領悟能力強的人很可怕

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領悟能力強的人很可怕,有時候我們會覺得自己比別人差,很多地方都不能和別人相比,其實不是的,每個人都有自己的強項,我們要學會領悟,學會突破自我,下面來了解一下領悟能力強的人很可怕。

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1、選擇方向

人們對自己感興趣的事總是學得更快一點的,男孩子學修理汽車肯定比學縫紉要快得多,因爲男孩子對汽車的興趣肯定大於衣服。如果你選擇你有興趣的東西,你就會充滿動力,很快就能學會。

2、集中精力

如果你同時想學好幾門技能,最好的方法就是選擇其中一個最感興趣的,一定要只選一個,不然就會出現心理學上的“手錶效應”,造成目標混亂。目標的確立是非常重要的,貪多嚼不爛,有的人就想着要一口氣學好多東西,這是一個很嚴重的錯誤。這並不意味着要放棄學習其他技能,只是暫時擱置起來,等學完了這個再學下一個,飯要一口一口吃,技能當然也要一個一個地學習/啦 。

3、制定目標

這個目標不是說你要學習什麼技能的目標,而是學完這個技能要達到什麼水平的目標。是入門就好還是精通?在日常生活中你能用這些技能做些什麼?目標越具體,你就會學得越好越快。一旦定下了大概的目標和方向,我們就更容易做出努力和實踐。如果你一開始就是隨便玩玩的心態,那麼結果就無所謂了。但是如果你是真的想要掌握某種技能,你最好還是制定好自己的目標。

領悟能力強的人很可怕

4、分解技能

制定好目標之後就是拆分了,拆分之後你要在所有步驟中找出最重要的那一步,首先學會最重要的步驟,剩下的就很輕鬆了。如果你想學吉他,指法的練習肯定比看曲譜更重要。

5、獲取工具

在學習任何一門技能之前都要問清楚自己一些問題。學習這些需要什麼樣的條件和工具?我有沒有這些條件?如果沒有我要怎麼創造條件?

6、掃除障礙

人的意志力是不可控的,在安靜的書房學習要比在喧鬧的大街上學習要好得多。雖然你可以靠自制力和意志力去解決,但是如果能有更好的條件和環境爲什麼不選擇更好的呢?同理,一切干擾你的因素比如手機都應該儘可能少地出現在你學習的時候。

領悟能力強的人很可怕 第2張

7、騰出時間

專門劃分出來的時間可以提高你學習技能的效率,很多人一邊學習新技能一邊做別的事情,這個是不可取的。

8、及時反饋

比如你學習吉他的時候,如果你學會了彈一首曲子,那麼你可以馬上彈給你打朋友或者家人聽,讓他們給你提意見。你獲取反饋的途徑越多,你掌握技能的速度就越快。

9、計時訓練

對於有拖延症的人來講,學習技能的時候一定要進行計時訓練。你狀態不好的時候,學習技能只是在浪費時間,一點都沒有效率。所以狀態不好的時候,口可以先去做別的事情,等恢復過來的時候一邊計時一邊學習,這會大大提高你的效率。設定了時間纔會偶緊迫感,才能提高效率。

10、數量與質量

數量與質量大部分時候都是矛盾的.,剛開始學習的時候,沒必要盲目去追求質量,數量纔是你應該重視的東西。多練,先把整個流程學習下來纔是最重要的,後期再去提升質量,把控水平。

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  1、自信

一個自信的人,其外在的表現行爲也是充滿了積極和勇敢,內心強大的人擁有強烈的自信心,在面對問題的時候,能夠充分表達自己的意見,但是不固執,在表達想法的同時,也能夠汲取他人的觀點。對於外界的消極信息,他可以自動的屏蔽,不會因爲他人的情緒困擾而造成自己的煩惱。

  2、有明確的目標

沒有目標,人們將變得漫無目的,沒有要追逐幸福和成功的勇氣,眼前將是一片黑暗,感受的只有迷茫和孤獨。而真正內心強大的人,他們內心充滿了能量和勇氣,不懼怕路上的任何困難,讓他們擁有明確的人生目標,無論是對於工作還是生活,都是充滿了希望。

  3、有獨處的能力

孤獨和獨處並不是一件事,經常會被混淆。人們往往把交往看做一種能力,卻忽略了獨處也是一種能力,並且在一定意義上比交往要更爲重要。要耐得住寂寞,不隨波逐流。孤單是一個人的狂歡,狂歡是一羣人的孤單。所謂的成熟,就是你越長大,越能學會一個人適應一切。在獨處的時光中,找到自己真正熱愛的,並培養自己獨立的判斷能力。

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  4、包容心強

在社會中與人相處是一件非常累心的事情,爲了能夠更好的維持關係,有時候不得不委屈自己做出讓步。每個人都是獨立的個體,自私這個人性的弱點還沒有被去除掉,所以若你的內心不強大,你就很容易因爲他人的錯,而讓自己去買了單。內心強大的人,他們擁有足夠的包容心,能夠善待周圍的一切,不那麼在意,自己的內心也就不會感到累了。

  5、做自己

人不可能面面俱到。每個人都應該會有自己最在乎的人,他們纔是你生命中最寶貴的財富。倘若他們對你所做的事有誤解和質疑,值得你花時間去迴應和解釋。熟悉的陌生人,他們並不一定真正關心你,更多的只是好奇。時間如此寶貴,無暇顧及這些,沒有義務去和他們解釋。你的人生並不需要活在他人的言語中,還有很多更重要的事要去做。內心強大的人,很少在意他人的看法,包括熟悉的陌生人。就像積極的人很少關注消極的信息,即便看到也會自動屏蔽或消化掉。他們很清楚自己的定位和追求。

  6、能夠控制消極情緒

人們只要還活着就會有需求,若需求沒有被滿足,就會產生消極的情緒,消極情緒是非常可怕的,它會讓你對生活失去信心,甚至影響你看待事情的認知。內心強大的人深知這一點,所以在他們有消極情緒產生時,他們能夠馬上的意識到,並且能夠通過合理的方式和方法去化解這些負面情緒。不給自己的心理造成壓力,可以積極快樂的生活。

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