寶寶頭髮黃是缺什麼
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1.缺銅
身體缺銅,會導致頭髮發黃,頭髮在生成黑色素時,如果缺乏了含銅的酪氨酸酶,會影響酶的活性,使得自己頭髮變黃。
精神壓力大、精神傷害、勞累、內分泌失調、藥物及化學物品等,也會使得黑色素原及黑色素細胞出現障礙。
2.缺鋅,鋅是人體必需的微量元素,和生長發育密切相關。身體缺鋅會導致食慾下降、反覆感染、生長遲緩及性發育落後,這就是頭髮發黃的重要原因。
愛挑食、偏食、不良飲食習慣,鋅攝入量不達標,頭髮自然會發黃了。
寶寶頭髮發黃怎麼辦
寶寶頭髮發黃可以通過食補以及藥物的方法補充,多吃菠菜、豬肝、雞肝等含鐵豐富的食物。
也可以多吃牡蠣、海鮮類的食物,牛奶、瘦肉、豆製品等含鋅豐富的食物,飲食上一定要注意葷素搭配,可以根據缺乏的程度,選擇藥物治療。
如果是母乳餵養,媽媽在飲食上一定要多吃富含蛋白質和維生素的食物,不要偏食。
還要勤洗頭,讓寶寶保持頭皮清潔衛生,使頭皮受到刺激,才能促進頭髮的生長。
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