男生快速祛痘方法有哪些

男生快速祛痘方法有哪些， 美少女美少男的第一大殺手便是青春痘，青春期大多數少男少女都逃不過青春痘的洗禮，青春痘嚴重影響了他們的美貌，下面就來看看男生快速祛痘方法有哪些。

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1、注意面部清潔

清潔皮脂殘留的雜質，減少過多的油脂分泌，防止堵塞毛孔。這一點可是很多人都不在意的，以爲隨便一款洗面奶多洗洗就可以了。

2、注意患處消炎：

使痘痘加速收斂、乾癟，迅速脫落而不留下疤痕，防止交叉感染。

3、注意水油調節：

平衡皮膚ph值，控制皮脂分泌，促使水脂膜再生，使肌膚恢復健康亮澤。注意是調節水油平衡的，一般的保溼乳不行。

4、定期深層護理：

每週做1—2次去角質處理和麪膜，保持毛孔呼吸通暢，使肌膚更加清透。只要合理的生活和飲食習慣就會遠離痘痘，痘痘並不可怕，可怕的是不會護理。

5、經常清洗自己的被子

被子、牀單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果。一些嚴重的痘痘和痘印可以配合祛痘無痕組合套裝來徹底去除。

我們的手上都是有着很多細菌的，如果有這樣的手去摸臉的話，無疑會使面部感染上細菌，這樣會使痘痘變得更加嚴重，因此要對着方面產生重視，養成好的衛生習慣，也不要過度的曬太陽，因爲太過強烈的紫外線會讓痘痘紅腫發炎。

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1、正確的洗臉

許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實，臉上的油脂是不停的在分泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去除多餘的油脂，又可維持皮膚的光滑潔淨。

2、不要擠壓青春痘

把青春痘裏的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會消得比較快，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三週，讓顆粒球乾燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。

3、適當的便用保養品

通常眼眶周邊是乾燥的，所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑，只要用冷水沖洗即可。洗過臉就習慣性的抹些保養性乳液在眼皮附近。但是那些容易長青春痘的地方，就應該連化妝水都不要擦，儘量保持乾爽。所以臉部的保養，並非每一處都相同，而是看需要性。

男人祛痘妙招

1、男人祛痘妙招之洗臉

年輕的男生總是愛打籃球或者其他出汗量很大的運動。出汗量大，總是不會清潔皮膚。甚至還有一種錯誤的想法，男生護膚就是娘炮的錯誤思想，導致影響到皮膚的正確清潔。一定要保持臉部的`乾淨，這是很重要的。

臉上油光滿滿，會堵塞我們的毛孔，然後時間一長，就會爆發了。可以使用清潔的洗面奶。但是洗面奶不能是過於頻繁的使用。一定要適宜的次數內進行。建議有痘痘的男生可以養成勤洗臉的習慣。不要總是打完球之後用有汗的衣服來擦臉。

2、男人祛痘妙招之少輻射

電子產品是年輕人的喜愛。但是也還是要喜愛有度，因爲凡事都是物極必反的。電子產品對皮膚的影響還是很大的。輻射不僅會長痘，還是會導致青光眼，眼袋等問題的出現。所以，還是要適度玩電子產品的好。

3、男人祛痘妙招之注意飲食

注意飲食也是男士祛痘方法小妙招。男生長痘痘的大部分原因是與飲食分不開的，特別是經常要出席應酬的上班族男士，大吃大喝的都是一些高熱量的食物，脂肪高的食物能夠增加皮脂腺的分泌，造成痘痘滋生，所以男士們一定要注意自己的飲食哦！

4、男人祛痘妙招之作息規律

規律的作息對身體健康有很大的促進作用，對皮膚的護理同樣如此，因爲皮膚問題就是身體內部的外在體現，熬夜、睡眠不足是最能導致皮膚問題的，規律的作息習慣才能夠令你的膚質更好，是男士祛痘最簡單的方法，也讓你離帥氣大方更進一步了。

5、男人祛痘妙招之內在調理

臉頰兩側的痘痘一般都是由於身體內在的問題導致的，盲目的祛痘只能治標不治本，特別是男生們更要注意注意腎臟脾胃等的問題，想要讓臉頰兩側不再長痘痘，只能通過內在的調理來達到，這樣也能讓你保持更加健康的身體。

祛痘按摩哪些穴位

1、額頭痘

集中額頭，且呈現細密點點型的小痘痘，原因與運動量少，心肺功能不足等有關，要養成溫和的運動習慣，避免菸酒。按摩穴道可增加免疫功能、清熱潤燥，並改善肌膚出油長痘。

（1）曲池穴：手肘彎曲，位於肘關節外側出現的橫紋頂端，手指按壓會有痠麻感。

（2）魚際穴：4指向內彎曲，大拇指根部有塊肌肉明顯突起，穴位在突起肌肉的中間。

2、眉心痘

長在眉心的痘痘通常很大顆，與心臟活動力減弱有關，例如作息不規律、日夜顛倒、用腦過度、長期熬夜、心事煩躁等，最好晚上10點前就寢，12點前睡着，讓肝臟獲得休息；按摩穴道能調心氣、改善心神不寧，也能幫助入眠。

（1）少府穴：無名指與小指往下延伸線的交點，掌骨之間的凹陷處。

（2）後溪穴：手握拳，位於小指外側，掌指關節後的橫紋盡頭處。

3、鼻翼痘

長在鼻子周圍的痘痘，通常有心情鬱悶、坐立不安現象，也反映了肝膽問題，如消化不良、便祕或是胃脹氣。按穴能幫助排便與放鬆，也應避免吃生冷或辛辣的食物。

（1）光明穴：足外踝骨往上約7指幅處。

（2）蠡溝穴：內踝往上約7指幅處。