被暴曬以後怎麼處理
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被暴曬以後怎麼處理,陽光是肌膚的大敵,我們說防曬是很重要的護膚事項,其實曬後修復的護膚步驟也是非常重要,能快速補充肌膚因日曬而流失的水分。以下分享被暴曬以後怎麼處理
被暴曬以後怎麼處理1
暴曬後怎麼辦
暴曬之後一定要趕緊給皮膚進行補水保溼。夏季陽光充足,人們在外出活動時容易被強烈的紫外線長時間照射,從而導致對皮膚的傷害,會造成人體皮膚細胞喪失大量水分而乾燥、失去潤澤、發生皺紋,有的人還會引起日照性皮炎,如果不妥善處理,便容易形成黑斑,影響皮膚健康。
暴曬後怎麼處理
第一步:鎮靜舒緩
先將自己脫離暴曬環境,置身於陰涼通風的地方,待體溫回落之後,開始溼敷。因爲體溫過高時急於降溫,肌膚可能會因爲熱脹冷縮而出現過敏,造成二次傷害。溼敷方法:用毛巾沾適量純淨水,以不滴水爲度,敷在紅腫的部位,每次大約10 分鐘,期間可以補充純淨水保持溼潤,一天可以溼敷數次,能夠有效緩解腫脹和發紅發熱的症狀。
第二步:補水保溼
妙招1:塗抹蘆薈膏。取適量蘆薈膏塗抹於曬傷部位,凝膠清爽的質地不會加重皮膚的腫脹,還能起到保護和滋潤的作用,可多次塗抹。
妙招二:冷敷西瓜皮。將去除紅瓤後的乾淨西瓜皮放入冰箱中冷凍1小時,取出後將西瓜皮切成薄片,貼在曬傷部位,能很好地補水,而西瓜皮裏豐富的維生素,能有效起到鎮靜消炎的功效。曬傷的皮膚消炎之後,還可以用補水面膜、護膚乳液等來給肌膚補水。
皮膚曬後這樣緩解
方法一,冰敷。
如果我們發現自己曬傷了,第一時間應該做的事情是要冰敷。因爲我們皮膚變紅了,就說明我們的皮膚受到了很高的溫度的燙傷,所以這時候我們需要把我們的皮膚降溫。在我們出去玩的時候,可以事先先在酒店的冰箱裏面準備好冰袋,或者是一些冰絲的面膜。這樣的話,等我們玩回來
發現自己皮膚燙傷的時候,就可以直接拿出冰袋敷在自己的臉上了。要提醒大家的是,大家購買的皮帶要儘量薄一點,輕一點。因爲太重的話很就很難讓我們的皮膚透氣,擠壓着我們的皮膚。而且也會阻礙血液的流通,這樣的話反而加速了溫度的增加。而輕一點的冰袋的話,只能夠讓我們的皮膚在降溫的同時,也能夠進行有效的呼吸。
方法二,拍爽膚水。
有些朋友也會說,要是我平時在外面發現自己的皮膚被曬傷了,該怎麼辦呢?這時候就要求我們自己在外面逛街的時候要隨身帶一瓶爽膚水。當我們發現自己曬傷的時候,應該立即塗一些爽膚水在自己的臉上。然後再輕輕地把爽膚水拍幹,這樣的話,能夠幫助皮膚更好的吸收。
所以我們購買爽膚水的時候希望能夠購買一些補水滋潤的。這樣的話,當我們的皮膚因爲曬傷而缺水的時候,我們能夠儘快的補充皮膚的水分。
方法三,塗蘆薈膠。
蘆薈膠平時就是冰冰涼涼的,所以如果我們的皮膚曬傷的話,也可以用蘆薈膠來降溫。我們,可以帶一瓶蘆薈膠在身上,發現自己曬傷了,就立刻在臉上塗一下。注意塗的時候要儘量塗薄一點,因爲太厚的話,皮膚就會很難吸收。把蘆薈膠塗在臉上之後要儘量的打圈塗抹,輕輕按摩一下,這樣的話它才能夠更快的吸收。
方法四,敷青瓜片。
如果我們白天出去工作,或者是逛街,晚上發現自己的皮膚曬傷了,我們應該利用青瓜片來給自己做一個青瓜面膜。所以我們的冰箱應該隨時準備着,比較新鮮的青瓜。在有需要的時候可以把青瓜拿出來,切成厚度適中的青瓜片,然後小心的把它敷在臉上。
夏天后背曬傷後怎麼處理
1、輕微曬傷。皮膚輕微發熱發紅,可用乾淨的紗布蘸冰水溼敷,或將溼毛巾裝在保鮮袋裏,放入冰箱冷凍5分鐘後,將毛巾取出,敷在皮膚髮紅部位,直到皮膚恢復本來的顏色和溫度。
2、中度曬傷。皮膚明顯紅腫,局部疼痛,可先用冰水冷敷,直到肌膚感覺舒服爲止。或將食醋與水按1:1的比例,倒進噴壺中搖勻,噴於曬傷處,會有輕微疼痛感,但紅腫也會有所緩解。
3、嚴重曬傷。皮膚熱得發燙、疼痛、瘙癢,並伴有水泡、脫皮,應避免摩擦皮膚使水泡破裂。爲防止感染,千萬不要用手撕去脫皮,也別用高於37℃的水洗臉、沖澡。否則,只會加重脫皮。
4、冰敷法。皮膚曬傷後趕緊回到室內,使用冰水敷在曬傷部位15分鐘左右,最好是不斷交替敷面,直至皮膚感到冰涼恢復原來的顏色和溫度爲止。
5、牛奶敷面法。用冰牛奶敷在曬傷的部位,可以迅速緩解曬後灼熱和疼痛,等差不多的時候用涼水沖掉,再塗抹曬後修復凝露。
6、使用保溼凝露。用含保溼成份的潤膚乳塗在面部,用手掌輕輕按壓面部,以促進皮膚對水分的吸收。這樣做幾次後,皮膚即可恢復原有的保溼能力。
被暴曬以後怎麼處理2
當肌膚長時間被暴曬時,應該如何修復受損肌膚?
