小蘇打刷牙有什麼好處 小蘇打刷牙的正確方法
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【導讀】:小蘇打除了可以用來美容護膚之外,還可以刷牙。那麼小蘇打刷牙有什麼好處?下面小編要爲大家介紹的是小蘇打刷牙的正確方法。
小蘇打刷牙可以清潔牙齒,至於美白功效,有人說可以幫助牙齒美白,也有人說沒有美白功效。
小蘇打刷牙只是清潔的作用,不能使牙齒變白。刷牙是刷不白的,之所以白是因爲刷除了牙齒面上的牙垢、色素等形成的視覺效果。小蘇打是有輕微腐蝕作用的清潔劑,是極好的天然“牙粉”。加一點小蘇打在牙膏裏面,可以中和異味,還可以充當增白劑。實際上這跟用鹽刷牙是一個道理,主要是通過物理摩擦來美白牙齒。
小蘇打本身是一種鹼性的物質,如果長期的使用鹼性的東西刷牙的話,那也是會對牙齒本身產生一種腐蝕的作用。只有自己平時多注意保護牙齒,多吃花生,會白的,小蘇打因爲是顆粒的,會摩擦到牙齒,一個星期最好用4次了,不要天天刷,會破壞到牙齒表面的,還有,可以加一點鹽進去。用鹽刷牙也可以,不過最好也是細鹽。鹽跟小蘇打都是顆粒的,一週都不要超過4次,然後自己平時刷牙的時候要注意怎麼刷法。不要吃太多糖。
一是刷牙時把小蘇打(食用鹼)撒在牙膏上,然後刷牙;
二是用小蘇打和鹽再加點水混合攪拌一下,用牙刷沾着當牙膏用。
注意:一定要購買可食用的的蘇打,千萬不要買錯,以免出現不良後果。小蘇打的價格很便宜,一般3,4元錢。
具體步驟如下:
1、刷牙時選用可食用的小蘇打,撒約2克重量在牙刷的牙膏上,然後刷牙。
注意:用量不要太多,否則腐蝕性會增強。還有,用來刷牙的小蘇打,一定要是可食用小蘇打。
2、灑好小蘇打後,直接開始正常刷牙即可,一般刷夠一分鐘時間,是最有利於牙齒健康的。
注意:小蘇打加牙膏刷牙,是直接用沒有遇水被溶解的小蘇打,腐蝕性會稍強一些,最多一天刷一次就好了,不要多。
注意事項:
刷牙正確的方式是以45度角,將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處,輕輕的以圓形的方式移動牙刷,一次刷一至二顆牙。而且要選擇刷毛細軟的牙刷~,輕輕的力道刷2-3分鐘,刷牙就像按摩一樣,纔不會傷害牙齒與牙齦。
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