睡前豐胸的最佳方法
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睡前豐胸的最佳方法,女孩子肯定都想自己的胸部可以特別的完美,挺拔。但是事實往往不如人意,很多女孩子都是平胸的。就會向方法豐胸,小編給大家介紹一個睡前豐胸的最佳方法,幫助大家豐胸。
睡前豐胸的最佳方法1
1、給浴缸裏放水,保證水位剛好高過身體即可,把水的`溫度控制在40度左右,不要太燙,體溫高一點點就可以了。
2、躺在浴缸裏邊,用搓澡浴巾把全身擦洗乾淨,直到全身有發熱的感覺。
3、用手按摩乳房,按摩時間在5分鐘左右即可。
4、拿一把柔軟的刷子,從乳房內側劃弧線,往外側刷洗乳房。
5、把水龍頭開大,一邊沖洗乳房一邊刷。
6、出浴,坐在浴缸邊上,抹上滋潤霜,雙手按照順時針的方向輕輕按摩乳房10分鐘左右。
7、用冷熱毛巾交替擦拭乳房,進行冷熱刺激,每5分鐘換一次。
8、如果乳房有些下垂,可以用淋浴噴頭從乳房下方向上衝刷,並同時按摩乳房。
睡前豐胸的最佳方法2
1、用指尖從耳後向鎖骨方向輕撫摸按摩10秒,切忌要同一方向撫摸不要來回撫摸哦!
2、從手肘開始通過手臂下方向腋下稍用力按摩大約15秒,不要來回撫摸,左右兩邊相同。
3、從鎖骨中間向腋下處輕輕撫摸,左右各10秒左右。在腋下停留,反覆揉捏腋下的肌肉。
4、用手掌從腋下沿着胸圍的下沿線最外側向乳房中間上方用力按摩約10秒,兩側相同。
5、用手掌有節奏地交替上推按摩兩邊胸部各15秒,再用手托住胸部來回按摩約10秒。
6、用手指從胸部突起的地方向鎖骨中央向上輕輕撫摸,兩手交替節奏均勻地按摩約30秒
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