早晨起牀5個護膚步驟 讓你光彩照人
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【導讀】:早晨起牀後是不是覺得皮膚暗沉,一點都木有光彩照人的美感,女人們想要皮膚變好,就要抓住早晨護膚的黃金時間,按照下面這5個步驟護膚,你的肌膚會有神奇變化哦!
一、一杯蜂蜜水排毒養顏
都知道晨起先喝一杯水的好處,不僅能清洗腸胃,排出毒素,還能補充身體及肌膚一夜的飢渴,讓肌膚恢復彈性。
而喝蜂蜜水,除了起到上述的功效,在加速腸道蠕動,加強排毒的同時,還能補充身體營養,讓肌膚潤澤起來,更重要的是由於它的低熱量,還能起到一定的減肥作用。
二、溫柔潔面喚醒肌膚
起牀後,不管身體有多麼地清醒,可是一臉的倦意說明肌膚仍在睡眠狀態,這時候潔面就是喚醒它的最好步驟。潔面產品的選擇需要根據自己本身的肌膚狀況。
如果肌膚屬於特別乾燥、粗糙和敏感的人,可以選擇具有一定保溼滋潤功效的溫和潔面產品;而油性肌膚則可以只用清水清潔。另外,爲了使肌膚的 “保護膜” 充分發揮作用,清晨潔面最忌 “過火”,因此在清潔方式上一定要以輕柔爲主。
三、統籌兼顧做面膜
清晨起來一定會刷牙、上廁所,這段時間可不要閒着。不要小看這短短的時間,興許它能決定你的清晨美容工作的成敗。
我們完全可以利用這段時間敷一個面膜,這樣做不僅能讓肌膚變得更加飽滿水潤,更重要的是能迅速讓它和你的精神一起振奮起來。這時候最好選擇塗抹式的面膜,方便還不影響刷牙。
四、用精華提亮膚色
雖然已經緊鑼密鼓的進行了前面一系列的護膚,但疲憊的肌膚可能還不會達到完美的狀態。美容專家曾說,早上皮膚的吸收是最好的,因此昂貴的護膚品我們應該挪到早上使用,比如說精華。
在精華的選擇上可以根據自己的需要選擇主打美白、補水或者控油等功效的。塗抹精華時,最好一滴都不要浪費,讓它們充分發揮功效。最好的辦法是,在塗抹完精華後,用手掌輕輕地覆蓋在臉部,依次覆蓋額頭、臉頰、下巴等位置各10秒,手掌的溫度能夠促使肌膚更完全地吸收精華,達到更好的效果。
五、淋巴按摩排水腫
晨起後,我們往往會覺得臉腫腫的,其主要原因是循環不暢,面部組織難以代謝水分,所以僅僅按摩浮腫的面頰是不夠的,還需要輔之以淋巴按摩,按摩可以結合面霜的塗抹進行,能加速新陳代謝,護膚又健康。
1、兩頰邊緣:握拳,用食指和中指之間抵住下頜邊緣,由中間慢慢向鬢角部位推。
2、耳下腺:從眼尾直至耳朵,用食指輕輕按壓耳垂背後的凹處—耳下腺,幫助皮膚排除廢物。
3、頸部:由頸部向下推出,通過淋巴排出滯留在體內的廢物和水分。
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