秋冬季護膚小竅門
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秋冬季護膚小竅門,護膚工作做得好就可以凸顯一個人整體的氣質,臉也是需要我們經常保養的,皮膚也是需要清潔和呼吸的,大部分護膚品的宗旨都在於讓你的肌膚更加乾淨光滑,學會秋冬季護膚小竅門,快快get起來吧。
秋冬季護膚小竅門1
1、堅持先用溫水後用冷水交替洗臉,每次洗臉後要塗上滋潤的護膚品,並且自上而下、由內向外做幾分鐘面部按摩,可以加速血液循環,使面部肌膚恢復紅潤健康,還能提高皮膚對寒冷的抵禦能力。按摩時要注意手部清潔,手法輕柔。
2、沐浴之前要先洗臉,因爲冬季沐浴時,水溫往往較高,用這樣溫度的水洗臉後會導致肌膚緊繃不適;同時浴室內的蒸汽會使毛孔張開,如不事先清洗乾淨,面部肌膚表面的灰塵、污垢進入到毛孔中會更難清理。
3、寒冷的氣候容易造成血液循環減慢,所以有些人的黑眼圈狀況會變嚴重。所以冬天別忘了使用眼霜,用手指在眼瞼的周圍輕輕按摩,直至完全吸收。
4、多喝豆漿、牛奶,多吃新鮮蔬菜、水果、魚、瘦肉,不抽菸、酗酒,少吃油炸食品和辛辣食物,多吃胡蘿蔔、芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰的食品。
秋冬季護膚小竅門2
正確護膚步驟
早上
1、洗臉
首先清潔肌膚十分重要,肌膚經過一個晚上會分泌一些油脂,如果不清潔乾淨容易形成粉刺,同時皮膚的代謝廢物也容易令保養品無法吸收。
2、化妝水
清潔完肌膚後,可以使用爽膚水或化妝水輕拍面部肌膚,進行點拍式按摩,這樣可以有效收斂毛孔,也能二次對肌膚進行清潔滋潤。在使用完化妝水之後肌膚就需要2分鐘慢慢吸收營養,這個時候你可以去刷個牙,合理利用這2分鐘清潔牙齒和牙齦。
3、乳液或面霜
根據自己的膚質以及季節情況進行選擇。油性肌膚可以選擇清爽的乳液產品,乾性肌膚則應選擇滋潤的面霜產品,不過具體還需要根據季節來判斷。
4、隔離霜
經常化妝、在辦公室經常面對電腦、或是外出受到強烈紫外線和灰塵的困惱,膚色會泛黃、暗沉。因此,在化妝前應該使用隔離霜,隔離彩妝、紫外線等,保護肌膚不受外界因素侵害,避免肌膚過早出現老化現象。
中午
1、補妝
中午這個時間段是皮膚在午間也會生產皮脂以便抵抗紫外線。如果你沒有塗妝前乳,妝容會因爲皮脂而融掉,因此需要補妝。如果你沒有化妝,爲了避免油光滿面的現象,需要用吸油紙去油。
2、補水
冬天裏中午補水很重要,冬天的天氣比較乾燥,冬天中午強烈的紫外線會對人的皮膚產生很多負面的影響,輕則變黑、被曬出斑點,嚴重的甚至會產生曬傷,所以說在中午對皮膚進行適當的補水措施,是非常有必要的。
晚上
1、卸妝
晚上護膚的第一步就是卸妝,卸妝要仔細,避免彩妝殘留在臉部,如果長期卸妝不乾淨會導致肌膚毛孔堵塞,而且彩妝的色素易沉積在臉部,引起臉部長斑,只用了隔離霜,防曬霜的也需要用卸妝,養成良好習慣。
2、洗臉
卸妝後要做的'就是清潔臉部肌膚了,選擇合適的洗面奶清潔臉部,在用潔面乳洗臉前,建議先用調理霜,調理霜可以揉出毛孔中的油脂粒和黑頭,有效清潔臉部,使用完調理霜後用洗面奶洗臉,在臉部按摩5分鐘左右,後用溫水沖洗乾淨臉部。
3、敷面膜
徹底清潔臉部肌膚後,用化妝棉蘸取爽膚水在臉上塗抹開來,再敷上一張補水滋潤面膜,一般面膜敷15-20分鐘即可,敷太長時間會適得其反,15分鐘左右後取下面膜,按摩拍打臉部精華至吸收,之後用清水清潔臉部。
4、擦爽膚水
敷完面膜後,要做的就是馬上將爽膚水塗於臉部,補充水分,當然在塗完爽膚水後,再塗上高效修復保溼的精華是最好,可以爲肌膚補充更有戲的水分。
5、塗晚霜
將一切步驟做完後,最後一步就是塗抹晚霜,來鎖住肌膚補充的水分,天氣炎熱時也可以用清爽一點的乳液,因爲不是每個人都適合晚霜,皮脂油脂分泌過多的人,不適合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜,混合性膚質則不需要每天使用晚霜,或者在使用的時候避開T區。
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