令肌膚柔美的清香花茶

令肌膚柔美的清香花茶，都有哪些呢？愛美的女生自古都是喜歡喝花茶的，不僅可以美容養顏，讓肌膚更加柔美，還可以提高身體素質。下面看看令肌膚柔美的清香花茶有哪些吧。

令肌膚柔美的清香花茶1

1、薰衣草撫平焦慮及緊張

功效：這道茶的濃香使人愉悅，不帶副作用，並具有鎮靜、鬆弛消化道痙攣、清涼爽快、消除腸胃脹氣、助消化、預防噁心暈眩、緩和焦慮及神經性偏頭痛、預防感冒等衆多益處，沙啞失聲時飲用也有助於恢復。

薰衣草雖名爲“草”，但卻是一種馥郁的紫藍色的小花。它又名“寧靜的香水植物”，是花草園中最受喜愛的.一種植物。薰衣草富含揮發油、香豆素、單寧、類黃酮等，全株可用，尤其是花蕾部分，在開花期間連莖帶葉將花穗割下，可用於烹調、藥用、美容等各方面，用途極廣。其中，最常見的是將薰衣草沖泡成茶飲用。

薰衣草茶是以乾燥的花蕾沖泡，取一大匙放進壺中，再倒入沸水，只需燜5分鐘即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。在食用方面，薰衣草除了可以沖泡成茶飲外，長久以來，歐洲人已經知道薰衣草具健胃功能，故烹調時常加入薰衣草作爲調味，或摻於醋、酒、果凍中增添芳香；以薰衣草調製成的醬汁尤具風味，據說英國女王伊麗莎白一世便是其忠實愛好者。

2、茉莉花飲之心曠神怡

功效：摘下幾朵茉莉花泡在茶水裏，飲之心曠神怡，有提神功效，可安定情緒及舒解鬱悶。

一曲“好一朵茉莉花，好一朵茉莉花，滿園花開，香也香不過它……”傳唱中外。茉莉花色白如玉，芳香濃郁，花謝前常變成粉紅至紫紅色。每年開花3次，第一次開花在小滿到夏至，第二次開花在小暑到處暑，第三次開花在白露到秋分。其中以第二次開的花最多、最香。茉莉花中，單瓣花似丁香的十字花形，香味較濃；重瓣花像一朵小蓮花，香味清淡。

3、丁香花古代的“口香糖”

功效：用丁香花苞泡製的丁香茶有微甜的辛辣味，常喝有緩解腹部氣漲，增強消化能力的功效。

丁香由“花爲細小丁，香而瓣柔”（1591年，《草花譜》）得名。丁香花開時，滿樹錦秀，花瓣簇簇相擁。偶有微風襲來，花香四溢，沁人心脾。

令肌膚柔美的清香花茶2

1、菊花茶

菊花是一種具有清淡，明目效果的茶，對於經常和電腦在一起的人來說無非不是個好選擇。因爲它能幫助你抵抗放射物質給皮膚帶來的損傷，而且能夠起到清熱，降火的效果，對於滋潤皮膚，養護頭髮等都有着十分理想的效果。

2、茉莉花茶

茉莉花茶是一種有祛寒邪功效的飲品，能夠幫助人安定緊張的情緒，讓人心情變得平穩，而且還能清熱，減輕腸胃不適，滋潤皮膚，美容等功效。在平時上班時，在看電視時喝上一杯茉莉花茶都是個不錯的選擇。

3、玫瑰花茶

女人愛玫瑰，而喝玫瑰花茶更是能給皮膚，能給身體帶來好處，玫瑰花茶性微溫，其維生素比較豐富，它的改善皮膚乾燥，解決臉上黑斑，疏肝理氣，消除疲勞的效果十分理想，每天喝上十五克的玫瑰花茶，不久之後你會就看到自己的膚質變好的狀態。另外在玫瑰花裏面加上枸杞或者是三到五個大棗，還能起到補腎的效果呢。而且這種花清香的味道還能讓你的心情愉悅，這對身心和皮膚的健康都有着理想的效果。

4、素馨花茶

長期接觸電腦的人和想要讓皮膚得到滋潤的人，飲用素馨花茶就是個不錯的選擇，這種茶養目，排毒，而且能夠解決肝火旺等情況，不過這種茶的味道稍微有一些苦，不過期疏肝的效果確實很理想的，所以想要美膚，想要疏肝的人可以飲用這種茶。

5、百合花茶

這種茶中的維生素比較豐富，偏涼性，有着止咳化痰，潤燥的效果，。各方面的侵害，那麼就可以選擇一種適合自己的花茶，堅持飲用下去，這樣不久之後你就能看到皮膚改善的效果了。