潤膚防皺的竅門
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潤膚防皺的竅門,愛美之心人皆有之,當女人到了一定年齡之後,就會臉上開始長皺紋,這是每個人都不願意變老的。下面小編就來分享一下潤膚防皺的竅門。希望對大家能夠有所幫助。快來看看吧!
潤膚防皺的竅門1
魚尾紋者,率先出來的皮膚皺紋也,不管說它是歲月雕刻的痕跡,還是人生歷程的年輪,反正皺紋歷來不受女士的歡迎,都希望去之而後快。可是隨着歲月的流逝,年齡的增長,人體的日趨老化,皺紋又是想躲也躲不掉的無奈。
皺紋是皮膚衰老的信號之一,可纖細的魚尾紋爲什麼出現得那麼早呢?這是因爲眼角周圍的皮膚特別細膩、嬌嫩、皮下脂肪又少,皮膚彈性也差,加上眼睛是人的表情器官,睜眼、閉眼、眨眼,眼角皮膚少不得要受到牽拉,所以魚尾紋就提前出場了。可是一旦登場就受到了女主人的特別關注,難道我真的老了嗎?要知道在人體各器官走向衰老的行列中,皮膚是急先鋒,從25歲越過了皮膚青春的巔峯之後,就逐漸向老化走去了。皺紋就是皮膚生理性老化的必然。當然皺紋的發生也是由內因、外因多種因素綜合所形成的,防皺的方法我們就可以從中找到。
內部因素:在青年時代,皮膚中水分豐富,各種腺體也分泌旺盛,此時的皮膚處於最佳狀態,不易發生皺紋。當然,若是不注意保養或是疾病,導致皮膚過度失水,則皮膚上也會有暫時性的皺紋出現。可是皮膚的水分一旦得到補充,這種暫時性皺紋就會隱去。但人到了中年以後,表皮角質層保持水分的能力逐漸下降,皮脂腺的分泌也在減少,加上真皮層中彈力纖維的變性、斷裂,皮下脂肪層的減少……這些因素綜合在一起就出現了皮膚的變化。皺紋就是肉眼可以看得到的皮膚老化的標誌。
雖說老化是不可抗拒的自然規律,也就是說抗皺是辦不到的。但延緩皺紋的出現及其深度總還是可能的事。行動起來,補充水分!除了日常注意多飲水,多進食富含水分、纖維素的蔬菜、水果以外,在乾燥的季節,在露出的皮膚上塗上一層薄薄的含有有效保溼成分的護膚用品,它既隔離外界幹、冷的空氣又能減少表皮角質層中的水分向外蒸發,特別是其中所含的“天然保溼因子”NMF(爲尿素、尿囊素、透明質酸、絲肽等)通過水合作用牽制住了皮膚角質層中的水分。因爲皮膚露在最表面的角質層含水量若低於100%時,皮膚就會出現乾燥和皺紋。
此外,在皮膚表面,始終存在一層天然脂膜(醫學上稱“皮膚脂膜”),系由皮膚中分泌的皮脂和汗液通過自向乳化所形成,它能在乾燥環境中有效地阻抑角質層水分的揮發,所以在洗臉、沐浴清潔皮膚時,就應手下留情,避免過多使用洗面奶、鹼性肥皂,洗潔精等脫脂日用品,以保護好天然脂膜,儘可能留住皮膚的水分。對皮膚而言,能留得住水分,就留住了青春。有不少人不恰當地快速減肥,結果減去的是人體的水分,而脂肪依舊如此,但皮膚的皺紋卻因此增加了不少。
外界因素:皮膚是人體最表層的器官,與我們生活的外環境有着不可分開的密切關係。日曬、風吹、乾燥……都是促使皮膚皺紋增多,加深的因素。我們看到來自青藏高原的同胞的`臉上像刀刻一樣的深皺紋就是飽經風霜日曬的客觀證明。日光中的紫外線是促進皮膚老化、皺紋的直接外因之一,因此在夏日,應避免皮膚在烈日下烤曬,防曬與保持水分同樣的重要。
此外,面部經常濃妝豔抹也是對皮膚的直接傷害。化妝品無一例外都是化學品,即便採用了一些天然原料,但化妝品加工過程中少不了用色素、香料等化學合成品,所以“化妝”只能使人美麗於一時,而對皮膚卻造成了一次次的損傷,種下了皺紋的種子。
