如何輕鬆對抗紫外線
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如何輕鬆對抗紫外線,現在天氣逐漸轉熱,紫外線也越來越強烈,不斷侵襲我們的肌膚,讓我們的肌膚曬傷曬老。因此,學習一些對抗紫外線的妙招是非常必要的。如何輕鬆對抗紫外線?
如何輕鬆對抗紫外線1
1、衆多周知,女生出門前總會擦上防曬霜的,這是必不可少的。所以我們應該根據自己的膚質來選擇防曬霜,在出門前塗上適當的防曬霜在裸露的皮膚上,然後隔幾個小時再塗一次。其實室內也是有紫外線的,其來源於電腦、電燈等,如果可以,在室內也要做好對抗紫外線的功課。
2、西紅柿的用途很多,可以生吃,也可以熟吃,味道甜美。對女生的.美白、減肥等都有一定的功效。如果每天都使用一兩個西紅柿,被太陽曬傷的程度可能會減輕一點。而且西紅柿價格低,也很容易買到,這是個不錯的選擇哦。
3、很多愛美又時尚的女孩,總會追求太陽鏡或太陽帽,因爲不僅可以遮擋太陽,還可以讓女孩子們更靚麗。比如說,太陽帽可以遮擋頭髮,太陽鏡可以遮擋眼睛,很好的避免了頭髮和眼睛受到紫外線的傷害。
4、每一個女孩子的包包裏,遮陽傘是必須的。當然還可以遮擋雨。到了夏天,陽光很強烈,曬多了肌膚會變黑,有些還可能被曬傷,紅紅的,很難受。所以你即使塗了防曬霜還是很容易受到紫外線的照射。
如何輕鬆對抗紫外線2
妙招一:
每天都需要使用spf指數較高的防曬類產品,指數在25到30左右,並且需每隔2至3個小時或者大量流汗後補塗防曬產品。這樣能夠不斷加強和鞏固肌膚的紫外線保護屏障,抵禦有害紫外線的侵襲。
妙招二:
在平常吃蔬菜或者水果的時候要注意,避免吃一些感光類的食物,這樣能夠防止肌膚在紫外線的侵襲下加速曬黑曬傷。像是芹菜、娃娃菜等都是感光類的食物。
妙招三:
在經過一天的紫外線侵襲之後,晚上回到家要做的首先是認真深層清潔肌膚。有些防汗防水類的防曬產品,還需要用卸妝油來認真清洗掉。認真清潔,幫助去除肌膚的防曬產品殘留和油脂污垢,喚醒肌膚活力。
妙招四:
出門的時候,可以利用一些小道具來幫助對抗紫外線。長褲、墨鏡和口罩都是很不錯的對抗紫外線武器。
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