一般來說,曬太陽是有利於身體生成維生素D,可以很好地提升免疫力,維持骨骼強度。
但若是在夏季這樣的“毒辣 ”太陽下長時間暴曬的話,則會導致肌膚水分被帶走,紫外線刺激肌膚,引起一系列的皮膚問題。
如皮膚髮癢、乾燥,出現紅腫、灼熱、疼痛、甚至出現水皰、灼痛、皮膚脫屑等症狀,有的患者還會出現頭痛、發熱、噁心、嘔吐等全身症狀。
學會補救方法,或能還你白皙水嫩肌膚
當肌膚受到太陽的暴曬之後,水油失衡,若是不及時清潔的話,容易導致油脂堵塞毛孔,阻礙皮膚的呼吸,導致護膚品的功能大大打折。
因此,這時候需要及時地清潔臉部,去除多餘油脂的同時,爲肌膚補充水分,令水油平衡。
多喝水,喝水是補充身體水分的重要途徑,當皮膚被暴曬之後,水分被大量蒸發,需要通過大量的水分來爲身體補充充足的液體。
與此同時,若是出現乾裂的問題時,應當給皮膚做一次補水面膜,來緩解皮膚缺水的問題。在使用上,可選擇一些補水性強的面膜,如(沁鳳泉)醫用冷敷貼,成分溫和、不含酒精,具有一定的冷敷、舒緩、保溼、透氣作用,可用於修復曬後受損皮膚,改善皮膚新陳代謝修復皮膚屏障功能,提高皮膚保溼儲水能力。
補充營養,到受到長時間暴曬時,皮膚中的細胞缺乏了大量的營養物質,導致肌膚沒有足夠的營養。這時候可以適當進食一些維生素豐富的抗氧化食物,如西紅柿、魚類、綠色蔬菜等等。
做好防曬,在夏季的時候,紫外線往往會比較高,對於剛從曬傷中恢復過來的人,應該做好物理和化學防曬,如遮陽傘、帽子、防曬霜等,能夠在一定程度上抵禦紫外線,防止皮膚再次被曬傷。
被暴曬以後怎麼處理3
1.儘早鎮靜肌膚:可以將生理鹽水放在冰箱裏面,冷藏大約15分鐘,然後用溼毛巾敷臉,每天可以多做幾次,不僅可以緩解曬傷後皮膚的紅熱疼痛感,還可以清理皮膚上面的灰塵、油脂等並且還能降低肌膚引起的發炎反應。
2.使用面膜:敷補水面膜是曬傷後皮膚修復的關鍵,不論被曬的時間長短,都要在洗臉後敷補水面膜,不僅能給曬傷的`皮膚補水,滋養皮膚,還能讓毛孔舒張開來,爲以後的修復工作做好準備。
3.護膚產品:曬後都是需要修復的護膚產品的,具有修復功能的護膚品,都具有洋甘菊或者積雪草的精華,能夠降低皮膚的溫度,還能給皮膚自我修復的營養物質,緩解曬傷後的灼痛感。
4.美白產品:一些人出門就是一整天,那麼很難免就會被曬黑了。這個時候就需要一些有美白功效的護膚品。一般是在晚上睡覺之前使用,讓護膚品被充分的吸收利用。當然也可以在敷面膜的時候,使用補水美白雙重功效的面膜。
5.避免曬傷感染:在有水皰或者皮膚脫皮的地方,塗抹水溶性的抗生素藥膏,避免傷口的感染。不要使用藥粉,藥粉有着較強的吸水性,能讓皮膚快感並且快速的結痂,但是會留下疤痕或者比較難看的色澤。
6.不要使用刺激性的產品:皮膚曬傷後會處於敏感狀態,不要使用刺激性的產品,特別是在洗臉、洗澡的時候做好使用清水。
7.不要泡溫泉:皮膚曬傷尚未恢復期間不要去泡溫泉,過高的水溫會讓給症狀加重,還可能會造成炎症。
8.就醫:曬傷程度比較重或者面積較大的時候,應該前往醫院就醫,曬傷發炎,很容易加重身體的負擔,有時還會對心肺功能造成損傷。
9.使用潤髮膏修護曬傷後頭發:不僅皮膚會被曬傷,頭髮也存在曬傷。潤髮膏對紫外線損傷的頭髮很有效果。洗頭之後抹上潤髮膏,用熱毛巾包裹幾分鐘,頭髮就會變得有光澤。
除了以上的這些,皮膚曬傷後的修復方法還有很多,並且在日常生活中一些食材,都具有修復皮膚的功效。比如:
番茄敷臉,能夠幫助皮膚的修復;
還有西瓜皮中含有大量的維生素,也是可以幫助修復皮膚的;
除此外,還要飲用足夠的水,讓皮膚的新陳代謝加快,並且補充水分。
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