如何判斷母乳餵養不足
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如何判斷母乳餵養不足,我們都知道母乳餵養有利於嬰兒健康成長,因此我們的母乳餵養知識就成爲了媽媽們必不可少的課程,這樣才能在餵養過程中避免一些疑問,以下分享如何判斷母乳餵養不足
如何判斷母乳餵養不足1
判定母乳不足的標準
通常哺乳媽媽每日分泌850~1000毫升的乳汁,足以滿足寶寶的生長髮育需要。由於不能具體量出乳汁量,所以關鍵還是要看寶寶體重的增長情況,如果體重增長在正常範圍,則表明母乳量是充足的。
判定母乳不足的標準,最簡單而重要的是寶寶動態的體重增加情況,當每天寶寶體重能增加25~30克就是達標的(即奶量夠了);如果寶寶每天體重增加不到20克就是不達標的(即奶量不足了)。但寶寶在出生後的頭10天裏有生理性體重下降,因此第一個月不能以此爲標準。
母乳不足除會影響寶寶體重外,還伴有其他表象:
1、媽媽乳房脹滿情況;
2、到了餵奶時間,媽媽的乳房不脹滿或很少見乳汁如水般往外噴現象;
3、哺乳時間超過30分鐘;
4、正常寶寶的哺乳時間爲20分鐘。若超過30分鐘,且寶寶吃到最後還不肯放乳頭,或吃奶時間長,不好好吮乳頭,或常常突然放開乳頭大哭不止;
5、哺乳間隔時間短;
6、寶寶吃奶後2小時或更短時間就哭泣要吃奶,或餵奶後馬上喝奶瓶很有勁;
7、寶寶睡眠情況不好;
8、哺乳後,寶寶常哭鬧不止,難入睡或入睡不踏實,不一會兒又出現覓食反射等。
如何判斷母乳餵養不足2
母乳餵養方法一:要講究衛生
寶媽們餵奶前,一定要用溫水把手和乳頭洗淨,再用熱毛巾擦乾,避免乳頭上的汗漬或污垢、細菌在寶寶吸奶的時候通過口腔進入寶寶體內。另外餵養前還要輕輕按乳房,擠掉前面幾滴奶,然後再開始哺乳。
母乳餵養方法二:姿勢要正確
產後頭幾天,由於疲勞體虛,可以採用躺在牀上喂的姿勢。以後一般採用坐姿,坐在牀頭或靠椅上,背後用一二個軟墊把背靠牢,儘量放鬆全身,輕鬆愉快地進行哺乳。用一隻胳膊抱着孩子,另一隻手的食指和中指夾住奶頭上部,用食指稍往下壓,這樣使乳頭稍微離開嬰兒的鼻子,避免乳房堵上小兒的鼻孔,還能防止因奶水太沖,孩子吸吮迅猛而發生嗆奶和吐奶。
母乳餵養方法三:餵奶的時間有講究
不少的育嬰專家表示,寶寶出生的前3-4天,每2-3個小時餵奶一次,白天大約要喂8次左右,晚上還可能喂2-3次。而寶寶到了3個月大時,通常大約4小時餵奶一次,白天喂5次,夜間喂1-2次。建議寶媽們最好是固定餵奶時間,防止漏喂或多喂。另外,需要注意的是,寶媽們不要寶寶一哭鬧就餵奶,一定要弄清楚寶寶哭鬧是餓了、尿了,還是不舒服,然後才進行相應行動。
母乳餵養方法四:添加輔食
一般情況下,即使是進行母乳餵養,在寶寶6個月的時候,也可以開始添加輔食進行餵養。輔食能提供更多元、完整的各種營養,包括:熱量、鐵質與維生素,甚至是微量元素如鋅、銅等。根據不同月齡逐次給不同種類的輔食,可以讓寶寶習慣多種口味,避免日後出現偏食的現象。
爲什麼要母乳餵養?
母乳是上天賜給孩子的最好禮物,也是寶寶的最佳食物。母乳的營養價值極高,不是奶粉可比的。世界衛生組織(WHO)關於母乳餵養的最新觀點:“母乳應是嬰兒出生後頭6個月的唯一食品,不需要加其他食品、液體,甚至不需要喝水。”
也就是說,寶寶出生後可以不喝水,但是一定要吃奶。有研究表明,如果全球所有兒童出生後6個月內都用母乳餵養,那麼每年約150萬嬰兒的生命能被挽救,還會有數以百萬計的兒童的健康和發育狀況得到改善。
如何判斷母乳餵養不足3
乳汁的形成
1、荷爾蒙的作用
當寶寶吮吸乳頭時,刺激被傳輸到腦下垂體併產生叫做泌乳素和催產素的荷爾蒙。泌乳素傳達將血液變成母乳的命令,催產素髮揮促使聚積在輸乳管中的母乳排放的作用。
當寶寶吮吸乳頭時,母乳被排出。最開始進行母乳餵養的時候,由於寶寶和媽媽都是新手可能不順利。但是,隨着反覆哺乳,媽媽和寶寶會逐漸熟練,相互配合。
2、母乳分泌機制
腺泡由大量的腺細胞構成。母乳在腺細胞中產生,然後分泌到腺泡內。母乳通過輸乳管排出體外。腺泡周圍的`肌上皮細胞像泵一樣收縮排出母乳。
乳汁的成分
蛋白質
人乳和牛乳中乳白蛋白與酪蛋白的比率區別。人乳中乳清蛋白佔總蛋白的60%,與酪蛋白的比例爲6:4。牛乳的比例爲1:4。乳白蛋白可促進糖的合成,在胃中遇酸後造就的凝塊小,有益消化。而牛奶中大部分是酪蛋白,在嬰兒胃中簡易結成硬塊,不易消化,且可使大便燥熱。
氨基酸
人乳中含牛磺酸較牛乳爲多。牛磺酸與膽汁酸相和,在消化過程中起粗笨作用,它可維持細胞的忠厚性。
乳糖
母乳中所含乳糖比牛羊奶含量高,對嬰兒腦發育有促進作用。母乳中所含的乙型乳糖有包含加入大腸桿菌生長的作用。而牛乳中是甲型乳糖,能包含促進大腸桿菌的生長。另外,乙型乳糖還有助於鈣的吸取。
母乳中脂肪球少,且含浩博消化酶,加上小兒吸吮乳汁時舌咽分泌的舌脂酶,有助於脂肪的消化。故對缺少胰脂酶的新生兒和早產兒更爲益於。除外,母乳中的不飽和脂肪酸對嬰兒腦和神經的發育得益。
無機鹽
母乳中鈣磷的比例爲2:1,易於吸取。對預防佝僂病有確定作用。而牛奶爲1:2,不易吸取。
微量元素
母乳中鋅的吸取率可達59.2%,而牛乳僅爲42%。母乳中鐵的吸取率爲45%-75%,而牛奶中鐵的吸取率爲13%。除外,母乳中還有厚實的銅,對把守嬰兒嬌嫩心血管有洪大作用。
母乳中的蛋白質以乳清蛋白爲主,乳清蛋白與酪蛋白的比爲60:40左右,乳鐵蛋白也是母乳中特有的蛋白質,它能與需要鐵的細菌競爭鐵,從而加入腸道中某些仰賴鐵貯存的細菌,禁忌出現腹瀉。乙磺酸在母乳中含量厚實,它對腦神經系統的機能、智力發育、保證視力和膽汁代謝極爲粗笨,因此,母乳是嬰兒慷慨有理的食品。要讓寶寶伶俐、強盛、母乳餵養是最佳的選用。
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