十大容易流產的水果
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十大容易流產的水果,孕婦是一個比較特殊的羣體,尤其是孕期的飲食一定要注意,這樣的導致流產的水果我們一般都是禁止去吃的,下面爲大家分享十大容易流產的水果。
十大容易流產的水果1
1、柿子
柿子大家應該都很熟悉,在吃的時候很多人會覺得有些澀口的感覺,越沒有成熟的柿子就越澀,這是因爲柿子當中含有大量的鞣酸,鞣酸就是導致人覺得澀的關鍵所在。一般來說隨着柿子的逐漸成熟,當中的鞣酸成分會逐漸減少。鞣酸這種物質,進入胃腸道後會影響消化,所以不太建議孕婦食用。
2、山楂
在中醫當中,山楂有消食健胃、活血以及收斂的作用,所以會被經常用來治療食慾不振、飲食不消化,而且也因爲它能活血散瘀,所以對於女性的月經不調、痛經甚至是閉經,中醫也會用到山楂來治療。但是這一作用對於普通女性來說雖然是好,對於孕婦卻是大忌。孕婦如果食用山楂的話,會活血,會刺激子宮收縮,所以容易造成流產。
3、杏
杏子對於孕婦來說,跟山楂有類似的不良影響,都有滑胎作用,容易造成孕婦流產。而且另一方面來說,杏子吃多了容易引起上火、腹瀉,這對於孕婦來說也是很不利的。其次杏子當中含有很多酸類物質,所以它吃多了對牙齒也不好,吃的過多還可能導致胃痛。
4、木瓜
木瓜是一種大家很熟悉的水果,大部分人認識它都是因爲聽說過木瓜豐胸的說法,但是實際上單純的木瓜也已經被證實了並沒有豐胸的效果。反而對於孕婦來說,一方面青木瓜可能導致出現流產,而且吃木瓜容易腹瀉,尤其是過敏體質的孕婦更是千萬不能食用。
5、桂圓
桂圓本身是很好的補血食物,在中醫當中尤其適用於治療女性氣血虛的狀態,但是對於孕婦來說,桂圓是熱性的.食物。女性在懷孕後,實際上是處於一個體質偏陰的狀態,這個時候不適合用太過熱燥的食物來刺激,不利於孕婦安胎,桂圓恰恰容易引起內熱,所以不適合孕婦吃。
6、榴蓮
孕婦也不適合吃榴蓮,一方面榴蓮完全屬於熱性食物,生活中就有很多人因爲吃榴蓮而上火,所以對於孕婦這種偏陰體質來說,這種熱性的食物是不太適宜的,會容易衝撞到胎兒,另一方面從熱量方面來說,榴蓮的脂肪含量太高了,所以孕婦吃了之後,很有可能胎兒會攝入過多的脂肪,不利於健康生長,而且胎兒出生還可能過重。
7、荔枝
與榴蓮有相近之處的還有荔枝,荔枝也是一種熱性水果,而且它的糖分也不低,對於孕婦來說。一方面它的熱性容易導致孕婦出現上火症狀,嚴重的時候也不利於孕婦安胎。另一方面它的含糖量還是挺高的,孕婦如果吃多了的話,無論是對於孕婦自身還是對於腹中胎兒,也都是不利的。
8、芒果
芒果也是一種熱帶水果,所以性質也是屬熱的,普通人吃多了都會導致上火,更何況是對於陰性體質的孕婦而言,更是容易導致體內熱盛,不利於養胎。同時芒果還是一種易過敏物質,孕婦體質特殊,還是不建議食用這種容易導致過敏情況發生的水果。
9、西瓜
西瓜的含糖量很高,雖然它有利尿作用,但是對於孕婦來說,如果食用過多的西瓜,一方面容易導致血糖過高,對腹中胎兒是會產生不利影響的,胎兒經過胎盤吸收糖分過多,是不利於健康的。其次西瓜屬於涼性水果,吃太多容易導致腹瀉,對孕婦來說也是一種刺激,所以也不適合多吃。
10、桃
桃在中醫當中用處還是很多的,包括桃仁、桃花以及樹脂等等,能起到補氣養血的作用。但是一般來說,桃子食用過多很容易導致出現不消化、腹脹、腹痛的情況,對於孕婦來說,食用過多甚至會導致出現出血、急性流產等情況,所以也不適合多吃。
十大容易流產的水果2
孕婦吃什麼水果容易流產
1、山楂:活血化淤通經,對子宮有一定的收縮作用,在懷孕早期應注意要少量食用,有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃,即使是山楂製品也不例外。
2、柑橘:柑橘品種繁多,有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。柑橘好吃,不可多食。因爲柑橘性溫味甘,補陽益氣,過量反於身體無補,容易引起燥熱而使人上火,發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕婦每天吃柑橘不應該超過3只,總重量在250克以內。
