六個月寶寶缺鋅缺鐵怎麼補
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六個月寶寶缺鋅缺鐵怎麼補,寶寶在出生以後由於飲食問題等會造成缺少一些微量元素的,最常見的就是鋅和鐵的,這個是十分重要的。那麼六個月寶寶缺鋅缺鐵怎麼補呢?
六個月寶寶缺鋅缺鐵怎麼補1
1、堅持母乳餵養
母乳中含有的鐵劑與牛乳中含有的鐵劑是相同的,但是不同的是母乳中的鐵劑更加容易被吸收,一般來說母乳中鐵劑的吸收率是百分之五十,而牛乳中鐵劑的吸收率則只有百分之十,
所以採用母乳餵養的寶寶較之人工餵養的寶寶來說更加健康,不容易產生缺鐵性貧血。所以寶寶出現了缺鐵性貧血之後一定要堅持採用母乳餵養,這是改善寶寶缺鐵性貧血的重要方法。
2、選用配方奶粉
人工餵養的寶寶可以選擇使用配方奶粉,因爲這些配方奶粉大都是強化了鐵劑和維生素c的含量,
可以有效地預防缺鐵性貧血,但是配方奶粉的價格一般情況下是比較貴的,那麼你也可以選擇另一種方法,就是在醫生的指導之下補充鐵劑或者是採用食用鐵進行補鐵。
3、及時添加輔食
寶寶從4-6個月開始就應該適當地添加一些輔食了,可以適當的增加一些含鐵食物的攝入,比如蛋黃、魚泥、肝泥、肉末、動物血等,同時也需要增加一些新鮮的蔬菜和水果等富含維生素c的食物的.攝入,這樣可以保證鐵質的吸收和利用。
二、鋅和鐵對於寶寶的功效
1、臨界期內發生的缺鐵性貧血,會損傷人體大腦,造成包括;智力、耐力、運動、勞動、心裏、脾氣、性格等智力和行爲能力下降。
此外,還會影響血液向人體傳送營養物質的效率,過了臨界期即使補充再多的鐵元素,已發育落後的大腦組織也不會重新發育至正常水平。
2、智商高的孩子體內鋅元素含量比較多,而智力較差的孩子,體內鋅元素含量明顯偏低。
這一研究進一步表明,鋅元素在促進大腦發育和促進智力發展過程中,所發揮的十分重要的生理作用。這是因爲孩子大腦生長髮育速度,是由體內生長激素物質調控支配。
上面就是關於寶寶對於鋅和鐵的重要性的,微量元素一般可以從奶粉或者是輔食中獲取的,這個是必須的,不可以缺少的,否則就是影響生長髮育的。鐵元素對於人體的血液系統很有好處的。鋅是對於人體的智商很有用處的。
六個月寶寶缺鋅缺鐵怎麼補2
寶寶缺鋅缺鐵怎麼補呢
最好是食療,寶寶缺鐵應該多吃瘦肉肝蛋黃動物血綠色蔬菜及豆類,動物性食物以及花生中都含有豐富的鋅,4個月的寶寶這些都能吃了,就是要煮爛些,煮熟透,由細到粗,有淡到濃,由一種到多種。
1、藥物鈣:需含碳酸鈣成分的鈣最好,在補鈣的同時需服維生素A+D濃縮魚甘油滴劑。0-6個月寶寶的每日鈣量爲400毫克;6個月-1歲的寶寶日需要量是600毫克。
2、輔食補鈣:牛奶、蛋黃、魚泥、蝦泥、紫菜、海帶湯、豆漿等,
3、輔食補鋅:肝泥、瘦肉末、雞、鴨、鵝、肉泥、魚泥、蘑菇、貝類等;藥物可服葡萄糖酸鋅,硫酸鋅等可在醫生指導下服用。
4、輔食補鐵:多吃蔬菜、西紅柿、油菜、芹菜等,杏、桃、李子、橘子、大棗、瘦肉、蛋黃、動物肝臟、腎臟等,由於食物中的鐵質不易吸收。故需同時服用維生素E。
首先,要明確寶寶是否缺乏營養素。對缺鈣的孩子最好先了解他的飲食情況,是否缺乏魚肝油(維生素D),含鈣較多的食品如牛奶等是否攝入得足量?
寶寶有貧血現象,不是馬上補鐵,而要先排除是不是地中海貧血(一種先天性血紅蛋白異常性疾病),是不是缺鐵性貧血,是不是炎症引起的,或者是鉛中毒導致的。
現在食品極其豐富,含鐵食物也很多,如果寶寶是缺鐵性貧血,完全可以在醫生指導下從食物中獲取。 其次,各種營養素吸收有其特異性。給寶寶補充營養,要抓住不同營養素的吸收規律才能見效。
以上內容就是關於給寶寶補鋅補鐵的問題,我們知道如果孩子的身體裏缺少一些微量元素,一定會影響孩子的成長。
所以家長朋友們都可以根據以上的內容給孩子,補充身體裏缺少的成分。尤其是新元素和鐵元素,都是身體內非常容易缺少的物質。
六個月寶寶缺鋅缺鐵怎麼補3
寶寶缺鋅
小兒缺鋅的主要表現是厭食或食慾不好,嗜食異物,貧血,生長髮育遲緩,容易反覆發生呼吸道感染等。如出現上述異常表現,及時帶孩子到醫院去診治。
在家庭飲食中,如果能合理搭配食物,不挑食、不偏食,一般不會導致缺鋅。母乳餵養的嬰兒,一般不需要補鋅。
日常生活中的食物,如海產品中牡蠣、魚類含鋅量較高;動物性食物中瘦肉、豬肝、雞肉、牛肉等也含一定量的鋅。
另外,豆類、堅果等都是補鋅的好食品。如果能經常給小兒增加含鋅量高的食品,一般不會發生缺鋅。如缺鋅的話,可服用新稀寶片等。
寶寶缺鐵
兒童缺鐵是不會很快表現出貧血症狀,剛開始多不被家長注意,當發現時往往已經發展爲中度貧血。
缺鐵性貧血症狀的輕重取決於貧血的程度和貧血發生、發展的速度:初期常有煩躁不安或精神不振、不愛活動、
食慾減退,面色、脣、甲牀及手掌蒼白,並因抵抗力下降而出現口腔炎、舌炎、胃炎、腹瀉等。
部分寶貝會出現生長髮育遲緩、異食癖、反應遲鈍、智力下降、記憶力減退、易反覆感染疾病等。
6個月以內的寶寶,提倡母乳餵養,且鼓勵媽媽們正常攝入各種紅色肉類,避免素食。4-6個月開始嘗試添加蛋黃、嬰兒速溶蛋黃粉,健力雞子黃速溶純蛋黃粉中富含磷脂型DHA,
膽鹼,鐵元素,這種輔食中強化了鐵元素和維生素,是安全有效的早期補鐵輔食。從寶寶6個月開始,
媽媽要及時按照添加含鐵豐富且容易吸收的輔食,如動物肝腎、血豆腐、瘦肉、魚、紅豆泥、木耳碎、紅棗肉、紫米等。6個月以上的兒童,定期查血常規。
好啦,各位家長看了上面我們所提到的寶寶缺鋅缺鐵的辦法,相信又增加了不少的知識了。
但是由於每個小孩子的年齡不同和身體基礎不同,所以需要家長們回去自己分析自己孩子的缺鋅缺鐵原因。然後能對照的原因,找出補鋅補鐵的好方法。
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