下雪天怎麼準備旅行用品
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下雪天怎麼準備旅行用品,下雪天外出要做好保暖措施,帶好保暖的衣服和一些比較使用的物品。以下分享下雪天怎麼準備旅行用品有哪些,如果你也想知道的話就快來和小編一起看看吧。
下雪天怎麼準備旅行用品1
1、門前要特別注意天氣預報。如果有雪,應根據氣象信息所說的降雪等級做好準備工作,暴雪天氣盡量不要出門。
2、慎重選擇活動路線。大雪會掩蓋路面,很容易讓人迷路,所以一定要選擇難度比較小,起伏不是很大,相對比較熟悉的道路。活動時也要選擇戶外經驗豐富、責任心強的領隊。
3、無論是雪地徒步還是登山,一定要做好防滑工作,穿戴防滑登山鞋(防水透氣),佩戴抓絨防水的防滑手套,必要時可加裝雪套和冰爪。走路時步幅要小,配合登山杖行走的提高穩定性。
4、活動前一定要做熱身運動。冰雪天氣路面情況惡劣,容易摔跤,如果我們不讓肌肉和關節活動開,摔倒後就可能造成比較嚴重的後果。
5、雪天一定做好保溫工作,進行戶外活動要注意頭部和頸部保暖(人體30%以上的熱量通過頭部和頸部散失),穿戴合適的保暖內衣,衝鋒衣褲和抓絨衣,衣服顏色儘量鮮豔,便於在雪中聯絡和搜救。
6、多吃含鐵、鈣的食物以及蔬菜和主食,選擇產熱高和溫熱性的食物,最好攜帶保溫水壺和爐具。由於雪地行進無法提前知道道路狀況,因此需要領隊率先探路,隊員之間需要間隔一定的距離,後行者可以踩着腳印前進。
7、握好行進的時間,雪地前進消耗較大,領隊要適當增加休息的頻率,儘量不走夜路,避免發生危險。
8、外紮營時不要穿着衣服睡覺。雪天戶外紮營,一些新人會穿着衝鋒衣進睡袋,以爲這樣更暖和,其實這是錯誤的;正確的做法是穿儘量少的衣服進睡袋,然後把衝鋒衣等外衣蓋在睡袋上。
9、由於雪地行進無法提前知道道路狀況,因此需要領隊率先探路,隊員之間需要間隔一定的距離,後行者可以踩着腳印前進。
10、後初晴,雪地反射太陽光,往往強光刺眼,影響行走,要戴墨鏡防止強光刺眼和雪盲。
下雪天怎麼準備旅行用品2
下雪天外出旅遊需要注意些什麼
1、出門前要特別注意天氣預報。如果有雪,應根據氣象信息所說的降雪等級做好準備工作,暴雪天氣盡量不要出門。
2、活動前一定要做熱身運動。冰雪天路面情況惡劣,容易摔跤,如果我們不讓肌肉和關節活動開,摔倒後就可能造成比較嚴重的後果。
3、要特別注意穿着。下雪後會有強降溫天氣,所以要戴帽子和手套,穿厚實保暖的衣服;如果是進行有一定挑戰的戶外活動,則應穿戴專業的保暖內衣、抓絨褲、衝鋒衣、登山鞋,還有雪套、冰爪等。衣服的顏色要儘量鮮豔,以便於在雪中聯絡和搜救等。
4、走路時步幅要小,最好帶一根木棍或登山杖。雪天道路結冰溼滑,人穿着臃腫,行動不便,步幅小容易保持重心,掌握平衡。路面積雪後會掩蓋實際情況,所以探路就尤爲重要;另外,手杖還可以提高步行的穩定性,減輕徒步過程中腿部的負擔。
5、要喝熱飲,吃高熱量的食物。在寒冷的環境中活動,我們要多吃含鈣和鐵的食物,多吃蔬菜,多吃主食,特別注意選擇一些產熱高和溫熱性的食品。要攜帶保溫水壺或爐具等,保證喝到溫熱的飲品。
6、要戴墨鏡防止強光刺眼和雪盲。雪後初晴,雪地反射太陽光,往往強光刺眼,影響行走;如果眼睛長時間受強光中的紫外線刺激,還可能造成雪盲。墨鏡能截住紫外線,對眼睛起到一定的保護作用。
下雪天怎麼準備旅行用品3
一、鞋子
必要程度:★★★★★
“寒從腳下起”。從保暖的角度講,鞋是最重要的。一雙輕巧而保暖的鞋子,可以使你感到全身溫暖。在張家界的山路上,一雙防滑的登山鞋也是必須的,即可防滑,又能長途跋涉,舒適旅途從鞋開始。
二、 衣服
必要程度:★★★★★
輕巧便利爲佳,最外層的衣服應具有防風性,羽絨服保暖性很好,是冬季旅遊的首選服裝,當然,在張家界旅行,登山容易發熱,一定要搭配好衣物,以防感冒。
三、帽子、圍巾、手套等
必要程度:★★☆☆☆
下雪天帶上手套最好,偶爾在山上打打雪仗也不會手冷,呵呵。帽子、圍巾等視寒冷程度和個人愛好而定,一般情況下,晚上有風的.時候,溫度稍低,一條圍巾或一個帽子都能帶給你一份別樣的溫暖,女士尤甚。
四、保溼
必要程度:★★★☆☆
張家界冬季的空氣十分乾燥,特別是北風呼嘯的時候,皮膚容易乾裂,所以,出門旅遊保溼很重要。至尚教你保溼小常識:每天多喝些水,就基本解決問題了。女士帶一支潤脣膏當然會更好)
五、預防感冒
必要程度:★★★★☆
對於感冒,我相信大家都應該有體驗,在旅途中預防感冒很重要,對保持良好的心情意義重大。在張家界因爲爬山的緣故,容易出汗,出汗後注意防寒等,而且在冬季,由於室內和室外有比較大的溫差,不宜從室內單衣衝到室外等,否則容易引起感冒。
六、汽車防滑和防凍
必要程度:★★★★★(針對自駕車客人)
冬季路面積雪結冰,輪胎易打滑,因此要備輪胎防滑鏈,遇路面有冰雪,需給車輪套上防滑鏈。冬季氣溫大多在0℃以下,汽車熄火時,可停放在酒店暖庫,如在室外,需把水箱裏的水放幹,或者將水換成“防凍液”,防止水箱被凍壞。
七、備用藥品
必要程度:★★★★★
之所以至尚國旅會把這點看的很重要,是因爲,帶點備用藥品,對每一個遊客來說不一定有用,但是都是件輕而易舉的事情,不會佔用太多的空間,畢竟出門在外,旅途之中萬一急需的話,沒有這些藥品豈不是很麻煩,有時候甚至造成困擾。冬季寒冷易感冒,出門旅遊要備感冒藥片等治療傷風感冒的藥品;另外需備黃連素等止泄藥品以及防乾燥口乾的夏桑菊、黃老吉等清熱沖劑。
八、防雪盲及其它
必要程度:★★☆☆☆
冬季雪大,雪的反光較強,出門需戴太陽鏡,以保護眼睛,防止雪盲,下雪進山時,可考慮。
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