皮膚乾燥起皮怎麼解決
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皮膚乾燥起皮怎麼解決,皮膚在秋天的時候如果沒有保養好的話,很容易出現起皮的現象,這是令很多人煩惱的事情。以下就是小編爲大家整理的一些關於皮膚乾燥起皮怎麼解決的資料,大家一起來看看吧!
皮膚乾燥起皮怎麼解決1
清潔
對於經常化妝的女性朋友們來說,卸妝是清潔的第一步,每個部位都要區別對待,T部位是臉部肌膚出油最多的地方,在清潔時這一部位要清潔多次,另外,眼部和脣部是相對較脆弱的部位,卸妝時要用專門的卸妝水輕輕按摩,直到全部清洗乾淨。
正常情況下一天洗兩次臉,但如果空氣質量較差時,就要多洗幾遍臉了,洗的時候可以輕柔地按摩肌膚,然後以打圈的方式進行洗臉,這樣才能把深藏在皮膚裏的污垢清潔乾淨。
保溼
皮膚之所以會出現乾燥起皮等表現,主要就是皮膚缺少水導致的,所以要多喝水,多吃水果,用有保溼效果的護膚品,儘量選擇一些較溫和、不刺激的護膚品,此外,晚上睡覺前敷個保溼面膜,睡個美美的覺,長期堅持,皮膚就會有明顯的改善。
護理
白醋洗臉
白醋不僅有軟化皮膚角質層的作用,還能殺菌,洗臉時加點醋可以改善皮膚的酸鹼度,讓臉部肌膚吸收一些營養素,增加細胞的水分,從而增強細胞的活力,讓皮膚更加滑嫩。
綠茶洗臉
將綠茶煮好,等到水溫降下來之後就可以直接洗臉,因爲綠茶中含有茶多酚,而茶多酚又有抗氧化的作用,這樣做可延緩皮膚衰老,讓肌膚恢復白嫩光滑。
蜂蜜洗臉
蜂蜜有滋補皮膚的.作用,洗臉時先用溫水洗面,然後將適量蜂蜜倒在手心上,雙掌對搓,堅持一週以上就能感覺到面部皮膚有所改善。
飲食
胡蘿蔔
胡蘿蔔其實除了明目的效果外,還具有美容的功效,被稱爲“美容維生素”,因其裏面含有的β-胡蘿蔔素能在小腸內轉化成維生素A,而維生素A對皮膚的表皮層有保護作用,可使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性。
西紅柿
西紅柿有很好的去角質的作用,多吃西紅柿後,就會讓細胞吸收更多的果酸,幫助調節皮膚的水油平衡,從而促進皮膚的新陳代謝。
皮膚乾燥起皮怎麼解決2
手腳無端地脫皮,不只是乾燥引起
許多人都有類似的小煩惱,一到乾燥季節就容易脫皮,嚴重的還伴有皸裂的現象。根據表現情況的不同,手腳脫皮的原因可以分爲4類,自測一下你屬於哪一種吧!這樣纔好對症下藥哦。
冬季最常見的是一般性脫皮,只是表面脫皮而已,沒有瘙癢、炎症的情況,主要是季節乾燥引起的。
如果你不光是雙手脫落白皮,手指還有裂口,那就可能是得了乾燥性皮炎,這種毛病最容易找上女孩子!它的成因可能和你的洗手習慣有關,檢查一下自己是不是經常使用鹼性皁品洗手呢?
更嚴重的脫皮情況就是“手癬”,一般是先有一隻手出現脫皮現象,隨後發展到雙手,手掌出現紅斑、炎症,有特別明顯的瘙癢感。得了手癬的人大多也會同時得腳癬,手足癬是由真菌感染引起,而且具有傳染性,所以一定要趕快看醫生,及時徹底治療哦。
比較特別的一種是汗皰疹引起的脫皮。初期症狀爲米粒大小半球形的小水皰,伴有不同程度的灼熱感和瘙癢,乾涸後就形成了脫皮。汗皰疹的發病原因尚未完全清楚,一般認爲與手腳多汗有關,也與對鎳、鉻等金屬以及一些洗滌劑過敏有關,還有人認爲和情緒緊張有一定的關係。
把翹起來將要脫掉的皮撕掉,不利於生長出新的皮膚
把翹起來將要脫掉的皮撕掉,對治療脫皮沒有任何的幫助!這是因爲在撕掉老皮的同時,必然使老皮末端尚未病變的皮膚也遭受輕微的破壞,進而擴大脫皮的區域,而且不利於生長出新的皮膚。脫皮對身體的傷害不大,但如果每年定期反覆發作,而且脫皮後新生的紅色上皮又薄又嫩,還有疼痛感和燒灼感,瘙癢難耐,就一定要去醫院,請醫生給一些專業意見。
手腳脫皮也有食療的方法
我們非常提倡飲食療法治療疾病。秋冬季出現手足脫皮的患者可以多吃富含維生素A的食物,如動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。這些食物中的胡蘿蔔素可在體內轉變爲維生素A,平時不妨多吃一點。需要注意的是維生素A屬於脂溶性維生素,因此食用時一定要經過食用油烹調纔有效哦。
防止手腳脫皮總是反覆發作
這需要我們在生活中注意很多問題!從飲食上來說,首先要清淡溫和,不要貪涼貪辣;其次,要多飲溫熱的白開水,少喝各種飲料,尤其是冰鎮的飲料更要儘量避免;同時還要注意,在洗澡的時候一定要用溫熱水,洗完之後避免對着空調或者幹手器直吹,這麼做的目的是讓皮膚保持適當的溫度,不會因爲“過涼過熱”而產生脫皮。最好能在每次洗手後塗抹含有維生素E的潤手霜,一邊抹一邊按摩。不過也別因爲乾燥就頻繁洗手,預防手腳脫皮最重要的是保持皮膚乾淨,儘量少沾水,洗手也最好都用溫熱水。
中藥治療脫皮方法
對於手腳多汗的人來說,在秋冬季節可以經常用中藥水泡手腳來防止脫皮,用王不留行30克,明礬9克,煎水泡手腳,每次15分鐘,一天泡1-2次,連續泡一週。對於那些比較嚴重或反覆發作的患者來說,可用熟地20克、山藥15克、山茱萸10克、丹皮10克、澤瀉10克、茯苓15克、防風15克、蒺藜30克,加水後煎煮服用。一般情況下服用3-5次就能收到明顯的效果了。
防脫皮生活小妙招
塗抹藥膏適合於剛剛脫皮的階段,你可以去藥店買一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏。
女孩子經常會在家洗洗涮涮,但對於已經患有輕度脫皮的人來說,平日清洗衣物或碗筷時最好不要直接接觸洗衣粉、洗滌靈等洗滌劑,戴手套是個不錯的辦法。這些鹼性物品對皮膚的傷害很大,鹼性的香皂、洗手液等也要少用,如果脫皮嚴重,要適當減少沐浴次數。如果很喜歡洗澡,也不必每次都用沐浴露,簡單沖洗一下就可以了,洗澡後最好在皮膚特別乾燥處塗抹一些油脂含量較高的護膚品。
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