春分節氣詳細介紹
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你想知道春分節氣詳細介紹嗎?春分是我國傳統的二十四節氣之一,它代表着農耕的一個重要時間節點。很多人想知道春分節氣詳細介紹,下面是小編爲大家收集的春分節氣詳細介紹,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。
春分節氣詳細介紹1
春分由來簡介
每年公曆3月20日左右,太陽位於黃經0°(春分點)時,爲春分。這一天,太陽幾乎直射地球赤道,全球各地幾乎晝夜等長。
春分,古時又稱爲“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。《明史·歷一》說:“分者,黃赤相交之點,太陽行至此,乃晝夜平分。”所以,春分的意義,一是指一天時間白天黑夜平分,各爲12小時;二是古時以立春至立夏爲春季,春分正當春季三個月之中,平分了春季。
中國古代將春分分爲三候:“一候元鳥至;二候雷乃發聲;三候始電。”便是說春分日後,燕子便從南方飛來了,下雨時天空便要打雷併發出閃電。春分在中國古歷中的記載爲:“春分前三日,太陽入赤道內”。
春分節氣是怎麼來的
春分是節日和祭祀慶典,古代帝王有春天祭日,秋天祭月的禮制。周禮天子日壇祭日。《禮記》:“祭日於壇。”孔穎達疏:“謂春分也”。 清潘榮陛《帝京歲時紀勝》:“春分祭日,秋分祭月,乃國之大典,士民不得擅祀。
民間活動上,一般算做踏青的正式開始。活動有:一 放風箏,婦女小孩放風箏。並在風箏上寫祝福 希望天上神看到。二 簪花喝酒:無論男女老少都簪花。三 野外挑野菜:朱淑真《春日雜書十首》:寫字彈琴無意緒 踏青挑菜沒心情。飲食方面,則有春菜,春湯,春酒等。
春分三候是什麼
春分三候是這樣說的,春分之日玄鳥至,又五日雷乃發聲,又五日使電。也就是說每隔五天是一候,春分時間在陽曆每年03月20~21日,所以我們在這個時間基礎上加5天就可以推算出春分三候中每一候的時間了。
一候,玄(元)鳥至:燕來也
二候,雷乃發聲:雷者陽之聲,陽在陰內不得出,故奮激而爲雷。
三候,始電:電者陽之光,陽氣微則光不見,陽盛欲達而抑於陰。其光乃發,故開始閃電。
春分節氣詳細介紹2
春分天氣暖和了嗎
春分的到來,氣溫已經開始回暖,天氣已經不冷了,但是要謹防“倒春寒”的發生。
春分節氣,在驚蟄節氣之後,意味着天氣已經不冷了,大部分地區都已經到了明媚的春天。這個時候晝夜均等,但是也不能完全鬆懈,還有倒春寒的可能。
春分時節,除了全年皆冬的高寒山區和北緯45°以北的地區外,中國各地日平均氣溫均穩定升達0℃以上。此時嚴寒已經逝去,氣溫回升較快,尤其是華北地區和黃淮平原,日平均氣溫幾乎與多雨的沿江江南地區同時升達10℃以上而進入明媚的春季。遼闊的大地上,岸柳青青,鶯飛草長,小麥拔節,油菜花香,桃紅李白迎春黃,而華南地區更是一派暮春景象。
春分前後,氣溫的會有大幅度的上升,以北方爲例,氣溫會在10度上下徘徊,但是今年有個意外,那就是今年有一個厄爾尼諾現象的加成,今年的氣溫會比往年高出1到2度,而且溫度上升的幅度在東北尤爲明顯,所以在春分前後,氣溫還是比較暖和的,但是春季也有突然寒冷的`時候。
春分節氣如何養生
1、春分減衣不宜過早過多
春分時節,冰雪消融,草木復甦,無論南方北方,都是春意融融的大好時節,我國平均氣溫穩定在10℃。但春分時節,乍暖還寒,日夜溫差仍較大,且不時有寒流侵襲,因此,公衆減衣不宜過早過多,以防着涼感冒。
此外,氣象資料顯示,春分時節,常有低壓活動和氣旋發展,低壓移動引導冷空氣南下,北方地區多大風和揚沙天氣。天文專家提醒,此時節,北方地區要做好防沙塵工作,妥善安置易受大風影響的室外物品,遮蓋建築物資,做好精密儀器的密封工作。同時,公衆外出也要做好防風防沙準備,及時關閉門窗,要戴口罩、紗巾等防塵用品,以免沙塵對眼睛和呼吸道造成損傷。
2、春分飲食宜省酸增甘以養脾氣
據悉,關於春天的飲食民間有很多流傳,中醫也有很多講究,俗稱吃“春”。專家建議,在這個季節,可以多吃一些紅棗等養脾的甜食,還有蜂蜜、韭菜、菠菜等,少食酸和辛辣食品。此外,每週應至少補充3次堅果類食品,如核桃、花生、杏仁、桃仁等,有助於提神去燥,除瘙癢等。而在每日的午餐,也適宜補充燉湯食品,如胡蘿蔔排骨湯、白果烏雞湯等,既可補充人體在季節過渡中需要的水分,又可增加蛋白質的攝入,有助於增強人體抵抗力。
3、春分防病從細節做起
在中醫中,春分天氣狀態不穩定,早晚氣溫偏低,不但容易誘發年老體弱者和易犯病人羣的病症,對於長期處於高強度工作狀態和高壓力狀態下的“亞健康人羣”,要注意防範未來可能出現的“未病”,建議市民這段時間裏注意調整自己的生活習慣。如儘量少到人羣密集的場所,可利用居住環境進行簡單的健身運動,如爬樓梯、跳繩等,運動時間不易太早。早起洗漱時可使用淡鹽水漱口,每天房間開窗通風的時間也不易太早,9時後較爲適宜。
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