職場全天候保溼技巧
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職場全天候保溼技巧,如何在乾燥天氣裏保持皮膚全天候的水潤想必是很多上班族女士們的煩惱之一,制定一個有效的補水保溼計劃很有必要。下面分享職場全天候保溼技巧。
職場全天候保溼技巧1
你足足睡了8小時以上,也等於皮膚沒有主動吸收水分8小時,所以皮膚會有點幹,最簡單有效的補救方法必然是喝一大杯清水,讓身體機能重新運作。或者以紅棗水代替淡而無味的白開水,只需用10至20粒便可煲一滿壺帶甜味的紅棗水,怎麼喝也不會致胖。
謹記洗臉的水不能太熱,否則只會讓皮膚更乾燥和緊繃,自來水的溫度就最適合。洗過臉後,須用乳霜滋潤皮膚,化妝前塗上保溼用品的話可使妝容更持久。
回到公司,只會太冷而不會過熱的空調總讓你不知所措。看到辦公桌上的青綠盆栽慢慢萎縮,就想起自己的皮膚水分也被抽乾,令人蠻不安的。這個時候,小巧的保溼噴霧便可解燃眉之急。
其實,皮膚變得乾燥,身體內外也有影響,我們需要的營養素包括遍佈於真皮、表皮及角質的保溼透明質及負責保持肌膚滋潤的水分,還有遍佈於膠原蛋白質纖維之間的空隙內的黏多糖體蛋白質,但它們會隨着年齡的增長而減少,皮膚因此變得乾燥。魚翅、鰻魚、鰈魚、鮑魚、比目魚及筋肉等都含有黏多糖體蛋白質,多吃鮮魚不但對身體有益,也能滋潤皮膚。午餐的時候,多吃以上美食,從食物中攝取保溼成分,同時滿足口腹之慾。
回家可以全身放鬆,不要薄待自己,烹調湯水慰勞家人和自己吧。
享受一個完全放鬆的淋浴後,皮膚護理正式開始。先潔淨面部,然後花半個小時做一個深層保溼面膜。你可以舒適地呷一口紅茶。
洗去面膜後,需要進一步的保溼護理,用爽膚水抹淨皮膚,然後塗上保溼潤膚露。
完成護膚程序,就讓柔潤的肌膚伴隨你進入夢鄉。
放下工作,除下上班服,你有更進一步的保溼任務。眼睛四周的皮膚十分嬌嫩,更容易受天氣及心情影響而變得乾燥,快速方便的眼膜最適合將要出席盛會的你,帶着明亮的雙眸去認識新朋友吧。
眼睛“進補”後,面部也要發出亮光,做一個保溼面膜有舒緩面紅、減輕幼紋及收細毛孔之效,敷面約五至十分鐘即可。
職場全天候保溼技巧2
Day:洗臉—化妝水—保溼精華液—乳液—防曬隔離霜
Night:卸妝—洗臉—化妝水—茶樹精油or維他命C精華液—清爽的乳霜
1、保溼
肌膚缺水是造成老化的主因之一,而長期處於空調環境、體內水分補充不足、情緒緊張造成肌膚壓力,都會讓肌膚變得乾燥缺水。職場女生的保溼工作,就是爲肌膚適度加點水和加點油,因爲油脂可包裹水分,讓水分停留在我們臉上不被蒸發,特別着重保溼效果的乳液,或是清爽的乳霜產品都是不錯的選擇!
2、防曬
不論哪個職業、哪個年齡的女生,紫外線都是大家共通的敵人!而職場女生可別以爲自己總是待在辦公室或家中,肌膚很少直接曝曬在陽光下就忽略了防曬護理,因爲紫外線是無所不在,甚至會穿透玻璃進入你的肌膚進行破壞的恐怖殺手,因此你的防曬保養品一定要兼具SPF和PA指數,才能完整保護肌膚。
3、抗壓
職場女生正值事業打拼期,因此常常處於工作緊張忙碌、情緒緊繃高壓的狀態;情緒一緊張,肌膚也會跟着“受壓”,開始變得緊繃無彈性!而“肌膚壓力”會讓肌膚提早出現老化皺紋、油水失調,甚至使變得脆弱敏感。因此,工作壓力較大的女生,可使用具有舒緩效果的香氛保養品,來釋放緊繃的情緒和肌膚。
4、預防老化
從前,我們對於老化的觀念都停留在“對抗老化”,等肌膚出現第一道警訊—皺紋時,纔開始想方設法補救;而新時代的保養觀,是趁着肌膚還沒變老前,就開始積極“預防老化”,藉由修補和活化肌膚的自我機能,達到保持肌膚年輕狀態的目標,所以爲了讓青春常駐,職場女生也要開始使用肌膚老化的預防保養品囉!
注意事項:
護膚品越來越精分細作,先水、後乳、再霜的傳統使用順序,已經不能滿足高科技產品的保養功效。在不同質地和針對性保養功效同時作用下,護膚品的使用順序則應是“特殊問題特殊對待”。
職場全天候保溼技巧3
1、晨起做好潔面
早晨起牀,雖然總是在匆匆忙忙中度過,但是若能在短短的幾分鐘時間之內爲面部肌膚做好清潔,則能爲你一天的水嫩肌膚打下好的基礎,那麼如何做好晨起潔面工作呢?
首先要選擇一款合適的洗面奶,進入春季,空氣比較潮溼,油脂分泌也漸爲活躍,所以選擇的洗面奶最好是具備一定的去污能力的;其次要選用最接近人體水溫的'溫水洗臉,因爲它最能洗淨肌膚的油光,並且不會帶走肌膚原本的水分;最後做到認真洗臉,不要馬虎洗臉,早晨的肌膚經過一夜的的“沉睡”,需要徹底清洗,一方面可以洗淨肌膚,另一面也能醒膚,兩全齊美。
2、早晨空腹喝一杯水
早晨起牀喝一杯水,這個好習慣不知道有幾位MM在堅持呢?經過一夜沉睡的肌膚,皮膚不僅出現有油膩的現象,同時也處於乾燥的邊緣,及時飲用一杯水,一方面可以理解緩解體內乾燥,排毒養顏,另一方面也能爲皮膚補水打開通道,讓你的肌膚更加水潤起來。
3、中午即時保溼
早上做好的補水工作,經歷了一上午的時間,水分也慢慢流失,肌膚又重新出現乾燥的狀況,如何解決這個問題?一瓶補水化妝水可以起到很好的即時補水保溼效果,把化妝水裝入保溼噴霧瓶中,中午時分將噴嘴對準臉部,輕輕一噴,便能起到快速補水保溼的效果。
4、每週兩次補水面膜
補水面膜被稱爲最直接且有效的補水方法,它通過與皮膚的全面和直接接觸,可以把面膜的營養液直輸入肌膚底層,讓肌膚更加快速且有效地吸收。堅持每週敷兩次補水面膜,在晚上沐浴完臨睡前輕鬆敷上一片,便能輕鬆達到快速補水保溼的目的。
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