臉上長痘位置對號入座
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臉上長痘位置對號入座 ,臉上的青春痘長在不同位置產生的原因也各不相同,有些是天生容易長痘,有些是青春期發育體內激素分泌失調有關,下面我們看看臉上長痘位置對號入座相關內容。
臉上長痘位置對號入座1
額頭痘VS肝臟
額頭長痘和肝臟有關
如果你的額頭總有大粒痘痘不斷,那說明你的肝臟已經積累了過多毒素,不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜裏10點~12點)工作,毒素就會積累下來。
長效建議:讓肝臟按時工作(壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環有問題。應早睡早起,多喝水。)晚10點按時上牀睡覺,讓身體進入休眠狀態。哪怕睡不着,就是放鬆狀態下也有利於肝臟排毒工作。
中醫研究發現,長期思慮過度、勞心傷神的人,額頭上常常會長出痘痘來,一般此類人心理壓力比較大,脾氣也不太好,一點小事就容易放在心上,也容易斤斤計較,工作中不乏細緻,但生活中卻易流於瑣碎,從而引起心火旺盛、心火上炎。
中醫認爲,五臟當中,心爲君主之官,主理人體的神志和血脈功能,如果多思多慮的話,必然耗傷心氣,容易出現入睡困難、睡中多夢、晨醒過早等睡眠問題,也容易造成氣血運行阻滯,出現心悸、胸悶、氣短等症狀。這類情況的降火應以養心爲先。
臉上長痘位置對號入座2
肝臟1 區和2區
痘痘在額頭上出現,第一不要用手擠,我見過那種沒事就用小髒手摸痘痘的小姑娘,邊直明明知道痘痘不能摸,一邊又怨自己有強迫症控制不住,然後痘破了,傷口感染,留下了很深的印子,對症下藥纔是王道。
額頭與我們身體裏的'肝臟有關,額頭長的痘痘就是你的肝臟發來的求救信號,回想一下最近自己是不是愛發脾氣,睡眠不足,壓力很大,此時你的肝臟正處於超負荷狀態,毒素積累過多,這個時候我們要平靜心態,注意休息,給肝臟充分的排毒時間,多喝水,調整好作息時間,早睡早起。
肝臟負荷過重
心臟3區
眉毛中間長痘痘的你最近有沒有感覺胸悶,如果出現這種情況建議把注意力多多放在保護你的心臟上,遠離一些類似跳繩的運動,遠離菸酒的刺激,注意休息,如果過於嚴重,建議去醫院詢問醫生,請醫生提供適合自己的意見。
避免劇烈運動
膽囊4區和5區
這個區域貼近太陽穴,這個區域起了痘痘說明油脂過多,現在的人們頻點外賣,再加上自己是油性皮膚,愛分泌油脂,加工食品吃得太多,膽囊堵塞,負擔越來越重,我們可以多吃冬瓜,苦瓜等清涼解毒的蔬菜,離快餐,外賣越遠越好。
油脂分泌過多
胃6區
鼻子上起痘痘首先第一個原因可能是清潔工作沒有做好,皮脂分泌過多,沒有得到有效及時的清潔和護理,第二個原因很有可能是最近消化情況不是很好,胃火過大,回想一下自己最近是不是愛吃油炸食物,增加了腸胃的負擔,有胃脹氣和便祕的現象。建議飲食清淡,化妝的朋友注意清潔工作。
注意消化
腎臟7區和8區
開竅於耳,耳朵上長痘就要注意腎臟的保護了,多喝水,不要增加腎臟的負擔,其次,耳朵上長痘痘也有可能是因爲有溼氣,細菌進入,我們要注意勤換牀單,枕巾等貼身用品,適當時候可以用棉籤沾加少量酒精和藥膏輕輕擦拭。
減少腎臟的負擔
肺部9區
9區是我們的右臉,右臉爆痘說明你該關心關心你的肺了,尤其秋冬兩季,空氣質量差,焚燒秸稈,霧霾也是肆意興起,時常也會有咳嗽,喉嚨癢痛的情況發生,說明肺火旺盛,建議少吃發性食物,注意保養,遠離空氣環境差的地方,多吃冬瓜,梨等食物。
少去空氣不好的區域
血液循環10區
血液循環是全身的事,重中之重,主要和排毒有關,左臉長痘說明我們人體血液中排毒不流暢,應增加活動,提升自我免疫力,促進血液循環,多吃綠豆,冬瓜等清涼解熱的食物。
注意排毒
內分泌11區、12區、13區
這個區位於下巴,痘痘出來的主要因爲人體內分泌失調,尤其女生處於生理週期時,內分泌紊亂,激素水平處於不正常的狀態,再加上外部壓力等一系列原因,下巴的痘痘就冒出泡了,尤其是女性朋友此時要注意個人心情,早睡早起,多吃青菜,保持皮膚的清潔狀態。
保持好個人心態
炎症、感染14區
這個位置的痘痘不多見,如果脖子上出現痘痘,說明身體內部有細菌侵入,我們需要保持心態放鬆,和身體一起對抗炎症細菌,注意個人衛生,加強鍛鍊。
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