女票生氣了 後果很嚴重?5種食物幫她順氣
本文已影響9.66K人
本文已影響9.66K人
【導讀】:喜怒哀樂是每個人的正常情緒反映,而在這些情緒中,生氣是最影響人的健康的情緒。你知道嗎?其實有的食物可以很好的順氣。如果控制不了自己的情緒,不妨在生氣的時候吃吃看。
蓮藕
鮮藕及蓮子含有大量的碳水化物和豐富的鈣、磷、鐵及澱粉,多種維生素和蛋白質。生藕消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用。熟藕則具有通氣、健脾和胃、養心安神的作用。以水煮服或稀飯煮藕吃療效最好。
蘿蔔
蘿蔔有消積滯、清熱化痰、理氣、寬中、解毒之功效,長於順氣健胃。對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳,紅皮白心者次之,胡蘿蔔無效。最好生吃,如胃有病可做蘿蔔湯吃。
有人生氣後愛喝酒,這更容易引起疾病。因酒食裹氣,還能助熱,容易引起血壓驟升。但惟有啤酒無此副作用,還能順氣開胃,改變惱怒情緒,但不宜過量。
山楂
山楂能順氣止痛、化食消積,適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛,對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。生吃、熟吃、泡水等各種食用方法皆有療效。
茴香
茴香果實做藥用,名小茴香,嫩葉可食用。子和葉都有順氣作用,用葉做菜餡或炒菜都可順氣健胃止痛,對生氣造成的胸腹脹滿、疼痛有較好療效。
美容食譜:女人25歲後吃4種食物抗老化
警告:不能拿這些星座開玩笑!後果很嚴重我跟你講
無肉不歡族看過來!不吃蔬菜的後果很嚴重
女生短髮怎麼剪纔好看?氣質很重要
牙痛口臭牙變黑 坐月子不刷牙後果很嚴重
容易生氣如何控制情緒 隨意發脾氣後果會很嚴重
憋尿憋到腿發抖 孕婦憋尿後果很嚴重
減肥食物有哪些?25種食物速瘦身
順氣的食物和水果 哪些食物和水果順氣
緊閉門窗洗澡有什麼嚴重後果?
吃什麼食物刮油?8種食物燃脂甩肉減肥效果好
什麼東西吃了不胖還減肥 5種食物幫你瘦身
11個身體異常症狀 別忽視小心後果很嚴重
3年後的房價是怎樣?普遍現象成負擔3種嚴重後果太可怕
寒氣重怎麼調理 寒氣重的人吃什麼食物
高考倒計時 5種食物幫助考生安神減壓
掛女朋友電話很嚴重嗎 掛女朋友電話她生氣了怎麼辦
細菌性陰道炎是什麼?不治的話後果嚴重嗎?
煮粥時千萬不能放這3種食物,後果很嚴重(圖)
11個身體異常症狀 別忽視小心後果很嚴重
11個身體異常症狀 別忽視小心後果很嚴重
女人溼氣太重會發胖嗎 七種祛溼食物吃完瘦10斤
素食者怎麼吃才能避免掉髮危機?5種補鋅食物少不了