檢日日做,做到“一摸二看三問四查”,摸摸有無發燒,看看精神狀態,面色、皮膚有無皮疹,可疑者及時隔離;問問飲食、睡眠、大小便情況,檢查有無攜帶不安全物品,發現後及時處理,把問題處理在園外。
3.九月初根據秋冬季幼兒發病情況,做好預防工作。添置外用常用保健用品、外用藥品。
4.本學期計劃召開火食委員會不少於一次,廣泛聽取教師、幼兒和家長的意見科學合理地制定一週食譜,儘量增加食譜的花樣,計劃本學期開發應用到食譜中的新菜譜或食譜平均每月不少於一次,並保證營養的均衡,做到粗細、甜鹹、幹稀搭配合理。
5.豐富家園交流手段,每月更新園內保健宣傳,向家長介紹一些育兒小知識。流行病、傳染病爆發期,隨時更新宣傳與其有關的防治措施及注意事宜。
(二)加強各班清潔、消毒工作的管理
1.督促各班嚴格執行衛生消毒制度,各班按照“物品消毒常規”的要求對班內的積木、圖書、茶杯、毛巾等物品定期進行清洗、消毒,並做好記錄。在傳染病流行期間增加消毒次數。每日隨衛生檢查一起查驗,不按規定消洗、記錄的,扣分項納入月、年考覈中。
2.實行一人一杯、毛巾專用制度,各班做好標記。
3.認真做好玩具、被褥、活動室、午睡室等的消毒工作等。平時做到每週一大掃,每日一小掃,隨時保持清潔,隨時檢查。園內無紙屑、果殼,室內物品擺放整齊,窗明地淨,走廊、樓梯地面整潔、無死角,廁所無污垢、無異味。
4.做好秋冬季流行病的預防工作,對體弱兒加強管理,防止水痘、流感、等流行病的蔓延,對有病患兒所在班級的玩具、物品要徹底消毒、暴曬。傳染病、流行病期間,加強消毒工作,並做好患兒隔離工作,杜絕疾患蔓延。
5.要求保育員認真做好消毒工作,能正確使用消毒液。
6.每週最少檢查衛生三次,爭取每個老師都要查到。並每週末公佈衛生優秀班和衛生紅牌班,優秀班掛流動紅旗並給與獎勵,紅牌班下週比普通班增加檢查次數兩次。所有衛生檢查扣分都納入月、年考覈中。
(三)加強食堂後勤管理
1.加強食堂工作人員的檢查力度,定期對食堂工作人員進行培訓,每學期最少培訓三次,規範他們的操作流程。
2.規範食品加工的操作流程,督促食堂工作人員認真做好食堂內部的清潔衛生,並隨時檢查,每週不少於三次。堅持每週一大掃、每天一小掃、隨時保潔。嚴格幼兒餐具的清潔與消毒制度,保證餐具每餐消毒。
3.抓好幼兒用餐管理。食堂按各班實際出勤人數均勻分配飯菜,並按時供應飯菜。各班教師在餐前餐後合理組織幼兒的活動,爲幼兒創設愉快寬鬆的進餐環境,鼓勵幼兒吃飽吃好。需要分餐的飯菜,要求必須分餐進食,不按規定操作者,扣分項納入月、年考覈中。
4.認真做好食品的儲存工作,由後勤主任、主廚負責驗收,隨時查驗,並有記錄,出入庫手續齊全。保健醫隨時查驗肉食、蔬菜,保證幼兒食用到新鮮合格放心的肉菜,嚴禁不合格食品入園。檢查要有記錄。
5.認真做好餐後48小時留樣備查,所留樣品標明日期,並做好記錄。
(四)開展業務培訓,提高保育工作能力
加強對保育工作的檢查、督促,加強跟班指導,定期召開保育員工作例會,學習保育業務知識、衛生保健常識,反饋工作情況,指出存在問題,總結經驗,提出更高要求,不斷提高保育員的業務素質。每學期保育培訓結合保教培訓,不少於三次。並要有教材、有記錄、有圖片。
(五)做好幼兒一日生活常規的培養
1.努力做好保中有教、教中有保、保教結合,加強對幼兒生活各環節的管理,培養幼兒良好的生活、衛生、學習習慣。注意觀察幼兒的神態、情緒,發現異常及時詢問。
2.在管理幼兒的午餐、午睡等保育工作中,要因班而異,因人而異采取一些行之有效的方式方法,要注重幼兒良好行爲習慣的培養。糾正幼兒偏食、挑食、邊吃邊玩等問題,精心照顧好幼兒午睡,做到不離崗,及時幫幼兒蓋被子等。在各種活動中激發幼兒的活動興趣,加強幼兒的自律性,培養幼兒良好的活動習慣。
3.幫助幼兒養成進食或入廁後用肥皂洗手的習慣。特別是剛入園的小班幼兒,教師要及時教會幼兒洗手的方法,以便養成良好的衛生習慣。
三、每週工作具體安排
八月份:第一週:
1.認真做好全園衛生、消毒工作,迎接幼兒入園。
2.根據上級以及我園的園務工作計劃精神,認真制定好衛生保健計劃。
3.做好幼兒園設施的檢查工作。
九月份:第二週:
1.組織各班爲幼兒測身高、體重,做好評價、分析、彙總,公佈體弱兒、肥胖兒的名單,抄送各班,加強管理。
