冬季護膚10大準則
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冬季護膚10大準則,不同的人有不同的護膚習慣,不同的肌膚也要採用不同的護膚方案,讓你的肌膚白裏透紅,護膚品也要注意保存才能長久使用,掌握冬季護膚10大準則,美美地出門吧。
冬季護膚10大準則1
準則一:潔淨皮膚,按摩輔助
入睡前必須把皮膚清洗乾淨,清洗時先把清潔霜塗在臉上,然後用香皂洗乾淨。儘量選擇香料少的洗臉香皂,弄出泡沫,然後用中指和食指在臉部由上往下,由內往外輕輕按摩。倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。請記住,按摩後一定要用清水洗乾淨。
準則二:多吃醋,保護皮膚
別誤會!小編可不是讓你經常爲男朋友和異性的一點小事而爭風吃醋哦!醋有一定的美容作用。睡前在溫熱的洗澡水中加適量的醋,洗浴後會格外舒服。將醋與甘油以5∶1混合,經常擦用,能使粗糙的皮膚變得細嫩。
準則三:睡前喝杯冷開水,肌膚柔亮如翡翠
美容大師認爲,睡前的一杯水對肌膚是非常有益的。因爲當你睡覺時,這可貴的一杯水在你的細胞中循環被吸收,使你的肌膚更加細嫩柔滑。尤其在冬季,就更加可以使肌膚避免乾燥。
準則四:桔皮水洗澡,皮膚沒煩惱
冬季多吃桔子,保存桔皮,曬乾。每天睡前洗澡的時候,把它裝在紗布袋子裏,泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。
準則五:晚餐別太飽,皮膚色澤好
晚餐時,如果吃得太飽,會導致睡覺時血液集中在胃部,使臉部血液量減少,影響膚色。而且還要儘量避免或少量攝取鹽分,最好不要喝酒,這樣可以避免晨起時面部及眼睛周圍出現浮腫的狀況。
準則六:睡前卸裝,皮膚清爽
在睡前一定要記住清除掉臉上的狀容,不能偷懶的喲,因爲這樣有利於夜間皮膚的呼吸與排泄廢物及汗液;如果清潔方法不正確,很容易造成眼睛紅腫。
準則七:茶包妙用,眼紋平伏
茶包不但能浸泡出清淡的香茗,還能有美容的功效!在睡前用溼水浸泡茶袋,然後將其壓在眼皮上10分鐘,再塗上眼霜,這有利於眼部肌膚的保養,還能防止魚尾紋的產生。
準則八:頸部緊緻,不容忽視
頸部皮膚十分細薄而且脆弱,其皮脂腺和汗腺的分佈數量只有面部的三分之一,皮脂分泌較少,持水能力自然比面部要差許多,從而容易導致乾燥,容易滋生皺紋。所以每天潔面的同時,不要忘記清潔頸部;塗抹頸霜或滋潤型的頸霜、晚霜,因爲護膚產品通常都能讓頸部緊緻。
準則九:牛奶助眠,皮膚放鬆
牛奶有催眠的神奇功效。因此,那些容易失眠的人,睡前不妨喝一杯新鮮牛奶,這會放鬆你的'神經,使你輕鬆入眠。優質的睡眠讓皮膚也能充分休息,比任何護膚品都來得有效。
準則十:告別熬夜生活,肌膚煥發容光
早睡早起,告別熬夜,菸酒,健康的生活會讓你的肌膚皺紋減少,保持水分,整天容光煥發,水嫩迷人。
冬季護膚10大準則2
1、不要用含酒精化妝品
如爽膚水或收斂劑。因爲酒精容易揮發皮膚的水分和油分,可以改用含水性的爽膚水,或者溫和滋養型柔膚水。——玫莉蔻衡潤精華爽膚水,純植物提取,改善膚色,補充水分,層層鎖水,多重營養,柔嫩肌膚。
2、不要用去油力強潔膚品
尤其是乾性皮膚,可改用溫和的潔膚乳,或含油脂的香皂,例如:精油皁、馬油皁、玫莉蔻花瓣潔面晶等等。在清潔肌膚的同時達到滋養的功效。
3、不要用熱水洗臉
熱水去油力強,用熱水洗臉,沖走皮膚油分,水分容易流失,皮膚更加乾燥和瘙癢。正確的洗臉方式是:流動的溫水沖洗,有的人會建議先用溫水使毛孔張開完成清潔後再用冷水沖洗,但我覺得太麻煩所以只用了溫水。
4、不要室內溫度過高
室內溫度過高的同時,室內的相對溼度會下降,皮膚的水分容易流失。建議:冬季多飲水,多食用蔬果以補充體內水分。
5、不要浴後立即幹身
不適宜洗澡後立即用毛巾擦乾臉和身體,在寒涼的天氣洗澡,當離開溫水,大家都會趕快擦乾身子,穿上衣服。然而,要防止皮膚乾燥和瘙癢,應在身軀半乾之際,塗上潤膚油和潤膚乳液,把水分留住。
可以使用甘油或者其他乳霜(另建議可以在身體乳中加入幾滴馬油精華,可以更好滋潤肌膚哦),促使肌膚不幹燥、這樣不會起白色皮屑哦。
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