黑眼圈早睡能養回來嗎
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黑眼圈早睡能養回來嗎,黑眼圈可以說是現在社會中不少年輕人的困擾,黑眼圈顯得人面容憔悴,備顯老態,有的人試圖早睡來改善黑眼圈,下面一起來了解黑眼圈早睡能養回來嗎。
黑眼圈早睡能養回來嗎1
黑眼圈是常見的一種現象,可以由多種因素引起,如果是由於休息不好、熬夜、視疲勞,或者精神緊張、壓力過大造成,通過早睡可能會有所緩解。如果由於其他原因,比如先天因素、眼部疾病,或者是不恰當使用化妝品、藥物所引起,這種情況通過早睡一般不能恢復。
一、通過早睡能養回來:
由於工作壓力大、熬夜勞累、過度用眼或者精神緊張,導致眼部靜脈血流減慢,局部長期供氧不足,靜脈中二氧化碳積累,使真皮有黑色素沉着,形成黑眼圈。這種情況經過早睡,養成良好的生活習慣等,一般能夠緩解。
二、通過早睡很難養回來:
1、先天因素:黑眼圈可能是先天遺傳所造成的色素型黑眼圈,也可能是眼睛周圍的表皮天生較薄、血液循環差,造成眼部靜脈血滯留皮下,從而出現黑眼圈,這種情況一般沒有辦法恢復,不能通過早睡養回來;
2、眼部疾病:過敏性眼瞼炎、結膜炎等眼部疾病也可能會導致黑眼圈,因爲發生炎症後,局部皮膚可能會產生繼發性色素沉着,時間長了會造成眼瞼色素沉着形成黑眼圈,一般通過早睡也不能恢復,多遵醫囑使用氯黴素、紅黴素等消炎眼藥水或眼膏進行治療,痊癒一段時間後黑眼圈通常可以自行消退,也可以口服維生素C、維生素E等幫助脫色;
3、化妝品:如果長期使用化妝品,特別是不合格或假冒僞劣化妝品,可能也會造成眼部皮膚色素沉着,形成黑眼圈,這種情況屬於化妝品皮膚病的一種,一般不能通過早睡恢復。可以通過減少使用此類化妝品的頻率或不使用,一段時間後通常可以緩解;
4、藥物:有些含激素的藥物長期在皮膚上使用,也可能會導致藥物性皮炎從而形成色素沉澱,由於眼周皮膚較薄,色素沉着更明顯從而形成黑眼圈,這種情況不能通過早睡恢復,可以遵醫囑更換藥物或減少藥量後緩解。
對於可祛除的黑眼圈,要保證充足的睡眠,勞逸結合,忌菸酒,養成良好的生活習慣,多參加戶外活動,多食富有維生素、蛋白質的飲食,還可以在眼周局部按摩、溼熱敷,外出可以配戴太陽鏡或打防曬傘,以減少紫外線的照射,減少色素沉着。
黑眼圈早睡能養回來嗎2
一般我們認爲黑眼圈的產生是因爲熬夜皮膚狀態不佳、眼周血液不循環導致的。其實還有一個簡單而關鍵的因素就是皮膚缺水了!因爲當皮膚缺水的時候眼皮的皮膚會更接近底層的骨骼
所以眼睛會看起來會比較暗沉也更凹陷。而解決這一問題的最有效的辦法就是準備一款高保溼的眼霜,當眼部的肌膚得到充分的滋養,眼部皮膚狀態也會得到改善。
在用眼霜的時候也可以先用熱毛巾熱敷一下眼周,有利於眼周血液循環也能更好的促進眼霜的吸收。除了眼霜每週也可以配合使用一些眼膜對眼部進行密集修護。
在眼部遮瑕的選擇上也要儘量選擇一些水潤質地的遮瑕,防止遮瑕吸收皮膚的水分。當然不是說黑眼圈完全跟熬夜沒有關係,熬夜給身體和皮膚帶來的傷害比黑眼圈要嚴重的多,爲了好皮膚大家還是儘量不要熬夜啦!
