白天護膚和晚上護膚步驟

白天護膚和晚上護膚步驟，水潤有光澤的臉蛋是所有女生的夢想，臉上的水分是需要日常保持住的，讓肌膚白裏透紅，皮膚乾燥起皮可能是天氣導致的，教你白天護膚和晚上護膚步驟，護膚技巧！

白天護膚和晚上護膚步驟1

1、晚上使用護膚品的順序如下：卸妝>>潔面>>爽膚水>>眼霜>>精華>>乳液>>面霜。

如果需要更深層次的呵護，可以如下：卸妝>>潔面>>面膜>>水前精華>>爽膚水>>肌底液>>眼霜>>補水精華>>美白精華>>抗衰精華>>乳液>>面霜>>睡眠面膜。

2、白天使用護膚品的順序如下：潔面>>爽膚水>>肌底液>>精華>>乳液>>面霜>>防曬霜。然後在此基礎上進行化妝。

擴展資料

1、防曬霜千萬一定要記得使用，肌膚防護工作必須要做好。在夏天我們出外一般選用SPF30左右的防曬產品即可，但如果是去海邊，由於海邊的紫外線十分強烈，塗抹的防曬產品要SPF50倍的。而冬季選擇防曬指數較低的物理防曬霜。

2、清潔永遠是護膚的首要步驟，不要小看清潔，認爲清潔不重要，我們的'皮膚遭受一天的污染及輻射，讓你的皮膚上積累了太多的污垢，如果不徹底潔淨，皮膚慢慢地就會變得乾澀粗糙，沒有徹底帶走髒東西，那麼毛孔也會越來越粗大。

白天護膚和晚上護膚步驟2

白天

步驟一：起牀後先用柔和的潔面液擦洗臉部。能夠將面部洗的很乾淨，然後再用水徹底洗淨。

步驟二：皮膚的健康也要經常檢查，使用放大鏡檢查，用鑷子將多餘的汗毛拔掉，然後用潤白修復的爽膚水。

步驟三：眼周要每天使用修護眼霜。夏天最好採用潤白眼霜，眼霜是舒緩眼周肌膚和預防眼周細紋的最佳方法，還要加以按摩，加快吸收。

步驟四：白天要用好防曬霜，然後進行基本的化妝。

夜晚

步驟一：在睡覺前，不管有多累，韓彩英都會依次做完以下的步驟。同樣用蘸有柔和潔面液的棉花片仔細洗臉，擦去眼部的妝容，再換棉花片的另外一面清洗臉部。沖洗乾淨後，用爽膚水

白天護膚和晚上護膚步驟3

保養程序再多 5分鐘完成

總是用沒時間擦保養當藉口，或是嫌擦護膚品時間長太麻煩，這些保養觀念就是不正確的了。其實，保養程序再多也是可以在5分鐘之內完成的，擦護膚平得用化妝棉溼敷、仔細按摩，一點也不能草率行事。這其中的關鍵奧祕就是要“一口氣”，每道保養品塗抹後，你不需要等到完全吸收幹了，才繼續一下瓶，而是應該在臉上微溼潤時接連塗抹，一方面能層層鎖水滋潤加強功效，另一方面也能控制使用的量不會過多，既不浪費時間和保養品，也不用擔心肌膚超出負荷，反而有油膩感。

越輕透的保養品越早往臉上擦

保養品大致分爲兩類——表層作用產品和深層作用產品。它的決定標準在於分子顆粒的大小，也就是它的穿透能力和活性成分含量的多寡。

基本原則，分子越小的保養品要先塗抹，滋潤厚重的留在後頭。因此，一般而言，第一個步驟就是拍上化妝水或柔膚水，幫助維持肌膚洗臉後的酸礆值;接着是精華液、保溼乳、眼霜，最後纔是乳霜(可以依照肌膚狀況省略，白天則改爲防曬霜或日霜)。塗抹的方法，最好搭配輕柔的按摩幫助肌膚，由下往上拉提肌膚，脖子千萬別漏掉了！

白天護膚和晚上護膚步驟4

精油護膚的基本步驟。

步驟介紹：

護膚的生理週期女性月經期間，體內分泌的雌激素下降，雄激素相對升高，以及由此產生的情緒變化，都會影響皮膚的狀態。

根據生理週期聰明護膚

女性生理週期是28天，可以細分爲7天一個小週期，因此每個月有4個小週期，有針對性地進行皮膚保養，可以收到意想不到的好效果。

生理週期前：

面色黯淡無光，感覺臉上疙疙瘩瘩的，而且容易過敏。生理期前，體內的激素變化體現在皮膚上，建議在完成平時的潔膚過程之後，再按程序做一次清潔，控制油脂的分泌，保證毛孔清透，讓皮膚自由地呼吸，預防痘痘的生成。

經期中：

角質層變厚，很容易產生粉刺、溼疹等，皮膚變得敏感，有些人還會面部發紅。這個時期裏，使用祛角質的潔面乳會有不錯的效果。經期中的皮膚脆弱，很容易受傷，所以注重防曬，避免色斑的形成。蔬菜水果是天然的美容品，可以多吃一點兒。適當控制飲水量，因爲有些人會在經期出現水腫。