皮膚5大層每層的作用
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皮膚5大層每層的作用,皮膚能夠同外界環境接觸,分爲表皮和真皮兩層,細分爲有五大皮層,是人體最大的器官之一,他們都有相應的作用。下面分享皮膚5大層每層的作用。
皮膚5大層每層的作用1
皮膚結構分爲表皮、真皮、皮下組織。
皮脂膜是第一層,它可以抵抗外來細菌入侵,保護皮膚。
位於皮膚的最外層,有外及裏分爲:角質層、透明層、顆粒層、棘層、基底層。
角質層是第二層,它是一種天然屏障,還負責保溼。
其主要成分爲角蛋白,是由無核的死細胞緊密地排列在一起而形成,含NMF吸收水分,避免水分蒸發過度。可防止外界的灰塵、細菌等進入體內。同時防止體內水分過度蒸發,具保護作用。
顆粒層是第三層吸收水分維持皮膚水潤。
有核的'或細胞組成,可以中和酸性物質,其中蘭格罕細胞能夠分泌免疫物質。含有晶樣角素,晶樣角素可以曲折陽光,減弱紫外線的傷害,但其極易被鹽、鹼所破壞。
有棘層是第四層促進新陳代謝。
呈弱酸性是有核的活細胞,具有分裂能力,起到基底層與表皮外層之間的橋樑作用。
基底層是最後一層,緊密連接表皮層和真皮層。
呈圓柱狀,爲表皮各層細胞的再生層,細胞分裂能力佳,是修復受損表皮細胞的大功臣,基底層有色素母細胞是製造黑色素的大本營,透過黑色素吸收陽光中的紫外線,防止紫外線過分滲入體內。具有分裂增生的功能,新細胞從基底層到達角質層需要14天,在角質層停留14天。
皮膚指身體表麪包在肌肉外面的組織,是人體最大的器官。主要承擔着保護身體、排汗、感覺冷熱和壓力等功能。平時也不要忘了護理哦。
皮膚5大層每層的作用2
皮膚分爲三大層五小層
皮膚覆蓋全身表面,是人體最大的器官之一,約佔體重的16%。成人皮膚面積約爲1.2—2.0平方米。全身各處皮膚的厚度不同,背部、項部、手掌和足底等處最厚,腋窩和麪部最薄,平均厚度爲0.5—4.0毫米。儘管各處皮膚厚度不同,但都可分爲三層:分別是表皮,真皮,皮下組織。皮膚的最外層是表皮,可以不斷新生,表皮又分爲五層:角質層,透明層,顆粒層,有棘層和基底層。最外層的皮膚細胞是死細胞,其他是活細胞。表皮的作用是起到保護,保溼,新生的作用。臉部的皮膚的厚度一般在2MM以下,表皮從真皮和皮下組織吸取營養,並能製造細胞。
表皮層的新陳代謝
每天基底層分裂不斷產生細胞,將原有細胞不斷向上推移直至形成角質細胞,最後脫落。這個不斷的新生-上移-脫落的過程,就是表皮層的新陳代謝的過程。一個新生細胞從基底層上移到透明層,需要14天,角質層形成到脫落,要14天,所以新陳代謝的週期是28天。每天新陳代謝都在進行,但在夜晚10:00-2:00最爲活躍。隨着年齡增長,新陳代謝會變得緩慢,週期漸漸長至60天。新陳代謝緩慢,隨之而來諸多老化現象,肌膚會變得粗糙,暗啞,缺乏水份,色素沉着。
皮膚5大層每層的作用3
1、早睡早起,人們都說再好的保養品也抵不過夜間 8 個小時的充足睡眠,只有睡眠充足才能保證人的生理各種機能正常運行和發揮作用,一般正常時間爲晚上 23.00 之前睡覺,早上 7.00 起牀,你是否做到了呢,沒有做到就趕緊行動吧!
2、多吃水果,水果富含各種豐富的維生素和酸類物質,我們可以從中獲得許多人體所需的營養物質!
3、保持心情愉快,平時人們都不太重視這點,一有什麼煩心事就很容易發火,導致情緒和壓力變化幅度過大,體內生理機能失調,這不但會引起青年人的痘痘,也會加快中年人的衰老,所以經常保持心情愉快也是一副良藥!
4、吃飯細嚼慢嚥,好多人吃飯爲了趕時間都不在乎怎麼吃飯,想着只要把飯嚥到肚裏就好,其實細嚼慢嚥不僅可以形成一種良好的習慣,而且對於身體消化功能和吸收功能有更大的幫助,吃一頓飯最好可以保持在 20-30 分鐘左右!
5、注意清潔衛生,表面清潔也是一項重要的工作,特別是到了夏季,皮膚出油多,天氣乾燥,灰塵多,這就造成皮膚表面油膩,甚至會使皮膚毛孔堵塞,所以晚上的時候勤洗澡,這裏告訴大家一下,一般到了秋季末和冬季 2 天洗一次澡最爲合適,春夏季和秋季初 1 天洗一次爲合適,水溫一般在 25-29℃位合適。
6、多吃蔬菜,這點對於大部分人來說還是平時有做的,我就不詳細介紹了!
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