婚前恐懼症什麼症狀
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婚前恐懼症什麼症狀,結婚是每個人都很注重的一件大事,結婚就意味着新的神火的開始,重新組建新的生活習慣,很多朋友就會產生婚前恐懼症,那麼婚前恐懼症什麼症狀,下面一起來看看吧。
婚前恐懼症什麼症狀1
一、婚前恐懼症什麼症狀
1、月經不調
人的月經正常與否是最直觀的表現人身體狀況的形式,很多時候一旦我們作息紊亂,心情長期煩悶,月經就會出現問題。所謂心病難醫,一旦出現問題,新娘要及時就醫,適當服用藥物,並保持心情舒暢。
2、脾氣暴躁
婚前焦慮導致脾氣暴躁是最爲普遍的現象,新娘在婚前如果常常因爲一點小事向未婚夫發脾氣,那想必是患上了婚前恐懼。每當事情過了之後,新娘會發現明明是很小一件事怎麼就發這麼大火,爲什麼不能好好談呢?因而陷入沉思之中……
3、失眠多夢
當心中存在鬱結時便會影響睡眠情況,新娘常常會杞人憂天,施加給自己太大壓力,幻想太多婚後生活以及今後夫妻生活的方方面面就難免失眠多夢,進而導致第二天狀態不佳。
4、缺乏興趣
婚前恐懼症還有一個明顯的症狀就是經常發呆,任何事都不想做,坐着也總感覺心裏有塊大石頭壓着不踏實,喘不過氣來。當自己心情煩悶,渾身乏力的時候不妨找未婚夫開導下吧,兩個人一起商量總比憋在自己心裏要好。
5、恐懼婚後生活
既然是要結婚了,自然是要準備好經營一段幸福的婚姻了。女人一定會幻想自己的婚後生活會是什麼樣:夫妻雙方會是怎樣一個相處之道,今後的事業會不會受到影響,婚後的開支能不能承受,有了孩子之後會怎樣,等等這些問題都令人想逃避,也就因此產生了婚前恐懼症。
上面就是關於婚前恐懼症的基本問題的,還是有點嚴重的,因爲這些會影響結婚後的夫妻生活以及懷孕的,還有和婆婆公公的和諧相處的,有的是心裏問題的,實在不行可以去看心裏醫生的,也可以吃中藥調理的,失眠以及脾氣暴躁等需要及時改善的。
婚前恐懼症什麼症狀2
婚前恐懼症的原因
a、沒有責任感和責任能力的人。那些個性不成熟、依賴性強、生活能力差的男女,對即將到來的婚姻生 活,容易產生緊張焦慮感。心理學認爲,履行婚姻生活的人必須有相當的成熟程度和責任感,需要有一定的理性思考和應付生活的能力。而那些一味依賴他人,爲人處世完全聽任感情誘導的人,往往留戀不被期待履行責任的戀愛期,而對進入婚姻期產生焦慮。
b、對婚姻矛盾和衝突過度憂慮者。在精神和感情上,總有些人屬於敏感型的。他們對婚姻生活可能出現的矛盾衝突提前憂慮起來,這部分人或受到父母婚姻不和陰影的影響,或是看到周圍婚姻破裂的實例,或者早已耳濡目染了“婚姻是愛情的墳墓”的說法,因而產生了一種“好花不常開,好景不常在”的婚前憂慮。
c、對婚前自由生活過於“適應”者。這類人已習慣於自由自在地生活,他們擔心一旦結婚,會喪失自己的獨立性、自由度,縮小甚至封閉自己的社交圈子,因而對可能壓抑他們目前多種心理欲求的婚姻,不自覺地產生一種恐懼感。
隨着婚期的臨近,許多準新人會有一種莫名的恐懼,甚至產生臨陣脫逃的念頭。這種症狀,其實是一種迴避心理在作祟,心理學家稱之爲“結婚恐懼症”。
婚前恐懼症的幾個表現
一、擔心“婚姻是愛情的墳墓”
恐懼原因:人人都說“婚姻是愛情的墳墓”,哪怕愛情再美好,進入婚姻就沒有了激情和甜蜜,只有無盡的瑣碎和煩惱。 要是不結婚就沒有這麼多麻煩事兒了,可以盡情享受生活,享受愛情的滋潤……
支招:走出婚前恐懼症,首先要擺脫對婚姻生活的幻想,不要存在過高的期望與奢望,不要認爲愛人樣樣都好,完美無缺,蜜月真的比蜜還甜,應該清楚地認識到,新家庭的誕生,就意味着負擔的加重,意味着雙雙要爲家庭盡力盡責任,儘自己做丈夫和妻子的責任。
須知,蜜月的甜美是自己甘心爲愛人吃苦受累而贏來的,是互相的奉獻,共同的營造。要求戀人們在婚前就要有爲愛人、爲未來的小家庭甘心吃苦受累的決心,要寬容和諒解愛人的缺點。
二、包辦婚姻?對未來老公不夠了解
恐懼原因:我和他是親戚介紹認識的,由於在兩個城市工作,我們相識半年只見過三次面,家人都說我們年齡不小了,催着我們在這個五一完婚。可是我對他還不瞭解啊,他的生活習慣,他的朋友圈,甚至他是不是專一,原來有沒有談過女朋友我都不清楚,真是無奈啊,每次一想到這些就頭大,真不想結這個婚……
支招:男女雙方需要不斷地加強相互之間的瞭解,加深感情,這是最重要的婚前心理準備。這項準備若不充分,其他準備再完備也不會保障婚後生活的美滿幸福,縱然是婚前物質準備應有盡有,亦難以彌補心理的損傷,維持夫妻真摯的恩愛。建議你們還是多瞭解一下再考慮結婚,或者婚前長談一次,儘可能多的'互相瞭解,或許可以消除對未來婚姻的恐懼感。
三、擔心和婆婆合不來
恐懼原因:以後就要和公公、婆婆住在同一屋檐下,各人的生活習慣暴露無遺,相互間的摩擦也就不可避免。他爸媽能容忍我嗎?我能在這個家裏過得愉快嗎?
支招:做好適應新生活的精神準備。婚前就應想到婚後生活的各個方面都會發生顯著的變化,不僅只爲和愛人生活在一起,還有雙方的父母、兄弟、姐妹以及親戚朋友,要學會與她們和睦相處。在婚前乃至婚後一段時間內,應該創造條件去認識和熟悉那些應該認識的人,以免婚後因許多陌生人闖入自己的生活而感到緊張和引起失誤,從而傷害夫妻感情。
四、擔心家務活兒幹不完
恐懼原因:我是家裏的獨生女,從小父母把我視爲掌上明珠,從來沒有做過家務,最多整理一下自己的小屋什麼的。可是結婚後就不一樣了,要學會做飯洗衣服,還要拖地板,清理房間,光是這幾樣就能佔去大半的休息時間啊……真想一輩子生活在父母的庇陰下,這樣就不會頭疼家務活兒了。
支招:每個女人都會成爲主婦。遺憾的是,“主婦”目前在中國並不是一個值得驕傲的詞,因爲與它血脈相連的家務,一直以來都被社會和男人們所忽視甚至輕視。我們無法讓男人和笑話裏一樣,親身體會家務勞動的繁瑣和辛勞,但家務的價值和其他任何勞動一樣,是一個主婦尊嚴和價值之所繫,絕不能輕輕一筆帶過。尊重家務勞動不但是新版《婦女權益保障法》的突破性成果,也是男女平等的根本前提之一。
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