2.添置日常保健用品,如橡皮膏、藥棉、創可貼、雙氧水等醫藥用品。
3.預防接種證查驗。
第三週:
1.加強晨間檢查,做好全日觀察記錄,控制秋季常發病的發生,保證幼兒身體健康。
2.組織安排幼兒進行預防補漏種接種工作。
第四周:
1.加強各班對幼兒進行安全、衛生教育。
2.培養幼兒養成良好的學習、生活習慣。各教師尤特別是小班幼兒,要其重視他們的衛生習慣培養。
第五週:
1.保育員常規操作培訓。
2.加強晨間檢查,做好全日觀察記錄,控制秋季流行病的發生。
3.組織安排幼兒進行預防補漏種接種工作。
十月份:第六週:
1.組織體弱兒、肥胖兒測量體重一次。
2.日常工作檢查,加強規範化要求。
第七週:
1.堅持消毒,控制流行病。
2.加強晨間檢查,做好全日觀察記錄,控制換季節傳染病的發生,每天晨檢時注意每個幼兒的身體狀況,發現異常,及時做好觀察與記錄,保證幼兒身體健康。
第八週:
1.繼續做好晨檢及日常工作。
2.經常及時地檢查洗手毛巾、杯子的消毒情況。
第九周:
1.加強食堂管理,保證幼兒吃到放心可口的飯菜。
2.指導保育員開展崗位練兵,檢查廚房工作人員執行職責的情況。
3.做一次食譜分析。第十週:
1.開展教師、保育員衛生消毒的知識、預防傳染病的培訓。
2.督促保育員做好清洗被子、枕頭,並暴曬的工作
十一月份:第十一週:
1.嚴抓日常衛生消毒。
2.督促保育員做好清洗被子、枕頭,並暴曬的工作。
3.檢查廚房人員執行職責的情況並開展衛生消毒的知識現場培訓。
第十二週:
1.繼續抓好日常衛生消毒工作。
2.衛生保健宣傳資料更新。
第十三週:
1.繼續做好晨檢工作。
2.經常及時地檢查洗手毛巾、杯子的消毒情況。
第十四周:
1.做好衛生保健宣傳。
2.督促保育員做好清洗被子、枕頭,並暴曬的工作。
3.組織體弱兒、肥胖兒測量體重一次。
十二月份:第十五週:
1.對教師、保育員開展預防傳染病的培訓。
2.保健宣傳更新。
第十六週:
1.繼續做好晨檢及日常工作。
2.安全工作、午睡、午餐、衛生檢查。
第十七週:
1.加強食堂管理,保證幼兒吃到熱飯熱菜。
2.組織保育員開展崗位練兵活動。
3.做一次食譜分析。
第十八週:
1.對教師、保育員開展應知應會的技能培訓。
2.督促保育員做好清洗被子、枕頭,並暴曬的工作。
二零一六年元月份:第十九周:
1.更新幼兒園保健宣傳內容。
2.督促保育員做好清洗被子、枕頭,並暴曬的工作。
3.組織幼兒期末測身高體重,大班測視力,分析評價彙總。
第二十週:
1.整理好本園的保健臺賬,做好資料整理、存檔工作。
2.本學期工作總結。
3.做好幼兒返家安排。
關於幼兒園秋季幼兒安全工作計劃模板彙編八篇
幼兒園秋季幼兒安全工作計劃範文彙總六篇
幼兒秋季工作計劃彙總六篇
關於幼兒園秋季幼兒安全工作計劃錦集六篇
關於幼兒園秋季幼兒安全工作計劃範文彙編六篇
關於幼兒園秋季幼兒安全工作計劃範文彙編四篇
幼兒秋季工作計劃模板彙總7篇
幼兒園秋季幼兒安全工作計劃範文彙總四篇
關於幼兒園秋季幼兒安全工作計劃錦集五篇
關於幼兒園秋季幼兒安全工作計劃錦集4篇
幼兒園秋季幼兒安全工作計劃範文彙總三篇
關於幼兒園秋季幼兒安全工作計劃範文彙編5篇
關於幼兒園秋季幼兒安全工作計劃模板錦集9篇
秋季幼兒如何預防感冒?秋季幼兒感冒怎麼辦?
幼兒秋季保健工作計劃彙總六篇
關於幼兒園秋季幼兒安全工作計劃範文彙編6篇
幼兒秋季保健工作計劃彙總8篇
關於幼兒園秋季幼兒安全工作計劃模板彙編五篇
關於幼兒園秋季幼兒安全工作計劃集合六篇
關於幼兒園秋季幼兒安全工作計劃範文彙編8篇
關於幼兒園秋季幼兒安全工作計劃範文彙編八篇
幼兒園個人工作計劃 幼兒園個人工作計劃範文
關於幼兒園秋季幼兒安全工作計劃範文彙編五篇
幼兒秋季保健工作計劃彙總八篇
幼兒園秋季幼兒安全工作計劃範文彙總五篇
幼兒秋季保健工作計劃彙總五篇
陳明的女兒已經上了幼兒園 近期已有復出計劃
幼兒園秋季幼兒安全工作計劃範文彙總3篇
幼兒園秋季幼兒安全工作計劃範文彙總十篇
關於幼兒園秋季幼兒安全工作計劃錦集6篇
關於幼兒園秋季幼兒安全工作計劃模板彙編4篇
3-6歲幼兒園常規兒歌大全(100首彙總)
秋季減肥五大計劃 “hold”住秋季體重