臉部泛油如何有效控油

臉部泛油如何有效控油，很多時候我們臉上出油看上去的感覺會髒髒的，如何控油成爲了MM煩惱的護膚問題之一，到底怎麼做才能讓肌膚一整天都保持清爽，下面分享臉部泛油如何有效控油

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方案1：雙重清潔

選用清爽型潔面乳，清潔時在易出油、毛孔粗大的部位稍作按摩，從下往上、由裏往外打圈，以徹底清除表層油脂及毛孔內污物。若有條件，最好配以深層潔面乳或清潔霜先行清潔，再以洗面奶洗淨。雙重清潔更有效。

方案2：去角質

油性肌膚角質細胞代謝快，容易造成角質堆積，若不及時去除，容易堵塞毛孔，形成粉刺、面皰。可每週一次及時除去老化角質，讓肌膚透氣。混合性肌膚的“T”字部位也是如此。

方案3：控油

市面上有很多T控產品，可以持久控制T區的油脂分泌，同時在T區形成亞光的效果。T控產品，應用在乳液之後，等到前面塗抹的乳液快乾時再均勻塗上T控粉凝霜。有的產品可能因浮粉比較重而留下白色的印跡，因此一定要注意不能塗得太厚。如果出油的部位是整個臉部，你可以使用全日卸油光保溼啫喱，它的吸油微粒能夠及時抑制臉部油脂，清盈配方能迅速被皮膚吸收，保證肌膚全天清爽無油。

方案4：平衡補水

油性肌膚油水失調，應使用具有平衡油脂分泌功能的爽膚水。在盛夏你如果覺得皮膚太油而不想搽護膚品的話，就拍上一層爽膚水，爲肌膚補水。充足的水分能滋潤肌膚，防止皮脂腺分泌過多油脂。混合型肌膚就需區別對待，給油性部位補水，給乾性部位保溼。

方案5：堅持敷面

面膜是油性痘痘肌膚最好的護膚品。具控油、深層清潔毛孔功效的面膜能吸走肌膚表層油脂及毛孔內臟物，平衡皮膚酸鹼度，收斂毛孔，對痘痘還有清涼消炎之功效。還肌膚以清新爽潔。至少每週一次。

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1、早晚注意徹底地清潔皮膚，雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。每天早上先用40度左右的溫水溼潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。

2、洗臉後，用收斂性化妝水爽膚，使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮，含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更爲乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

3、油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得“黏乎乎”的，就不要再繼續使用了。深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水。

4、爲了更爲徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的.污垢，每週還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有溼潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。

5、晚上按照和早上相同的步驟清潔面部，也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會使皮膚有清新的感覺，最後塗上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要塗得太多，儘可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。

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6：00起牀後，洗臉

在清潔臉部時，可考慮使用適合混合性皮膚的產品來平衡油脂分泌，這類產品在洗後會覺得很清爽，而兩頰也不會過於乾燥。市面上有很多T控產品，可以持久控制T區的油脂分泌，同時在T區形成亞光的效果。T控產品，應用在乳液之後，等到前面塗抹的乳液快乾時再均勻塗上T控粉凝霜。

警惕：有的產品可能因浮粉比較重而留下白色的印跡，因此一定要注意不能塗得太厚。

6：40防曬，抵抗紫外線

過量的陽光會令汗腺和皮脂腺分泌活躍，從而堵塞毛孔、加劇發炎。以防油膩和堵塞毛孔，你可以選用清爽無油的防曬品，它們在具有防曬效果的同時，還可以賦予肌膚清爽感。

化一個清爽的妝容也是全天控油的重要步驟，不要使用油脂含量過高的彩妝品，而應選擇那些防汗不脫妝的睫毛液、粉底液等，更有利於長久保持妝容。

7：00清淡的早餐：沙拉+涼開水

清淡的早餐是長久保持肌膚清爽的祕訣。用蔬菜和水果代替濃咖啡與速食米粉，一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麥片可以保證你的精力充沛，同時又不會過於油膩。當然，出門前別忘了喝一大杯涼開水。

10：30吸油紙+清爽噴霧

一直坐在寫字間裏工作，不知不覺已經過去兩個小時了。這時候隨身攜帶的一小包吸油麪紙就可以發揮作用了，隨時吸去臉上的汗液和油光吧。然後從抽屜中拿出可以讓肌膚滋潤的清爽噴霧，保持水油平衡。

12：00清淡的午餐：主餐+西芹

午餐時間，仍以清淡爲主。生冷油膩的食物也要警覺，含碘較多的食物儘量少吃。不妨在午餐里加些以前很少吃的西芹，既可促進腸胃蠕動，同時又能清血，經常食用對緩解面皰等油性皮膚的症狀有很好的效果。

14：00喝綠茶，促進新陳代謝

開始工作時，先爲自己衝上一杯綠茶吧，不僅僅是爲了提神。書上說綠茶可以調節皮膚及身體的新陳代謝，使皮膚清爽不易出油，喝一杯，一舉多得。

20：30卸妝+敷面膜

先用卸妝水卸妝，再用弱酸性的潔面乳洗去臉上的油污，然後使用收斂化妝水作第二次清潔。

然後再敷一個去油麪膜。這種專門爲油性肌膚研製的油光調控面膜，其中含有收斂成分，對皮膚油膩特別有效，可以徹底溶解並清除毛孔深處的髒東西和油脂。如原漿海泥面膜的礦物顆粒有較好的吸附作用，可將毛孔深處污物吸附出來，使肌膚深層清潔、毛孔細膩。

21：00正常作息

壓力是導致皮膚出現痘痘的重要成因。壓力會加速腎上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，誘發痘痘生成。因此，要注意日常的作息習慣，不能過度熬夜。在看一會兒自己喜歡的小說後，就要準備睡覺了。