後背油膩長痘是什麼原因

後背油膩長痘是什麼原因， 就算身材最好，若是背後長滿了痘痘，那麼你也是與美麗無緣。後背長痘痘，主要還是因爲毛孔堵塞的緣故。飲食不規律，經常熬夜的人也是痘痘常駐的人羣。下面詳細瞭解後背油膩長痘是什麼原因。

後背油膩長痘是什麼原因1

一、後背長痘的生理性原因

1、清潔不到位

些人雖然每天都會洗澡，但是後背清洗不方便，這裏非常容易成爲衛生死角，時間長了，沐浴露、角質、油污等就會堵塞背部皮膚的毛孔，就可能導致後背長痘痘。牀單枕頭上也會有一些灰塵、蟎蟲等，如果長時間不洗，後背肌膚接觸這些污垢、病菌等，也會導致後背上出現痘痘。所以注意個人衛生，才能減少後背痘痘的出現。

2、血液循環不暢

有些人因工作性質需要長時間坐着，如果一整天都背靠着椅子，就會導致後背血液循環不暢通，這樣就可能會誘發後背長痘。還有些女性特別喜歡穿緊身的衣服，這也會導致背部長時間不能得到舒展，造成血液循環不暢通，時間長了就會讓後背上出現痘痘。

二、後背長痘的病理性原因

1、肺部疾病

中醫認爲後背是肺臟的反射區，所以後背長痘和痘痘的數量多少等，都可以看到肺功能的好壞。如果患者有肺熱或者肺部經絡不通的情況後，後背油脂分泌增多，就會出現痘痘，所以想要消除後背的痘痘，需要多吃百合、雪梨等潤肺的食物。

2、溼氣重

經常吃寒涼、油膩、辛辣的食物，飲食結構不合理。長時間處在悶熱潮溼的環境中，經常熬夜等生活習慣不好等，都可能會導致體內的溼氣過重，這會讓內分泌出現紊亂，激素分泌失衡，皮膚就特別容易出油，所以溼氣重的人後背也會頻繁的長痘痘。可以多吃紅豆、薏米等祛溼的食物，溼氣減輕，痘痘也會消退。

後背油膩長痘是什麼原因2

專家分析：後背長痘痘原因有以下幾點

1、夏天易出汗，如果再穿緊身的或者透氣性不好的衣服，背部很容易滋生細菌和蟎蟲;再就是洗完澡後沒有及時擦乾背部就躺下睡覺，潮溼的環境也是不利於肌膚代謝的。於是，不經意間痘痘就可能要冒出來。

2、夏季天氣炎熱，皮脂腺分泌旺盛，而且背部皮膚相較於其他部位角質層更厚，代謝也更爲緩慢，很容易就出現毛孔阻塞的現象，那麼痘痘頻繁造訪也就不足爲奇了。

3、情緒上的波動，或者莫名的煩躁，過度的亢奮，飲食和睡眠方面不規律，比如過多的攝入生冷食物、貪玩熬夜或者睡眠質量下降等，導致內火上升，內分泌系統功能紊亂，這也爲痘痘的產生創造了條件。

溫馨提示：夏季到了，大家都喜歡穿上漂亮又透風的露背裝，可是後背的痘痘讓我們惶恐又惶恐，自卑又自卑。那麼大家在瞭解了上訴關於後背痘痘的產生原因，就希望大家在日常生活中多加註意吧。早日祛痘早日讓肌膚更加無暇。

瞭解了痘痘形成的原因，接下來就得找辦法解決了，可以試試以下方法：

1、給皮膚更好的清理。我們每天都要洗澡，但是因爲後背在洗的時候會比較困難，因此不會被重視，想要後背痘痘消失，需要先將皮膚清理乾淨。在清理時可以選擇浴 鹽，先用溫水進行淋浴，使身體溫熱、毛細孔充分張開後，將浴 鹽塗在上面，再進行清洗。

2、洗滌用品要選擇有滅菌效果的。很多時候後背長痘痘，原因是有細菌出現，想要解決問題，細菌就要清除，在選擇洗滌用品時，着重考慮有滅菌效果的，再做好個人衛生工作，就會有很好的.去痘效果。

3、紮起長髮，讓背部透透氣。尤其是對於女性來說，頭髮比較長的話，會導致後背環境悶熱，這個時候可以將頭髮紮起來，讓後背透透氣，這樣對於緩解痘痘的症狀，也有極大幫助。

後背油膩長痘是什麼原因3

1、一般因爲油脂分泌不調而發出的痘痘都是泛紅的，並且有時會有微痛感，所以千萬不要用搓澡巾或者磨砂的東西大力搓背，讓痘痘破裂發炎。

2、 有人習慣了沐浴露洗後的潤滑感而不習慣肥皂，但其實肥皂有很好的控油能力和殺菌效果，大家可以選擇一些手工肥皂！

3、 除了日常的清潔，有條件的還能選擇草本植物精華的乳液進行按摩潤膚。

原因二：毛孔堵塞

到了夏天，有些人簡直就成了汗人，動不動就滿身大汗，而汗液又沒有及時排出就會造成毛孔堵塞形成痘痘，這種痘痘大多是呈白色帶小顆粒的，還能擠出。

1、這時候趕緊把頭髮紮起來吧，捂着頭髮細菌更加猖狂。

2、 當痘痘成熟之後可以找專業的祛痘機構進行治療和護理。

3、 治療完成之後，可以使用專業的祛痘產品消炎鎮定。

原因三：血液循環不暢

每天都伏案工作，背部長時間得不到舒展也會引發痘痘。

1、每久坐2個小時就請站起來活動活動你的身子骨，做做小幅度的拉伸動作；注意要選擇適用於身體肌膚的精油，並不是所有精油都能用的，如果是平時的香薰精油用在身上那就不是祛痘了，是播下了長痘的種子堵塞毛孔。

2、每週建議大家可以做個背部推拿來舒緩肌肉，或者刮痧，有助於排出體內的毒素。只要刮到微微泛紅就足夠了，刮完痧之後要等3個小時毛孔閉合了再衝個澡，會收穫不錯的效果！

原因四：體質原因

背部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。

建議：平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、白合、白籮卜等。

原因五：個人衛生

流太多汗水，衣服貼在背上，又未及時換洗，很容易滋生細菌，所以，要勤換衣服，尤其是內衣。

此外，我們每天都會接觸到灰塵，牀放久了也會髒，要清洗乾淨，把牀整理搽洗乾淨，比如枕頭，席子要洗乾淨，還要暴曬，牀板搽洗掉灰塵，經常3–4個月換洗一次，最好掛上蚊帳，減少天花板的灰塵低落在牀上。洗澡後記得要擦乾皮膚，否則衣服溼着粘在背上容易滋生細菌，再次誘發痘痘。

原因六：皮膚過敏

皮膚過敏也可能引起背上長痘痘，比如用了不適合自己的潤膚乳等，或者毛巾衣物之類的，所以要找到過敏源，避免和皮膚接觸！

原因七：生活壓力

現代人的壓力過重也是引起內分泌失調背上長痘痘一大原因。保持愉悅的心情，和適度的放鬆很重要哦！另外保持腸道通暢，排除腸道身體裏面堆積的毒素，活血化瘀，調劑人體內分泌對去除痘痘是十分有幫助的。