青春期少女臉上長痘痘怎麼辦
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青春期少女臉上長痘痘怎麼辦,每個女性都愛美,尤其是一些青春期女孩更是非常看重自己的面貌。臉上就冒出了一個又一個的痘痘,讓她們非常煩惱。下面分享青春期少女臉上長痘痘怎麼辦。
青春期少女臉上長痘痘怎麼辦1
治療建議口服抗菌藥物羅紅黴素,甲硝唑,和維A酸類藥物,外用維胺酯維E軟膏,平時多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和少吃油炸,高熱量及辛辣食物,保持大便通暢,避免擠壓痘痘,以免留下瘢痕。
痘痘又名痤瘡,俗稱青春痘,在醫學上還被稱爲粉刺,是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症皮膚性疾患。多發於青年男女,通常好發於面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂。臨牀以白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫等爲主要表現。從中醫的角度來看,痤瘡多因體熱盛,或食肥膩食物,或因情緒不良致肺經熱盛,或脾胃溼熱等引起的。
痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睾酮的水平迅速升高,促進皮脂腺發育併產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞,皮脂排出障礙,形成角質栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖,痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成遊離脂肪酸,同時趨化炎症細胞和介質,最終誘導並加重炎症反應。
青春期少女臉上長痘痘怎麼辦2
痘痘患者應避免喝酒、咖啡、辛辣刺激與油炸的食品,飲食應清淡,多吃水果蔬菜,保持大便通暢。榴蓮、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果少吃,以免病情“火上加油”。患者可多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利溼排毒食品。
女孩臉上長痘痘怎麼辦
養成8個好習慣,徹底擺脫痘痘
1、注意個人衛生
個人的衛生習慣,決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周,請不要穿有衣領的衣服,衣領是藏污納垢的地方,極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。
2、少用髮膠
髮膠、定型液中的固定劑成分,一旦噴到皮膚上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗乾淨。
3、 做好防曬措施
陽光中的紫外線,一旦經由青春痘的傷口,直射穿透表皮層,就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點,即使在青春痘消失以後,仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。
4、不擠摳痘痘
要控制自己不去擠摳青春痘,確實不是一件容易的事,你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠,在青春痘未發或已發之時,用棉籤沾着青春凝膠點在青春痘上。
5、枕巾、枕頭套每週換洗
一般人不知道,其實枕頭套,被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方,而且睡眠長時間接觸臉部肌膚,更易使細菌滋生、繁衍。
6、使用控油淨脂護膚品
現代的化妝品科技,已體貼入微地關心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品,大多數只能治標地洗掉臉上過多的油脂。
7、多吃蔬果
油炸、辣味、醃製、膨化、海鮮、方便麪等食品一定不能再多吃了。胡蘿蔔、綠豆、薺菜、苦瓜、薏仁、海帶這樣的清痘食物可以添加進每日三餐的食譜。
8、保持愉快的心情
女孩臉上長痘痘怎麼辦呢?看了上面的介紹,大家應該有了一個明確的瞭解。如果你們現在正處於長痘的階段,一定要調整好心情,做好抵抗痘痘的決心,不要放棄治療痘痘。有的時候,痘痘是因爲人的.內分泌失調造成的,這就需要通過飲食和睡眠來調整內分泌。
青春期少女臉上長痘痘怎麼辦3
青春期女孩長青春痘的原因比較多,在進行調理時,也要根據具體的原因對症調理。比如學習生活壓力大,會導致身體內分泌出現異常,可以通過中藥進行調理。生活中也要做好改善工作,要從各個方面做好調理,學會釋放自己的壓力,早睡早起,這樣纔可以有效果的控制長痘痘。
另外青春期女孩的壓力如果過大,還容易導致便祕情況發生,同樣也容易長痘痘。在治療時就要注意緩解自己的壓力,可以通過藥物或者是飲食改善便祕。女性體內的毒素有效排除後,纔可以從根本上減少痘痘的滋生。
此外有些青春期女孩臉上長痘痘,是因爲平時的護理工作沒有做到位,臉部角質厚重會引起長痘痘。角質積聚堵塞毛孔,“悶”出痘痘。所以在進行調理時,一定要做好去角質的工作,這樣纔可以幫助毛細孔順暢,能改善長痘痘的情況。
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