《好聲音》19歲關詩敏曾極端減肥 被警告活不過27歲
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【導讀】:8月7日晚,第四季《中國好聲音》盲選進入第四期,19歲的關詩敏以一曲《晴天》贏得兩位導師轉身,並最終加入周杰倫戰隊。光環背後的關詩敏有自己的辛酸,減肥過於極端的她曾被斷言活不過27歲。
8月7日晚,第四季《中國好聲音》盲選進入第四期,CSM50城收視連續四周破五,爲5.457。當晚,19歲的關詩敏以一曲《晴天》贏得兩位導師轉身,並最終加入周杰倫戰隊。不少觀衆都認出了她,16歲時摘得“華人星光大道”冠軍,受到衆多音樂人熱捧,更有吳克羣預言:“她會是下一個蔡依林。”
減肥過於極端 曾被斷言活不過27歲
光環背後的關詩敏有自己的辛酸,也有她自己的堅持,“我就是重新開始嘛,那就是和大家都一樣。”成名太早,總是會揹負不同常人的幸酸,完美主義者是讓她早早成名的人生信條。然而過猶不及,太過嚴苛的要求自己讓她吃了不少苦頭。16歲便聲名大噪的關詩敏也難免走上歧路。“因爲之前想要讓自己的體態好一些,所以嘗試了非常極端的減肥方式,後來在一個多月內胖了20幾斤。非常不能接受,常常會情緒崩潰,會害怕拿到麥克風,不敢站上舞臺。”
爲了讓自己“瘦一點,再瘦一點”,她使用過網上的各種減肥方法,“比如只吃生菜、只吃番薯、過午不食等等”,再加上每天都進行長時間的運動,短則一兩個小時,長則四到六小時,很快她的身體就發出了警告:“開始掉頭髮、斷指甲,免疫力不好,皮膚也超差,整個內分泌都亂掉了,去做身體檢查也是很多的紅字。”有營養師看到她的飲食作息,告訴她:“如果繼續這個生活作息下去,你活不過27歲。吃得太少,動得太多,太極端了。”
極端的減肥同樣讓她的心理遭受巨大創傷,甚至一度出現憂鬱的狀況:“不敢照鏡子,除非工作逼不得已一定要出門,平時也都待在家裏不敢出門,我是跟媽媽和妹妹住在一起,不想讓身邊的人擔心,所以他們也都不知道,這兩年就一直都是自己憋着,感覺也蠻辛苦。”
如今,她已經開始慢慢走出減肥帶來的陰影,談起保持體態,她還笑着分享心得:“體會最深刻的就是不要亂減肥,很多偏方是可以很快瘦下來,但是不長久,而且就是試了太多,最後不管什麼用方法我都瘦不下來。所以要注意飲食,多動,注意休息,聽從自己身體跟你溝通,不要太極端”。
其實在娛樂圈中,很多女星爲了能保持苗條好身材,上鏡顯得更加纖瘦都採取過極端的措施。但說到最毒辣最殘忍的招數非葉倩文莫屬。聽過拼命吃藥打蛔蟲的,沒聽過拼命吃蛔蟲減肥的吧。這位姐姐爲了曼妙的身姿犧牲也忒大了點。先將蛔蟲卵吞進肚子,待蛔蟲養大之後就可以想吃什麼就吃什麼了,所有的養分都被蛔蟲吸收了,吃什麼都不胖,可是仔細想想,肚子裏養一堆蛔蟲,多噁心啊!最重要的是,這些蛔蟲很有可能會鑽到胃裏,肺裏,甚至大腦裏,爲了減肥可真是拼了!
新專輯和開演唱會更成了女星們最熱門的減肥“藉口”。雖然女星們不少因減肥“過度努力”而導致新陳代謝降低,有的還導致營養不良等後遺症,但仍樂此不疲。張柏芝使用的減肥法是最危險的。先是戒零食、米飯和可樂。兩個月後,瘦了10公斤,但還不滿意,於是服用利尿劑“瘦臉”。服用利尿劑,會增加自身患心臟病以及腎臟病的危險,小編提醒大家,千萬不可隨意模仿。
在大S的書中,“言傳身教”了各種瘦身方法,並強烈推薦大家穿調整型的美體內衣:“包括束腹、馬甲下半身束褲。我上學穿,工作也穿,睡覺也穿着睡,全副武裝,要讓瘦的使命必達!”要瘦是沒錯啦,可是這種美體內衣長期穿着會妨礙女性正常的呼吸和運動,而且女性腹部有許多重要臟器,長期壓迫會產生不良後果。容易出現全身血液流通不暢和新陳代謝不良。更可能影響皮膚的汗液排泄,引發皮膚病。
美國流行歌手Lady Gaga從出道,到現在,所有的公開造型可以形容成,走到哪就雷到哪。熟不知在如此奔放的外表下,其實也有一個愛美的少女之心。在媒體中,她曾經坦言,自己爲了擁有如芭比娃娃妙曼般的身姿,嘗試“催吐”減肥,其後因爲胃食道逆流導致聲帶受傷,而徹底放棄。之後更用過來人的身份告誡減肥少女,此方法減肥是有損身體的。
臺灣女星嚴立婷在18歲時維持47公斤的體重,當時同學透過擔任中醫師的親戚教它可吃蚯蚓減肥,語畢雖引起現場來賓驚訝。她曾在校園花圃抓蚯蚓拿清水沖洗,接著配開水生吞下肚,口感很古溜!但她表示只吞了一條,吃完感覺肚子裏的蚯蚓在蠕動。而推薦這方法的同學則因吃蚯蚓搞壞身體,她說:“我同學吃了一年,但沒有變瘦,反而越來越胖,因爲醫生說這行爲是把髒東西吃下肚,導致代謝越來越差。”
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