曬傷後第二天皮膚很疼
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曬傷後第二天皮膚很疼,夏季的太陽可不是一半的毒辣,如果出門不注意防曬,非常容易就把皮膚曬傷,而且陽光中的紫外線對皮膚傷害也是非常大的。以下分享曬傷後第二天皮膚很疼
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皮膚曬傷後的修復
1、黃瓜汁
當大家發現自己皮膚曬傷時,一定要趕緊榨些黃瓜汁,然後把黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上。因爲黃瓜汁水豐富,其中還含有豐富的維生素C,能夠增強皮膚的再生能力,所以敷黃瓜汁可以有效緩解曬傷。
大約靜置10~15分鐘後,曬傷後就會出現清涼感,這時疼痛感也會逐漸消失。如果曬傷的皮膚特別嚴重,大家可以每隔半小時敷一次,這樣還能爲皮膚補水,幫助皮膚快速恢復。
2、茶水熱敷
看到這裏,大家一定特別好奇,曬傷後爲什麼要用茶水熱敷?其實主要原因是茶葉中含有一種特殊物質,這種物質可以起到收斂皮膚、減少組織脹痛的作用。因此大家回到家後可以用棉球蘸取少許茶水,然後輕輕拍打曬傷處。
要注意的是,整個過程一定要輕一些,這樣才能起到滋養皮膚、減輕疼痛的作用。如果整條胳膊都被曬傷了,大家可以在盆中倒入少許茶葉水,然後直接把胳膊浸泡在盆裏,這樣效果更佳。
3、塗抹蘆薈汁
其實蘆薈汁也能很好地修復皮膚,不過需要注意的是,這種蘆薈汁最好是鮮榨的,然後把蘆薈汁塗抹在皮膚上。塗抹好後,然後讓蘆薈汁自然晾乾,這樣就能有效緩解灼痛感,同時還能起到降熱、清涼的作用。
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冷敷護理
冷敷有助於中和曬傷,冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍擰一下(不滴水就行),然後敷在皮膚上。當水分逐漸蒸發時,就會有冷卻作用,這有助於控制曬傷和疼痛。
一天敷3-4次,每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水,置於冷藏室待冰涼後,敷於刺痛部位,約20分鐘後取下,可以消除灼熱感並有助於減輕皮膚紅腫症狀。
黃瓜汁塗抹
用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘,清涼透入皮膚,疼痛自然消減。
黃瓜汁水分豐富,包含的維生素C能增強皮膚的再生能力,既可補充皮膚失去的水分,又可治療脫皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。
茶水熱敷
用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處,這樣可以滋養皮膚,減輕灼痛感。因爲茶葉裏含有鞣酸,具有很好的促進收斂作用,能減少組織腫脹,減少細胞滲出,對於輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。
如果曬傷的面積太大,您也可以在臉盆中加入濃茶,讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘,效果會更顯著。
乳液護理
在曬傷部位可用1%的氫化可的鬆乳液塗抹,也有一定幫助。
對疼痛部位一天塗3-4次,不要立即洗掉,要在皮膚上停留5-6個小時。第一次塗抹時再配合冷敷效果更好。
塗抹蘆薈汁
將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被曬傷的皮膚上,讓汁液自然乾透。蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外,當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時,塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
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曬傷後很癢怎麼辦
1、清潔
在受傷之後,大家先不要馬上清潔自己的肌膚,必須要等皮膚降到正常溫度之後再徹底清潔,在清洗的時候,大家應該選擇含有牛奶蜂蜜的保溼作用的洗面奶以及沐浴露,儘量使用涼水,或者是溫水,避免使用熱水。
2、保溼
如果人們只是輕微曬傷,可以選擇比較滋潤的晚霜塗抹在痛處,如果已經起了水 ,最好是找醫生處理。
3、外敷、內服療曬傷
皮膚曬傷之後,可以使用黃瓜片或者是黃瓜汁敷在疼痛的`患處上面,大概十分鐘,清涼的感覺透入皮膚當中,疼痛自然就會消減。
4、蘆薈蛋白
可以把蘆薈的果肉敷在皮膚上面,其實也有很好的鎮痛美膚效果,我們把蘆薈和蜂蜜混合起來,可以當作面膜,並不會出現滴漏的情況,敷面膜的過程可能是15到30分鐘左右,然後再用清水洗乾淨。
爲什麼會出現曬傷
日曬傷是由日光或因其他光線照射形成,是正常皮膚接受過度UVB輻射後產生的一種急性炎症反應,表現爲暴露部位皮膚出現紅斑,水腫,甚至水皰,之後出現色素沉着、脫屑等。本病春末夏初多見,好發於兒童、婦女及雪地、水面作業者。反應強度與光線的強弱、輻射時間、範圍、膚色的深淺、體質、種族及個體差異有關。
曬傷是因皮膚過度暴露於射線(280~320nm)所致。症狀和體徵出現於1~24小時內,除嚴重反應外,72小時內達高峯。皮膚變化從輕度紅斑伴短暫鱗屑形成至疼痛,水腫,皮膚觸痛和大泡。累及下肢,尤其是脛前,特別令人煩惱,且常不易痊癒。
如身體表面有大面積的曬傷,則有與熱灼傷相似的全身症狀(發熱、寒戰、虛弱、休克),這些可能是由於白介素-1釋放所致。最常見日曬傷晚期併發症是繼發感染,斑狀色素沉着和痱子樣皮疹。鱗屑剝落後一至數週內皮膚更易受日光的損害。
曬傷注意事項
1、曬傷後容易產生爆皮,千萬別撓,會很快發炎的,最簡單的辦法是用酸奶,及時抹上,會減輕許多,不要用冰鎮的,那個會加快爆皮。而且皮膚再生也會加快。短時間別碰水了,如果要洗也要用涼開水。在野外可以用蒲公英水、地榆水或蕨類水清洗,有消炎的作用,減輕刺癢。總之千萬別撓,發炎真的很快。
2、曬傷後衣服不要穿粗糙的,會加重皮膚刺癢,最好穿較爲柔軟或滑順的。
3、飲食方面切記,不要吃有發汗做用的食物,如辣椒、孜然、生薑等,不吃太燙的太熱的食物。發汗會容易增加發炎,皮膚刺癢也會加重。
4、維生素方便,增加些VC、B1、E,這樣可以加速癒合。
曬傷急救小偏方
1、將西紅柿切片,敷在臉上
2、將毛巾放在冰箱裏冰鎮5分鐘,敷在皮膚上,可有效緩解皮膚灼熱感
3、將綠豆磨成粉狀,配上曬後修復液加水調勻敷於患處即可
4、將黃瓜片切薄,敷於患處
以上方法5至15分鐘即可。
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