解決5個最常見的肌膚暗黃問題
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【導讀】:疲勞時,睡眠不足時,情緒低落時我們的肌膚都會變得又黃又黑,沒有絲毫光澤而言,針對此種情況,皮膚科醫生謂之爲暗沉。但暗沉究竟是什麼?
導讀:疲勞時,睡眠不足時,情緒低落時我們的肌膚都會變得又黃又黑,沒有絲毫光澤而言,針對此種情況,皮膚科醫生謂之爲暗沉。但暗沉究竟是什麼?
實際上,當我們過了25歲以後(雖然私底下自認爲還很年輕呢),皮膚就會經常發暗,有時就像蒙着一層不乾淨的黃氣,有時又感覺灰頭土臉的,總之就兩個字——不爽。
歸根到底,皮膚暗沉和老化的緊密相關。而紫外線又是老化的主要殺手,它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚。皮膚髮暗,肌膚粗糙、鬆弛、有小皺紋,這些都是初期老化的症狀。因此,千萬不要以爲自己的皮膚除了暗一點、黃一點,沒有其他問題就不管了,這可是初期老化的重要徵兆,要及早進行護理纔是硬道理。
1號惡人:紋理混亂
表面特徵:皮膚變得乾燥、鬆弛
解救方法:及早防老化、防紫外線。
隔離紫外線要356天不打烊,即使是春天紫外線減少,但是對於肌膚的"殺傷力"依然存在,所以千萬不能疏忽了春日裏的隔離措施。在盡情享受春日踏青的樂趣同時,更要懂得時刻呵護自己的肌膚。
2號惡人:黑色素積聚
表面特徵:以顴骨高處爲中心,特別暗沉
惡因分析:一年四季的紫外線,讓黑色素更濃
解救方法:定期進行美白 護理和去角質 護理,同時無論晴天陰天每天不忘防曬。
美白,更要抓緊在萬物復甦的春天。夏天未來臨之前,在春天抓緊打好美白的底子,這時美白,效果全年第一,想當“WHITE女孩”,怎能錯過這個美白的黃金期!
3號惡人:血液循環不良
表面特徵:整體膚色好像有層陰霾
惡因分析:室內外溫差讓血液循環更加不順暢
解救方法:按摩和盆浴能有效改善代謝循環。而規律的睡眠、飲食和適當的運動,也有幫助。
面部按摩的紋路和基本方法是:
1、 頭部爲起始,經下頜至兩頰,均勻地向上向外。
2、爲了防止口角鬆弛和下垂,可沿口周做環狀按摩。
3、面肌鬆弛易衰老,輕按、輕拍頰部肌肉可提高彈性
4號惡人:皮脂
表面特徵:T區較爲油膩
惡因分析:化妝與皮脂混合,導致皮膚髮暗
控油寶典: 掃除臉上油光
5號惡人:生活作息不規律
表面特徵:經常熬夜、生活規律極不正常
惡因分析:睡眠質量得不到保證,導致腸胃功能下降,從而影響消化吸收功能降低,使得皮膚得不到充分的營養,導致皮膚暗淡無光。
解除方法:正常的作息時間或充足的睡眠是最有效的美白 、去黃方法。晚上十點到凌晨三點,是皮膚新陳代謝最旺盛的時間。如果此時仍處於緊張或者興奮狀態,皮膚的“吐故納新”就會受到抑制,毒素長期不能有效排放,就會令膚色晦暗發黃。所以儘量不要熬夜,寧可第二天早上起來接着工作。
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