必須引起注意的是,還有不少女性由於隨便塗抹皮質激素類外用膏藥如氟氫鬆軟膏、曲安奈得軟膏、皮炎平軟膏等,導致皮膚萎縮、變薄,產生皺紋。
皮膚的健康、美麗少生皺紋是與您身體的健康同步的,因此始終保持愉悅的心情,遠離煙、酒,睡眠充足,合理的營養都是延緩皺紋所不可忽視的。
潤膚防皺的竅門2
⑴忌過多地用香皂洗臉。
使皮脂腺分泌減少,皮膚乾燥,缺少水分。
⑵忌營養不均衡。
偏吃低脂肪的食和,降低了皮膚的保護性能。
⑶忌長期在紫外線照射風吹、寒冷或長期在有空調的室內工作、高溫作業。
⑷忌護膚的方法、用品不當。
有些化妝品含有損皮膚的化學成分,長期使用,不注意面部皮膚的護理和保健,會影響皮膚的正常呼吸,使皮膚粗糙和出現皺紋。
⑸忌過度疲勞、焦慮、喜努無常等。
否則會引起內分泌功能紊亂,促使皺紋的產生。
⑹忌生活方式不當。
如缺乏足夠的睡眠,菸酒過多等。
⑺忌養成不良習慣。
過度大笑,面部表情過於豐富,在言談、閱讀、看電視時,反覆做怪相,會使印堂、眼、口等部位周圍出現小皺紋。做面部按摩時,如程度和手法不對,過於頻繁地直接刺激皮膚也會形成皺紋。又如長期由下往上擡眼看人,超出皮膚彈性負荷,久而久之會形成擡頭紋。
皺紋一旦產生,便很難消除,因此應及早預防,採取積極科學的方法預防和延緩皺紋的產生。具體的方法有:按摩法、針刺法、經絡點穴按摩法、藥物離子透入法、手術除皺法及使用面膜、美容化妝品遮掩法等。另外,還應科學地飲食和適當地鍛鍊,儘可能戒除偏食、遲睡和吸菸等不良習慣,多喝水、多吃富含維他命A、E的食物,如胡蘿卡、牛奶、蛋、肝、魚肉、水果和綠色蔬菜等。
潤膚防皺的竅門3
1.注意眼部防曬。尤其是在烈日強光下,佩戴太陽鏡或遮陽帽。
2.多做面部按摩。每天用少許按摩霜,以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓,在皺紋易出現部位重複按摩6次。
3.每次在清潔肌膚後塗上滋潤霜,並堅持每星期做一次面部水分護理,比如用一個蛋清加入一匙蜂蜜調勻,再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。
4.喝啤酒抗皺。啤酒酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各飲150-250克),能增強體質,減少面部皺紋。
5.嚼口香糖去皺。每天咀嚼口香糖5~20分鐘,能使面部皺紋減少,面色紅潤。因爲咀嚼能鍛鍊面部肌肉,改善面部的血液循環,增強面部細胞的新陳代謝功能,使皺紋逐漸消退。
6.米飯糰去皺。當米飯做好後,挑些較軟溫熱的米飯揉成團,放在面部輕揉,把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出,直到米飯糰變得油膩污黑,然後用清水沖洗面部,這樣可使皮膚呼吸暢通,減少皺紋。
7.用蘋果膏去皺。取蘋果半個搗碎後,加蜂蜜1匙和麪粉少許,調成糊狀。使用時,將這種膏狀物塗敷於面部,30分鐘後洗淨。每週1~2次,可達到去皺、增強皮膚彈性的效果。 注意:要想有效地防止和推遲皺紋的出現,還要注意發現全身性疾病,特別是必須積極治療慢性消耗性疾病,要糾正各種不良生活習慣,如吸菸、過量飲酒、經常熬夜等。
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