日常護膚應該如何抗衰老
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說到外在原因不得不說光老化,因爲UVA可以穿透表皮,直接對於肌膚造成損傷。換句話說,紫外線就是我們老化的第一殺手。接下來小編整理了日常護膚應該如何抗衰老的相關內容,文章希望大家喜歡!
1、充分補水
首先是要整體上做好補水保溼,皮膚通常是直接的暴露在環境中,並且無時不刻都在受到外界的影響,對於皮膚來說,要維持正常的生理功能,那麼就必須要一個穩定的內環境,保持一定的溼潤度是一個最爲基本的.條件。
而補水保溼類化妝品則是通過模擬皮膚的天然保溼系統,從而保持皮膚的水分含量,也是日常必備的護膚產品。建議在基礎護膚的前提下,使用精華液進行強效補水保溼,同時進行定期敷面膜,特別是在冬季,更要強化補水保溼工作。
2、防曬
紫外線傷害可以說是萬惡之源,所有肌膚問題的產生都或多或少的與紫外線有聯繫。在皺紋產生的原因中,紫外線也佔據了非常重要的部分。紫外線會導致膠原蛋白的自然合成減少,分解加速,久而久之就會使得真皮變得萎縮,提前出現細紋以及老化現象。
所以,防曬工作一定要做好,最常用的方法,出門帶傘、戴帽子、戴墨鏡、穿防曬服等,層層武裝。最簡單的方法,塗抹防曬霜,並且做好補塗的工作。關於具體防曬方法ps姐姐之前的文章裏有提及,大家可以自行翻閱。
3、抗氧化
說起抗衰老長皺紋,最容易聯想的詞就是"抗氧化""自由基"。自由基的破壞行爲會導致皮膚衰老,色素沉積。這是沒有錯的,就現在的研究看來,衰老被確定的最大內源性因素就是自由基的產生,它會破壞細胞結構,導致細胞失去原有的活力。
我們可以看一下自由基搶奪電子的"罪惡行爲":這時便要求我們"抗氧化"。抗氧化物可以鎮靜安撫炎症,幫助皮膚抵禦外界傷害,消除自由基與其產生的細胞損傷,幫助皮膚恢復健康狀態。
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