胸小還得自己努力!平胸妹必學的簡易豐胸按摩操
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【導讀】:胸部扁平身材毫無曲線可言真的讓很多女生煩惱不已,做手術風險大,吃藥又害怕有副作用,究竟怎麼才能健康有效的豐胸呢?
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胸部扁平身材毫無曲線可言真的讓很多女生煩惱不已,做手術風險大,吃藥又害怕有副作用,究竟怎麼才能健康有效的豐胸呢?
別垂頭喪氣啦,豐胸不求人,今天本站小編就跟大家分享一套有效的豐胸按摩操,在家中自己就可以按出豐胸又性感的胸部哦!
【平胸妹看這裏】
第一步:
手指併攏,順着手臂內側往胸部上方推拿,疏通淋巴。
第二步:
手臂自然垂放,推拿腋下淋巴結。
第三步:
輕捏腋下夾角處,有副乳困擾的MM可以經常練習這個動作哦!
第四步:
手掌交替搓揉胸部,促進胸部血液循環,保持胸部彈性。
第五步:
用大拇指輕按乳頭正下方穴位,可以有效刺激乳腺。
僅僅是按摩了十分鐘,但是可以看出按摩前後明顯的變化哦!
想要胸部豐滿的MM們平時就要勤加練習了呢,經常按摩胸部不僅有很好的豐胸效果,還能防止乳腺疾病的產生,使胸部更加圓潤挺拔有彈性。
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