胎兒幾個月長頭髮,胎兒長頭髮吃什麼好
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胎兒幾個月長頭髮?
毛髮是由毛囊產生的,而毛囊又是皮膚組織的重要成員,與皮膚的形成息息相關。對胎兒來說,比較初的毛囊基質會在胚胎髮育3個月的時候出現在上皮層。不過一開始只會出現於眼瞼、眉部、下巴及鼻子等部位,慢慢地才逐漸出現在背部、腹部和四肢等處。當然,這些還不能算是頭髮,算作“體毛”吧。
因此在懷孕3個月左右的時候胎兒的頭髮就會長出來了,到了孕7月,生長速度也會更快,但是頭部後方部位的毛髮則相對處於較緩慢成長的狀態,很多寶寶都在出生後至1歲間才生長後腦勺的毛髮。
胎兒長頭髮時孕婦吃什麼好?
胎兒頭髮濃密黑亮跟遺傳有些關係,但是如果孕期孕婦營養跟得上的話,胎兒的髮質也會變好。那麼胎兒長頭髮時孕婦吃什麼好呢?
在懷孕期間,準媽媽吃一些堅果和富含B族維生素的食物有利於寶寶毛髮的生長。比如核桃、黑芝麻等堅果都能讓寶寶髮質更好,但堅果類油脂含量高,不易消化,因此孕婦一天比較好不要超過10克。
此外,孕婦要注意蛋白質和維生素的補充,每天保持一定的攝取量對胎兒長頭髮也是很有好處的。否則,頭髮會變得乾燥,缺乏光澤。其中B族維生素可頭髮枯黃、脫落或早白,促進寶寶頭髮濃密黑亮。富含B族維生素的食物瘦肉、魚、動物肝臟、雞蛋、牛奶、豆類、紫菜等,孕媽們可多吃哦。
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