孕晚期綜合徵有哪些症狀
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孕晚期綜合徵有哪些症狀,懷孕是一件需要花費時間長且讓人感覺幸福的事情,當然在懷孕的過程中大家對於胎兒的狀態與發育都是會比較關注的,以下孕晚期綜合徵有哪些症狀。
懷孕晚期隨着子宮和胎兒的明顯增大,導致孕晚期出現的症狀比孕早期和孕中期明顯增多,但並沒有十大症狀的說法,症狀主要包括消化系統、泌尿系統、呼吸系統、循環系統以及皮膚表現等方面。
1、消化系統症狀:由於子宮增大,上抵胃部,引發胃部脹痛、飽脹感。另外孕晚期活動量減少,胎頭入盆壓迫直腸,導致孕婦容易發生便祕。建議孕婦少吃多餐,儘量吃新鮮、營養、易消化的食物,適當活動;
2、泌尿系統症狀:孕晚期胎頭入盆後,使得膀胱空間減小並且被壓,出現尿頻,屬於生理現象,分娩後自然緩解;
3、呼吸系統症狀:孕晚期子宮不斷增大,導致縱隔空間減少,加上負重增加,容易出現氣喘、胸悶等症狀,特別是晚上平躺時症狀較明顯,可能會出現呼吸困難,建議孕婦多側臥位;
4、循環系統症狀:孕晚期下肢迴流受阻,容易發生末梢循環障礙,導致手部和下肢浮腫,建議孕婦不要長時間一個姿勢,注意適當活動,促進血液循環;
5、皮膚表現:由於腹部明顯增大,如果皮膚彈性不及腹部膨大的速度,導致腹部皮膚出現妊娠紋,建議提前使用預防妊娠紋的精油或乳液,避免體重增長過快。另外孕晚期皮膚油脂分泌減少,皮膚較乾燥且較前敏感,容易出現發癢和過敏,建議孕婦多喝水,不要洗澡水過熱,適當使用身體乳;
6、其他:孕晚期由於胎兒增大和羊水增多,重力作用導致下腹墜脹,嚴重的還會引發腰部疼痛,建議孕婦使用託腹帶緩解。另外孕晚期大部分孕婦都會缺鈣,容易出現小腿痙攣、抽搐、骨頭疼痛等症狀,建議孕婦積極補鈣。
除此之外,孕晚期需要注意宮縮、見紅等臨產表現,特別是接近足月時,容易發生假性宮縮,出現不規則下腹脹痛,以夜間明顯,當假性宮縮轉變爲真性宮縮後,提示進入臨產,需及時到醫院住院待產。
孕晚期會出現什麼症狀?
懷孕晚期會出現什麼症狀1、胃部燒灼
這個時候寶寶的個頭越來越大,所以胃部會受到擠壓,再加上孕酮的影響使腸胃的蠕動減緩,食物在胃中的時間變長,導致胃液逆流到食道,從而引起胃部灼熱的不適感。
懷孕晚期會出現什麼症狀2、水腫
通常到了孕晚期,很多媽媽的腳都會比平時足足大了兩個碼,平常的鞋子都穿不下。一般水腫的現象在孕中期就會開始出現,只是到了孕晚期後,水腫的現象會更加明顯。
懷孕晚期會出現什麼症狀3、恥骨疼痛
在臨近分娩的時候,許多準媽媽都會抱怨恥骨附近疼得很厲害,那是因爲弛緩素和黃體素這兩種激素使得恥骨的聯合區域變得非常的鬆弛,導致了恥骨聯合過度的分離。
看完孕晚期會出現的一些症狀,再看看都需要注意哪些事項:
1、按時進行孕期檢查
在妊娠晚期應該積極的預防早產,因爲這時母體的負擔會不斷加重,像妊娠高血壓綜合徵、妊娠晚期出血都是發生在這個階段,因此,一定要注意按時進行產前複查。
2、孕晚期穿衣注意
在孕晚期,準媽媽的肚子會越來越大,日常的活動等也會變得更加不方便,所以這時候的孕婦媽應該穿着寬大舒適的衣服,能夠保證溫暖,方便平時活動即可。
3、生活起居調適
在孕晚期,孕媽媽應該保證自己每天都有足夠的`睡眠,避免進行過重的體力勞動,特別要注意避免自己的腹部受外傷,以免引起早產或者胎盤早剝。
4、注意觀察胎動
因爲孕晚期胎兒的長大,導致活動的空間相對減少,胎動也會相對的減少,在正常的情況下早、中、晚三次胎動大概在5到10次左右,如果次數少於5次時應及時到醫院進行檢查。
