長髮要如何護理
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長髮要如何護理,一頭烏黑亮麗的長髮隨風飄逸,很多女性一頭長髮,長髮雖美,很多女性天天洗頭,像髮尾打結或者分差,髮梢處出現枯黃無光澤,下面看看長髮要如何護理。
洗髮水。要針對髮質使用。乾燥的頭髮要用滋潤型的,頭皮屑多的用去屑的,過油的頭髮用控油的,一定要選對適合你的牌子和種類。
護髮素。最好是和洗髮水同系列同品牌的',配合使用效果最佳。用護髮素應該注意的是不要搽到髮根,發稍應該多搽些。
發膜。市面上有一分鐘免焗發膜,使用方法和護髮素差不多,比較省時方便。髮質特別差的建議用半小時那種,最好再戴上焗油帽加熱焗半個鍾,效果更佳。
不要過度頻繁的染髮電拉燙等,長髮做的多了會更容易出現斷髮,乾燥,枯黃等現象。頭髮的毛鱗片會被傷害到。
定期去髮廊做個焗油護理。注意是焗油護理,不是染色。焗油用的產品也是要針對自己髮質的,不要聽哪個牌子好,而是要用適合自己的。
多吃核桃,黑芝麻等對頭髮有營養的食品。堅果類的普遍都有給頭髮提供營養利於髮質的功效。
注意吹髮
在洗髮後選擇自然風乾吧,因爲吹風機的高溫會損害頭髮。當頭發乾到80%時,給頭髮塗一層防熱保護劑,然後再用吹風和圓梳來打理頭髮。選擇大功率吹風機,那些小吹風機靠高溫炙烤頭髮烘乾水份,對頭髮傷害很大。
保證足夠的休息
“絲質或緞質的枕頭能夠預防長髮分裂。”Wrinkle Prevention Pillow的創建者 Patty Colman 說。“絲綢這種材質的摩擦力比棉小很多,而且它含有的氨基酸能夠有效的保護皮膚和頭髮。”
驚人的髮油
如果你的頭髮感覺有些乾燥,那就嘗試着儘量少洗,不要擔心它會太油。髮油會給髮尾部分的那些老發提供足夠的'營養,可以每天都梳一下乾枯的頭髮,這樣髮根的髮油會被梳子帶到髮梢。
少染髮
除了燙髮會對頭髮造成傷害以外,染髮劑和漂白劑中的化學成分也會傷害頭髮的長度和光澤。如果你想要給頭髮換個顏色,不妨用半永久和暫時性的染髮劑,而且最好選擇跟頭髮的自然髮色最接近的顏色。如果染髮的話,也要控制好頻率,頻繁染髮對頭髮的傷害非常大。
一長到底
長髮時,就沒必要在理髮店花費過多的護理費。“我很喜歡椰子油”,Stephens 說,“只要在手心放幾湯匙那麼多的椰子油,然後抹在發中到髮尾的`位置。”幾個小時後再將它們洗掉,或者隔夜再洗都可以。
勤剪髮
“頭髮的平均生長速度爲一個月1.5釐米左右”,如果你想要頭髮持續健康地生長,最好每八週就剪掉8毫米左右的頭髮”而她的終極貼士就是“只要看到分叉,就剪掉。”
別讓頭髮沾汗水
爲了避免傷害健康的頭髮,我們建議在工作時將頭髮紮起來。這樣,橡皮筋會保護髮根,而且還能及時發現有分叉的髮梢。
長話短說
不幸的是並不是所有女生都適合長髮。“像嬰兒那麼細軟的頭髮並不能夠生長得很好,其本身已經非常柔弱,所以當這種髮質長到過肩時就會顯得髮量很少。”而燙完捲髮後,頭髮長度會變短一半,所以想要長卷發,你的頭髮要留到差不多齊腰的位置。“留着長卷發的女生非常需要勤給頭髮補水,因爲她們的髮梢已經是非常老的頭髮了。”
做足洗髮前準備工作:
將糾結的頭髮梳開,可從髮尾處先慢慢梳開,再從髮根部從頭梳至尾,甚至可以將頭朝下,從腦勺部往前梳開,讓髮絲順暢、增進血液循環,執行清潔工作才能事半功倍!還可以使油脂充分滋潤整個頭皮上的頭髮,也將頭皮的死細胞及掉落的.頭髮刷掉。這一步十分重要,尤其對乾性頭髮的人,它能刺激血液循環及油脂分泌,從而能使頭髮更滋潤一些。
洗髮的頻率要適度
在南方或夏季,或頭油多,又覺不舒服,可以每天洗一次;在北方,或冬季,每週洗2-3次就夠了。
洗髮方法要適當
應先淋溼頭髮,再將洗髮香波倒入手心,並加清水稀釋,然後從枕部和顳部搓起泡往上洗,千萬不要將香波原液放到頭頂洗起,更不要乾洗,避免強刺激頭頂部(多脂且易脫區)的皮脂腺過多分泌。不要用指甲抓洗頭髮,應用指腹或手掌輕輕揉洗。如果頭髮屬乾性,洗頭時用一次洗髮水便足夠了,假如頭髮屬油性,則要多用一次洗髮水。
洗髮時間要適宜
洗髮香波在頭上停留時間不要超過5分鐘,應儘快沖洗乾淨。早上或晚上洗髮均可,但應待頭髮幹後再睡覺。
洗髮時水溫要由高到低
水溫在30-40℃即可,不要過熱。過燙會使頭髮變得鬆脆易斷過冷則去污去油膩效果差。
護髮小常識:水溫會特別影響到後續的造型效果,所以要注意自行設計洗髮水溫,最後一遍一定要稍微調低,這樣做會讓毛鱗片閉合得更好,頭髮摸起來會非常柔順。之後再做吹風造型之類,就更易出效果,頭髮也更有光澤。
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