油性皮膚容易長痘痘嗎 油性皮膚長痘痘怎麼調理
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【導讀】:油性皮膚的人由於油脂分泌過多,會導致皮膚經常長痘痘,那面對這種情況我們應該怎麼做呢?今天我們就一起來看看油性皮膚容易長痘痘嗎?油性皮膚長痘痘怎麼調理?
油性皮膚的人比平常人更容易長痘痘,這是什麼原因導致的呢?下面小編就爲大家分析一下:
1、油性皮膚由於大量出油而沒有被徹底清潔乾淨,這樣就會造成油膩堆積,導致毛孔阻塞,而容易引起粉刺及痘痘的產生。
2、油性皮膚的人,喜歡吃油膩食物或是熬夜、生活無規律等因素,也會造成痘痘的產生。
3、經常化妝,但是沒有及時清理,或者是沒卸妝就睡覺,也會給痘痘生長的機會。
1、選用中性的洗面奶洗臉
油性皮膚洗臉時不能過於依賴控油的潔面乳,很多都是名不副實,越控油反而越出油了,好用中性的洗面奶洗臉,然後塗上一些爽膚水,幫助皮膚保溼比較好,能一定程度上緩解皮膚出油的情況。
2、良好的作息習慣
油性皮膚想控制痘痘(臉上長痘痘的位置圖)的生長,要嚴格控制好作息時間,晚上11點之前一定要睡覺,11點至1點是肝臟休息的時間,這個時候一定要讓他休息,如果還不睡覺肝臟就會繼續工作,很容易導致肝火過旺,加重長痘痘的症狀。
3、清火祛痘法
肝火、胃火旺盛,內分泌失調等是導致皮膚出痘痘的根源,因此想去火,可以多喝菊花、金銀花、山楂等茶,或者多吃苦瓜、苦菊等蔬菜都不錯。此外夏桑菊沖劑、金菊沖劑等對“清火”也很有效。
4、痘肌膚這些多吃
瓜類的蔬菜如大、小黃瓜、苦瓜、絲瓜等水分含量多,卻含糖量低,吃起來清爽可口,想要青春痘快快不見的人可以多吃。
青椒、菠菜、綠花菜、胡蘿蔔、包心菜、番茄、鮮菇、四季豆、黃瓜、綠豆芽、洋芹等,都是調理青春痘的好蔬菜。
菠菜、竹筍、洋菇等都含有比較多的纖維質,多吃膚質都會自然變好。
蔬果含有豐富的維生素,其中以維生素C和維生素A最爲告急,不過維生素C在烹煮時會大量損失,蔬菜色採越深綠或深黃含有的維生素A和維生素C就越多。
一、做好肌膚清潔工作
油性皮膚由於大量出油而沒有被徹底清潔乾淨,這樣就會造成油膩堆積,導致毛孔阻塞,而容易引起粉刺及痘痘的產生,所以做好清潔工作很重要,T字部位要特別清理乾淨。
推薦幾款適合油性肌膚使用的潔面產品:
二、補水很重要
想要控油,就要調節好臉部的水油平衡,在選擇控油產品的時候,除了要有控油效果外,還需要產品有保溼,鎖水的效果。
三、用蘆薈祛痘
蘆薈是天然的美容佳品,把它製成面膜能排毒養顏和祛痘。
做法:取一塊新鮮的蘆薈,洗淨後切丁,用水煮開15分鐘,待蘆薈溫度降下後,把它和蜂蜜調和,並敷在臉上。
四、珍珠粉+雞蛋清去痘
先把一個雞蛋打破取出蛋清然後加入適量的麪粉,均勻攪拌,將它塗抹在面部,10-15分鐘後洗掉即可,效果不錯。
五、黃瓜去痘
用黃瓜片敷臉,可以淡化斑點和痘痘,每天飲一杯黃瓜汁,可以增白皮膚,也可當做爽膚水來使用,把它塗抹於面部,能夠令肌膚持久保溼。
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