孕晚期分娩症狀的注意事項
1、假性宮縮:孕晚期准假性宮縮開始頻繁出現,其特點是出現的時間無規律,程度也時強時弱,在產前2-3周內會時常出現。如果宮縮伴有較強烈的腹痛,如痛到坐立不安、工作和生活受到影響,就需要去醫院就診。
2、破水:胎膜是羊水的容器包膜,一旦有破口,羊水就會流出來。如果突然破裂,破口較大,準媽媽會感到突然從陰道流出一股液體,以後持續不斷,站立、向下用力(如咳嗽)會流得更多。如果破口較小,可能是經常有小股液體流出,內褲被浸溼。如果懷孕胎膜破裂,應馬上平臥,並迅速趕往醫院診治。
3、見紅:一般見紅在陣痛前的24小時出現,但也有在分娩幾天前甚至1周前就反覆出現見紅。如果只是淡淡的血絲,量也不多,準媽媽可以留在家裏觀察,平時注意不要太過操勞,避免劇烈運動就可以了。如果流出鮮血,超過生理期的出血量,或者伴有腹痛的感覺,就要馬上入院就診。
孕晚期護理注意事項
1、保持正確的活動姿勢:日常走動時,應擡頭、挺直後背、伸直脖子、收緊臀部,保持全身平衡,穩步行走;坐下時,最好選擇用直背坐椅(不要坐低矮的沙發),先保持背部的挺直,用腿部肌肉的力量支持身體坐下,使背部和臀部能舒適地靠在椅背上,雙腳平放在地上;
起立時,要先將上身向前移到椅子的前沿,然後雙手撐在桌面上,並用腿部肌肉支撐、擡起身體,使背部始終保持挺直,以免身體向前傾斜,牽拉背部肌肉;站立時,背部要舒展、挺直,使胎兒的重量集中到大腿、臀部、腹部的肌肉,並受到這些部位的支撐,這樣可以防止背痛。
2、保持正確的睡眠姿勢:睡覺的姿勢往往會影響睡眠的質量,特別是到妊娠晚期,要避免長時間的仰臥,以免增大的子宮壓迫下腔靜脈,影響胎兒的發育。左側臥位是準媽媽的最佳睡眠姿勢。當準媽媽起牀時,要緩慢有序地去進行,避免腹部肌肉緊張。如果起來發現睡姿是仰臥,先要在牀上轉動身體變爲側身,肩部前傾、屈膝,然後用肘關節、手臂支撐起身體,移向牀邊並坐起來。
孕晚期飲食注意事項
孕晚期,準媽媽進入最後的衝刺階段,營養的貯存對準媽媽來說顯得尤爲重要。安全、健康、合理的飲食,是胎兒健康出生的必要前提。結合孕晚期的營養特點,應該在孕中期飲食的基礎上,進行相應的調整。
1、補充足量的鈣質和鐵質,以幫助胎兒的牙齒、骨骼很好地鈣化和預防準媽媽貧血,可以多吃海帶、紫菜、蝦米、芝麻、動物肝臟、蛋類、魚類等。
2、飲食要求多樣化:孕後期,準媽媽不僅需要補充熱量,還要注意優質蛋白質、鉄、鈣和維生素等營養素的補充,可採取少食多餐的飲食方式,每日可增至5餐以上。千萬不要大量進補,以免過度肥胖、巨大兒的發生(準媽媽在懷孕期的體重增加不要超過15千克)。
3、減少含糖量高的食物對的攝入量,如水果、白糖、蜂蜜等,以免胎兒長得過大,影響順利分娩。
4、增加植物性蛋白質的攝入量,如豆類及豆製品。
5、多吃營養價值高、體積小的食物,如動物性食品;少吃營養價值低、體積大的食物,如土豆、紅薯等。
孕晚期疫苗接種注意事項
懷孕是個特殊的階段,對於正在發育的胎兒來說,任何不良影響都有可能對他造成傷害,包括在孕前或孕期注射某些疫苗,也可能會引起胎兒的畸形。因此,任何準媽媽和準備懷孕的媽媽在接受預防接種時都須慎重進行。如果需要注射疫苗的話,最好在孕前3個月,或者新婚夫妻在體檢後、準備懷孕前可以考慮接種疫苗,以防傳染性疾病。
孕晚期不建議接種疫苗,但準媽媽如果有接種疫苗的需求,則應該向醫生說明自己懷孕的情況,以及以往和目前的健康情況、過敏史等,讓醫生決定究竟該不該注射,這纔是最安全可靠的方法。
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