育兒有那些常見問題
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育兒有那些常見問題, 在寶寶的成長中,許多新手寶爸寶媽在育兒路上遇到了許多難題。總會有一些問題困惱着寶爸寶媽們。有哪些是時常要注意的呢, 看看育兒有那些常見問題
育兒有那些常見問題1
寶寶需要補鈣嗎
不能盲目給寶寶補鈣。 如果寶寶日常飲食無法滿足他們的鈣需求量,那麼可能就需要額外進行補充;但是如果寶寶的日常飲食已經滿足鈣的需求量,自然就不需要補了,過量反而會出現問題。 只要寶寶喝夠足量的母乳或配方奶、日常飲食均衡正常,基本是不太會出現缺鈣的情況的。
一般來說,6個月以內的寶寶,每天以母乳或配方奶粉爲主,裏面所含有的鈣完全能夠滿足寶寶對鈣的需求。而寶寶開始吃輔食之後,隨着食物攝入類型的.增多,比如蔬菜、豆類、牛奶等,這些食物都含有豐富的鈣,所以寶寶就風不容易缺鈣了。 一般醫生建議需要額外合理補充鈣的通常是早產兒,或者是日常飲食中鈣攝入不足的人。
寶寶可以趴睡嗎
並非完全不可以,只是趴着睡有一定的風險。 相關研究顯示,嬰兒猝死綜合徵(SIDS)在寶寶1至4個月這個月齡段發生的風險最大,爲了最大限度的降低SIDS的風險,專家認爲在寶寶滿1歲以前都最好是讓他們仰臥睡覺。
而當寶寶可以很靈活的自己前後翻身的時候,爸媽也就不需要擔心寶寶在睡覺過程中趴着睡了。當然寶寶每次開始睡覺的時候,還是建議爸媽先讓寶寶仰臥睡覺,之後如果寶寶自己翻身變成趴着睡的話,就隨他們去吧。 一旦寶寶足夠強壯可以自己前後翻滾,你就不需要擔心他在睡覺時翻身趴着睡了。但是在寶寶滿1歲之前,還是應該讓他在開始睡覺的時候仰臥。
寶寶奶睡好不好
除非有特殊情況,不建議給寶寶奶睡。 大多數醫生認爲奶睡是一種錯誤的做法,除非萬不得已,否則最好還是不要讓寶寶邊吃奶邊睡覺 寶寶奶睡有很多壞處: 無法讓寶寶學會自己入睡,還會讓寶寶對奶睡形成依賴,睡前不吃奶就睡不着; 容易導致中耳炎,因爲小寶寶的咽鼓管比較短而平,寶寶躺着睡覺吃奶如果吞嚥不協調的話很容易造成奶汁溢入,導致細菌滋生從而引發中耳炎;
容易加重胃食道返流的情況,嚴重的還會應發呼吸道系統的感染; 殘留奶液留在寶寶的口腔中,也不利於口腔健康。 建議爸媽不要用奶睡的方式哄寶寶睡覺,讓寶寶學會自己睡着。如果寶寶不吃奶入睡確實有困難的話,爸媽可以考慮給1歲以下的寶寶用安撫奶嘴。
育兒有那些常見問題2
1、食譜中不可缺少的食物是什麼
1歲以上的寶寶,不一定能從固體食物中攝取到足夠的蛋白質,飲食上還應該注意攝取奶類,奶類食品仍是他們重要的營養來源之一。美國權威兒科組織建議,奶類與固體食物的比例應爲40∶60。按照這個比例計算,每天大約需要給寶寶奶類500毫升。
2、食物品種應該怎麼選擇
1歲後,寶寶身體生長髮育仍然需要多種營養素,要保證足夠營養素的攝取,必須給寶寶多種多樣的食物。因此,給寶寶的食物搭配要合適,要有幹有稀,有葷有素,飯菜要多樣化,每天都不重複。
3、各餐營養比例應該怎樣搭配
按照早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少的營養比例,把食物合理安排到各餐中去。各餐佔總熱量的比例一般爲早餐佔25-30%,午餐佔40%,午點佔10-15%,晚餐佔20-30%。爲了滿足寶寶上午活動所需熱能及營養,早餐除主食外,還要加些乳類、蛋類和豆製品、青菜、肉類等食物,午餐進食量應高於其它各餐。另外,寶寶身體對真的瞭解蛋白質的需求量也很大,需要多補充些蛋白質。
4、食物製作有什麼特點
隨着年齡的增長,寶寶的牙齒逐漸出齊了,但他們腸胃消化能力還相對較弱,因此,食物製作上一定要注意軟、爛、碎,以適應寶寶的消化能力。
5、每天吃幾餐比較科學
寶寶的胃比成年人小,不能像大人那樣一餐進食很多。另一方面,寶寶對營養的需求量卻比大人多,因此,每天進餐次數不能像大人那樣以一日三餐爲標準,應該進餐次數多一些。
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