3、荔枝、桂圓:桂圓對於孕婦來說是“禁果”來的,極易導致流產。從中醫角度來說,婦女懷孕之後,體質一般偏熱,陰血往往不足,一些熱性的水果容易導致便祕、口舌生瘡等上火症狀,尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎,因爲熱性水果更易引起胎動不安。
4、獼猴桃:由於獼猴桃性寒,故脾胃虛寒者應慎食,經常性腹瀉和尿頻者不宜食用。食用時間以飯後1-3個小時較爲合適,不宜空腹吃。先兆性流產現象的孕婦千萬別吃獼猴桃。
5、桃子:桃子味甘而性溫,過食則生熱,特別容易讓人上火,孕婦本身體內熱量就大,再加上桃子,更是火上澆油。過量食用生熱可能引起孕婦急性流產、出血等。喜歡吃桃子的孕婦注意適量,每天吃一隻是沒有什麼問題的,孕後期則儘量不要再食。
孕婦吃什麼水果好
懷孕期間孕婦可以適當吃水果,能幫助補充維生素和多種礦物元素,起到緩解孕吐、預防便祕等作用。需要注意的是,孕婦吃水果要適量,遵循時令,多樣化地選擇新鮮水果,少吃反季水果。
1、孕早期適宜水果:中醫認爲,大部分女性在懷孕後,都會陰血偏虛,內熱較重,因此提出了“產前宜涼”的概念。在孕早期,準媽咪最好不要吃性溫或是大熱的水果。
比如像桂圓、荔枝或是熱帶的進口水果,都是熱性的,孕媽吃了很容易“火上加火”。最好還是多吃一些蘋果、桃、杏、菠蘿、烏梅等中性水果。不僅熱性的水果要少吃,像西瓜、柚子、橙子等寒性水果,也要有選擇性的吃。
2、孕中期適宜水果:一般到了孕中期的媽咪胃口會大開,胎寶寶正在迅速地成長,需要的營養物質也更多。在這個階段,準媽咪可以吃草莓、獼猴桃、葡萄、美國提子、枇杷、檸檬、枇杷、蘋果等水果,補充維生素和葉酸。
3、孕晚期適宜水果:孕晚期的媽咪可以多吃像獼猴桃等維生素多的水果。體質偏熱的準媽咪最好少吃橘子,以免橘子中的成分導致人體色素沉着多,對皮膚不利。橙子的維生素含量很高,準媽咪可以適當多吃。
十大容易流產的水果3
孕婦禁忌水果
孕早期:西柚、蘋果、葡萄、柳橙、香蕉
在孕早期,準媽最好選擇中性水果爲主,比如蘋果、葡萄、柳橙、檸檬、番石榴、香蕉、鳳梨、蓮霧、甘蔗、橄欖等。熱性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配着吃,這樣就起到寒熱中和的作用。
像西瓜、柚子、梨等寒性水果,也要有選擇性的。這個時期適當吃點西柚是補充葉酸是非常好的,西柚含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要,在整個懷孕期也同樣必不可少。
孕中期:檸檬、櫻桃、奇異果、橙子、梨子、海棠
孕中期,準媽胃口大開,胎兒正在迅速地成長,需要的營養物質也更多。在這個階段,孕媽可以吃檸檬、櫻桃、奇異果、獼猴桃、葡萄、枇杷、蘋果、海棠等水果,補充維生素和葉酸。
櫻桃是孕婦的理想水果。櫻桃中鐵的含量非常豐富,每天食用12顆左右的櫻桃,可以有效增加對鐵元素的吸收,防止準媽媽出現缺鐵性貧血的情況,更有益於健腦。
奇異果奇異果中含有豐富的維生素C,A,E以及鉀,鎂,纖維素和其他營養元素。準媽媽每日可進食一個奇異果,能夠穩定情緒,提高睡眠質量,更能有效防止孕期便祕情況。
蘋果是日常生活中最受大衆喜愛的水果,其含有豐富的糖分和維生素,微元素特別是鋅元素,一天一個蘋果不僅僅可以有利於準媽媽對營養的吸收,對小寶寶同樣有利。海棠果是富含葉酸的水果,具有生津止渴,健脾止瀉的作用,而且能治療消化不良,對孕婦來說是一種不錯的選擇。不過海棠味酸,胃潰瘍及胃酸過多的孕婦要忌食。
孕晚期:獼猴桃、橙子、梨子、葡萄
在孕晚期,孕媽咪可以多吃像獼猴桃、橙子、梨子等維生素多的水果。體質偏熱的孕媽咪最好少吃橘子,以免橘子中的成分導致人體色素沉着多,對皮膚不利。橙子的維生素含量很高,孕媽咪可以適當多吃。準媽媽每天攝取一定量的葡萄,不僅僅可以達到很好的安胎效果,民間更有說法:準媽媽多使用葡萄寶寶的眼睛會很漂亮,但是不宜過量。
現在的葡萄普遍糖分含量比較高,並且吃完葡萄不能立即喝牛奶。橙子中富含豐富維生素和礦物質,具有很好的軟化和保護血管、降低血脂等功能。在孕晚期很多準媽媽睡不好,並且情緒易浮躁不安,可以適當的食用一些梨子,梨子中富含豐富水分、B類維生素等物質,可以有效起到鎮靜安神,並能有效防止妊娠水腫及高血壓。
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