幾種美容法讓你肌膚變得光澤亮麗
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幾種美容法讓你肌膚變得光澤亮麗,美容一直是許多愛美女生一直追求的話題,很多美容方法並不是要去美容院才能實現,下面一起來了解下以下幾種美容法讓你肌膚變得光澤亮麗?
幾種美容法讓你肌膚變得光澤亮麗1
1、要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會白嫩。
2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後,敷在臉上20分鐘,每週3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!!
3、每天起牀喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。
4、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。
5、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
6、一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。
7、每晚洗完臉後,將養樂多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
8、晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽菸不熬夜,保證水亮。
9、首先用冷茶包敷眼五分鐘,接着做一個類似瑜珈的動作,這個動作是先盤腿,再將手舉高後往前趴下,保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘,要一段時間的練習,但是效果真的很好。
10、市售的純水一瓶(600cc),只要一週用純水洗臉3-4次,並經常以化妝綿沾純水敷面,臉臉自然而然的漂漂喔!!
11、據醫學報導,陽光中的紫外線,除了一般人所知的UVA及UVB外,還有所謂的`UVC,平常有陽光出現的日子,UVC及UVB易造成曬傷,但可別以爲陰天就不需防曬了,因爲陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害,因此最好還是撐傘,才能防止老化的提早發生喔!
12、使用意仁粉,加一小匙在大約1000cc的水中,當飲用水喝,不單隻對皮膚好,連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。
幾種美容法讓你肌膚變得光澤亮麗2
1、小黃瓜切雹
要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會白嫩。
2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後,敷在臉上20分鐘,每週3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!!
3、每天起牀喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。
4、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。
5、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
6、一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。
7、每晚洗完臉後,將養樂多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
8、晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽菸不熬夜,保證水亮。
9、首先用冷茶包敷眼五分鐘,接着做一個類似瑜珈的動作,這個動作是先盤腿,再將手舉高後往前趴下,保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘,要一段時間的練習,但是效果真的很好。
10、市售的純水一瓶(600cc),只要一週用純水洗臉3-4次,並經常以化妝綿沾純水敷面,臉臉自然而然的漂漂喔!!
11、據醫學報導,陽光中的紫外線,除了一般人所知的UVA及UVB外,還有所謂的UVC,平常有陽光出現的日子,UVC及UVB易造成曬傷,但可別以爲陰天就不需防曬了,因爲陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害,因此最好還是撐傘,才能防止老化的提早發生喔!
12、使用意仁粉,加一小匙在大約1000cc的水中,當飲用水喝,不單隻對皮膚好,連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。
13、泡溫泉,泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑,且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者,泡有療效的溫泉還可改善哦!!
14、酵母粉1大匙(超市均有售)加統一優格半杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上5-10分鐘即可,一週約2-3次美白效果會更好。與SK-II面膜具有相同效果又省錢喔!
15、小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一點點水;雖然有點麻煩,但能讓肌膚水嫩水嫩喔!
16、把酸奶粉倒入鮮奶中(需密閉)放足24小時,冬天需要久一點,然後放入冰箱冷藏就可以用了,製作多一點可以用來喝,原本是用來減肥的啦!不過用來敷臉更棒,美白的效果不錯。不過要忍受一下酸奶酸酸的味道喔!!
17、用麪粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方調勻,每週敷臉2次,每次15-20分鐘,用溫水洗淨,將化妝綿沾溼化妝水輕拍臉蛋,此項祕方需加配上一項獨門絕招~~每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨,然後將蜂蜜塗抹臉上,讓洗澡時的蒸汽,將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
18、要擁有嬰兒般的肌膚很簡單:
A、飲食:拒絕任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。
B、睡眠:每天一定要11點前上牀睡覺。
C、運動每天早晚各運動一小時
19、只要覺得毛孔粗大時,可用以下幾種不同的面膜來敷臉:
A、newskin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂!
B、蛋白直接抹勻在臉上待幹沖洗即可。
C、用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裏瀝乾後敷在臉上有美白的幼纂C
D、綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
吃什麼可以美容
1、大棗
大棗富含維生素C和維生素E,常吃可防治雀斑、脣炎、脂溢性皮炎等疾病,並可促進皮膚內血液循環和肉芽細胞增生,使皮膚和毛髮光潤。
2、桃花
古代醫學認爲,服食桃花可“令人面潔白悅澤,顏色紅潤”。
3、黃瓜
鮮黃瓜中含有丙醇二酸,可以抑制糖類轉爲脂肪,其含有的豐富維生素E,能促進細胞分裂,延緩人體的衰老。
4、芝麻
芝麻含有豐富的營養物質,可以駐顏防老。芝麻香油裏含有豐富的卵磷脂,可以防止頭髮早變白、脫落,保持頭髮秀美,並能滋潤皮膚。
5、馬鈴薯
馬鈴薯不但富含蛋白質、澱粉和磷、鐵、維生素等,其所含的熱量也低於穀物,是理想的減肥食物。
6、冬瓜
冬瓜除富含水分外,還具有較高的營養價值,且含有丙醇二酸,能增進人體健美,防止發胖。
只要你經常進食上述的美容食品,即使沒有化妝品的幫助,也一樣可以面若桃花,光彩照人。
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