喝酒不醉的方法大全
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喝酒不醉的方法 ,在我們的生活當中,很多時候都需要喝酒,即使大家都知道喝酒太多不利於身體健康,但是也避免不了,爲了方便大家,下面分享喝酒不醉的方法大全,快來看看吧。
喝酒不醉的方法1
喝酒之前飲用一些簡單的中藥。葛根和葛花是非常普通的中藥,一般可以在藥店裏購買到,這種中藥的價錢也很親民,一般只要兩三塊錢,在喝酒以前,提前半個小時服用,酒量就會增倍,這種中藥的解酒速度也很快,還有保護肝臟的作用。
喝酒前先食用一些油質的食物,這絕對是良心推薦,也是喝酒不醉的關鍵所在,在喝酒前吃一些肥肉以及肘子這類的食物,可以讓乙醇被體內吸收的慢一些,就不那麼容易喝醉了。所以,可以一邊喝酒,一邊吃飯,讓酒精進入體內的時間變慢一些。
喝酒之前先喝一瓶牛奶,最好選擇純奶或者是含糖的奶,可以在牛奶裏面加上一些蜂蜜,可以防止喝酒以後出現脫水的情況,此外,還可以加快乙醇的分解,保護我們的胃粘膜。還可以讓我們不容易喝醉。
喝酒的時候,不要和冰水,檸檬水這些刺激的飲料一起飲用,也不要和一些碳酸飲料一起飲用,因爲這樣會讓牛奶不能發揮作用。而且飲料裏面的這些成分還會加快身體裏面酒精的吸收。喝酒就很容易喝醉。
喝酒的時候,多吃一些綠葉的蔬菜和水果,適當飲用一些酸奶。綠葉的蔬菜含有豐富的'維生素,還有抗氧化的作用,可以保護肝臟,在喝酒的間隙喝酸奶,可以把酒精中的乙醇進行中和,可以實現解酒。
喝酒的時候,多喝一些開水和果汁。可以幫助酒精儘快的排出體內,喝啤酒的朋友,喝酒以後,可以喝一些蘋果汁和橙汁,裏面含有果糖,可以讓酒精儘快釋放。
喝酒的時候,吃一些豬肝是很好的選擇。喝酒太多的人,體內會缺乏維生素B,豬肝裏面維生素B很豐富,所以,喝酒的時候,炒豬肝都是很好的選擇。
喝酒不醉的方法2
第一招:喝酒時在酒里加蘇打
在我們喝酒的時候可以在酒里加一些蘇打,蘇打的加入可以降低人體對酒精的吸收,這樣喝酒就不容易喝醉了,容易喝醉的人可以試一試這個方法。
第二招:不要空腹喝酒
在喝酒的時候,大家可以一面飲酒,一面進食,這樣就會加長酒在胃中停滯的時間,就停留在胃當中的時間越長,酒精就會受到胃酸的干擾,使得吸收緩慢,這樣也是不容易喝醉的。
在喝酒前吃一些澱粉類的食物也可以減緩酒精的吸收,使得喝酒人不容易喝醉。而且對於胃黏膜的傷害也沒有那麼大。
第三招:小口小口喝酒
有一句話叫做,感情深,一口悶,這樣的喝酒方式也是很不利於身體健康的,在喝酒的時候需要慢慢的喝,並且時不時的停頓,並且喝酒的人一定不要喝碳酸飲料,因爲碳酸飲料可以加快身體吸收酒精的速度,這樣喝酒很容易就會喝醉。在喝酒的時候一定要記住放慢速度。
第四招:喝酒前先溫酒
在喝酒之前,想要不容易喝醉就要先將酒溫一下,在溫酒的過程當中,隨着溫度的升高,酒精的濃度也會相對的減小,這樣喝起來不容易,使人喝醉。
第五招:喝酒後要多喝水
酒當中含有很多的酒精,喝完酒後,常常使人感覺口乾舌燥,這時候就需要大量的飲水,通過喝水可以促進尿液的排出,身體當中的酒精也會隨着尿液排出,不容易被身體吸收。
第六招:不要多種酒混合起來喝
在許多酒席上很多人都喜歡多種酒混合起來喝,這樣喝酒很容易喝醉,因爲不同的酒他的酒精含量有所不同。相互混雜,會引起一些變化,使人喝了之後感覺非常的不舒適,還容易產生頭疼。
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