如何去除黑眼圈?
敷蜂蜜
先把臉部洗乾淨,待其自然幹後,然後用化妝棉沾溼蜂蜜,把它塗在眼部周圍肌膚上,並按摩幾分種,過10分鐘後用清水洗淨,水不要擦去使其自然幹,這樣便可擊退黑眼圈,如果在塗上眼霜的話,效果更佳。
茶包敷眼
很多人也許認爲用過的茶包就沒有任何價值,就像急於丟掉,殊不知它還有具有去黑眼圈的作用,尤其是冰凍過的茶包,將它冷冷的貼在眼周肌膚上,對於已經形成的黑眼圈,則具有收斂淡化的功效,效果還不錯呢。
熱敷
每天晚上在睡前或者早上,用一條熱毛巾敷在眼部幾分鐘,然後再用雙手輕輕的按摩,以促進血液流通,然後再用冷毛巾敷一分鐘,以收縮毛孔,最後再塗上晚霜進行5-10分鐘的按摩,去除黑眼圈非常有效哦!
奶
牛奶是常見的美容佳品,對美白,溼潤具有一定的作用,即可外敷也可內調,取一定量的牛奶和水一起混合,然後放入冰箱裏冰凍幾分鐘,用化妝棉沾溼,把它敷在眼部四周,並進行5-10分鐘的按摩,再用水洗淨,有效改善黑眼圈的同時,使肌膚光滑,細膩。
激光美容
有相關的專家介紹,這種激光是可以從根本上解決黑眼圈的。激光所選的特定波長的光波可使血紅蛋白凝固,毛細血管閉合,從而改善眼部肌膚的顏色,達到快速去黑眼圈的目的。如果是脈衝光和IPL聯合起來治療的話,大約3-5此就可以看到格外明顯的效果。
薏米水敷眼
薏米含有豐富的`粉質、鐵質及蛋白質等多種元素,具有散血去瘀的作用,在臨睡前用化妝棉蘸取薏米水敷在眼周肌膚上,可以緩解因疲勞而引起的黑眼圈,有效減少第二天產生黑眼圈的機會,令眼部肌膚更加細緻,光滑。
塗眼霜
眼霜搭配正確的按摩手法是改善黑眼圈常用的一種方法,使用時先把眼霜擦在眼部四周,然後用雙手輕輕的按摩,停留幾分鐘,再輕輕移至眼角處,回來按壓,加快肌膚血液的循環,促使眼霜快速被吸收,去除黑眼圈的同時,有效提亮膚色。
黑眼圈早睡能養回來嗎3
堅持早睡可以消除黑眼圈嗎
針對經常熬夜、眼部疲勞、睡眠時間不夠或作息混亂等引起的黑眼圈,堅持早睡是能起到一定的消除黑眼圈效果。
建議安排合理的休息和睡眠、飲食要清淡有營養、不要長時間看手機電腦等,還可以利用眼霜等對眼周肌膚進行改善保養,堅持一 段時間就能看到一些效果的,所以不要半途而廢。
如何預防黑眼圈小妙招
1、熱毛巾敷眼
眼部熱敷能促進眼睛周圍的血液循環,改善眼部疲勞狀態,不僅能明顯緩解黑眼圈情況,也在一定程度上預防黑眼圈出現。
2、黃瓜片敷眼
黃瓜切片後敷在眼睛上能提供眼周肌膚營養成分,還能預防黑眼圈的形成。
3、按摩眼部
在早上擦拭眼霜時可以適當配合按摩,眼部按摩能改善局部血液循環,避免黑眼圈形成。
4、保證充足睡眠
儘量避免熬夜,平時多注意休息、保證充足的睡眠時間,這是預防黑眼圈的重中之重。
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