美白皮膚的7個小妙招送
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美白皮膚的7個小妙招送,俗話說一白遮十醜,每個女生都希望擁有一張白皙無暇的臉蛋兒,只有白了上妝纔好看,纔有氣色,美白的方式有很多,以下是美白皮膚的7個小妙招送。
1、 防曬隔離是關鍵
許多人認爲防曬霜對美白的作用不大。事實上,這是一個非常錯誤的想法。防曬霜對防止曬傷非常重要。它有防止曬傷的作用,也可以防止皮膚的老化。即使自己不追求皮膚的白皙和柔嫩,也要記得做好基本的防曬工作,延緩皮膚衰老的進程,防止皮膚在出門的時候被太陽曬傷。建議大家外出時,一定要選擇合適的防曬產品,並定期適量塗抹。
2、由內而外的爲肌膚補充水分
內部補水也是相當重要的,需要大家每天多喝水,爲了給身體提供充足的水分,美容行業甚至有每天八杯水的原則。另一個重要的一點是,在皮膚外部補水時,可以使用一些爽膚水。
3、定期服用大量的維生素C
維生素C能幫助除去皮膚細胞中的自由基,達到美白肌膚的效果。
4、蘆薈汁
長期使用蘆薈汁,可使肌膚美白,在口服蘆薈汁的同時再塗抹蘆薈化妝水,效果更佳。
5、白茯苓和蜂蜜可以美白皮膚
白茯苓粉,蜂蜜勾兌水,晚上洗臉,第二天早上洗淨,敷7天,即可見效。
6、定期去角質、敷面膜
角質層過厚會導致皮膚粗糙,降低皮膚對護膚品的吸收能力,造成護膚品浮在表面,給皮膚帶來負擔。經常去角質可以解決這些情況。而且,定期使用面膜以及美白麪膜絕對能夠讓自己皮膚的美白效果,達到事半功倍。
7、夜晚是補水的黃金時間
白天使用各種化妝品,加上白天的風和陽光,常常會大大降低皮膚的美白效果。夜晚是補水的黃金時間,此時,皮膚屬於修復狀態,而人的睡眠也是皮膚新陳代謝的黃金時期,所以,堅持夜間護膚,可以達到事半功倍的效果。
大家要是想要自己進一步的變漂亮,進行防曬、隔離是關鍵,而且在平時的生活中也要多喝水,多吃水果和蔬菜,經常服用大量維生素C,定期去角質,敷面膜,保持充足的睡眠時間。
1、出門就要塗防曬
強烈的紫外線是引起雀斑的主要原因,它讓潛伏的黑色素變得活躍,慢慢地就形成了一粒粒小斑點。所以,出門前一定要塗好防曬霜,準備一把遮陽傘,或者是戴上遮陽帽,儘可能阻擋陽光對臉部的照射。
2、香蕉面膜
將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面,15-20分鐘後洗去,長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽,特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容,一週一次,可軟化角質淨白皮膚,是一大怎樣祛斑最快最有效的方法。
3、儘量少用化妝品
化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬,使用太多次會讓肌膚質量的漸漸下降,加深皮膚深層黑色素的沉澱,斑點就會越來越多,變得更加明顯。因此儘量不要化妝,化了妝也要卸妝徹底,不要留有殘留物。
4、多吃美容食物
許多食物對於美容肌膚是很有益的,比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽,胡蘿蔔中富含抗氧化的胡蘿蔔素。還有維生素C、E,黑色素形成的一系列反應多爲氧化反應,但當加入維生素c時,則可阻斷黑色素的形成。維生素E在人體內是一種抗氧化劑,同時維生素E還具有抗衰老作用。
5、蘋果或者土豆麪膜
將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥,然後塗於臉部,15-20保溼、補水、美白麪膜可以天天做,一週做一次去死皮、深層清潔面膜。分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次,一個療程爲20天,具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
6、檸檬祛斑法
檸檬,大家都知道,含有豐富的維生素C,可以很好的清除皮膚的角質,促進皮膚的新陳代謝,最主要的是能去除黑色素,能有效淡化斑點,斑點也是黑色素堆積造成的。最簡單的就是用檸檬汁洗臉,水溫最好是溫水,太熱的水,會分解檸檬中的維生素C,每次只需半個就行。
7、鮮奶敷臉
究竟怎樣祛斑最快最有效呢,準備一小杯鮮奶,用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持,可以使膚色白淨均勻。
8、雞蛋白醋祛斑法
雞蛋泡在白醋裏,泡到雞蛋殼變軟後,去除蛋清,塗抹臉上,20分鐘左右,洗淨,需要堅持,才能看到祛斑的效果哦,沒有什麼方法一次就可以去掉斑點哦。
其實,最主要的還是,大家平時養成好的生活習慣,不要熬夜,注意飲食,不要亂用化妝品、護膚品,要分清自己是什麼膚質,在選用適合自己的護膚品。
美白皮膚的正確措施有哪些
1、補充水分。水是生命的源頭啊,如果肌膚缺水分就是一件致命的傷口。美白的基礎條件就是要保證自己的肌膚擁有充足的水分。所以要隨身攜帶着可以在公共場合補水保溼的分子補水噴霧,隨時隨地的可以噴在臉上補充水分,噴完大概1分鐘後用乾淨的面紙輕輕的擦乾殘留在臉上的水分,防止剩餘的水分蒸發帶走更多的水分,導致肌膚更加的缺水。
2、日常防曬。想要美白的前提是要做好防曬,如果只顧一味的美白,但是沒有做好防曬的話再多的美白精力都是白費。防曬不應該只在夏季,一年四季都應該堅持防曬,不管是有沒有太陽,天氣如何都要堅持全身防曬,防曬霜和防曬噴霧用起來,因爲防曬霜不是防的太陽,而是天氣中的紫外線等等。
3、定期敷美白麪膜。美白麪膜可以修復曬後的色素堆積,在短時間內可以讓皮膚看起來更加的淨白。想要永久的變白就需要注意日常的'護理和定時的美白。美白的面膜中含有大量的美白精華,可以滲透到深層的肌膚中。
4、美白化妝水。天然的植物美白成分製造的化妝水具有二次清潔的作用,還可以讓水分快速的滲透到深層肌膚,有收斂、美白的效果。
5、牛奶。大部分都知道牛奶具有美白的作用,。所以平時也可以用牛奶敷臉或者有條件可以泡個稀釋牛奶的牛奶浴,都可以達到美白的效果。也可以自制DIY面膜,將牛奶浸溼化妝棉或者壓縮綿密上,然後敷在臉上,十分鐘左右取下面膜,洗臉,塗上美白的爽膚水或者乳液。
6、美白的物。美白除了做足表面的功夫外,內外協調是必須得,所以除了使用溫和的美白的產品外,還要搭配飲食。堅持多喝純牛奶,多吃富含維C的蔬菜以及水果,禁忌少食感光能力強的食物以及油炸辛辣等食物。
7、蘆薈。蘆薈的功效是有很多的,修復、消炎、舒緩、鎮靜、美白等等。平時可以選取鮮蘆薈中的蘆薈用來敷臉,但是建議選擇提取的蘆薈或者稀釋蘆薈使用比較安全。
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