腳磨破皮怎麼辦 腳磨破皮怎麼好得快
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【導讀】:夏天穿新鞋難免會打腳,腳後跟被磨破皮了巨難受,雖然說穿久了就不會磨腳了,但是這可是用肉來磨的呀,那麼腳磨破皮怎麼辦呢?腳磨破皮怎麼好得快?
腳磨破皮首先要消炎處理下傷口,然後貼上創可貼,穿舒適的鞋子。
重新徹底消毒稀釋碘伏擦一下紗布或者棉棒輕輕沾幹,然後阿莫西林碾成粉末,輕輕撒一層;或者紅黴素軟膏擦一下保持傷口乾爽不沾水。如果要走動的話,不要塗軟膏,用消炎藥碾成的粉末擦
做個消毒(酒精,碘酒都可以),暴露創口,不要包紮(夏天汗多,還要經常接觸水,包紮反容易感染),然後在皮膚上塗抹消炎軟膏(紅黴素軟膏),停止打籃球(讓皮膚快速癒合),按照你打籃球的情況應該是在大腳趾後的關節處,是腳掌着力點,要休息幾天,穿寬鬆通氣的鞋子,在穿襪子前用紅黴素塗抹傷口(避免傷口感染和傷口與襪子粘連在一起),萬一創口和襪子粘連在一起,可用溫鹽水泡腳(連襪子一起泡)待粘連的地方軟化後再慢慢脫襪子,每天睡覺前都要塗抹軟膏,早晨起牀後再加塗抹一次,
碘伏消毒
如果磨破後的創面不大,可以用碘伏先消毒,預防感染,如果有滲出液屬於正常現象,一般外傷3-5天滲出液比較多,但需要注意創面不要沾水,避免感染。
雙氧水消毒
如果加厚跟磨破了,創面裏夾雜了很多雜事,建議先使用雙氧水清洗創面,儘可能把創面的雜質清洗乾淨,然後再用碘伏消毒包紮。 注意:再清洗創面時會感覺疼痛,但必須清理乾淨,否則容易感染破傷風桿菌或者其它病菌。
塗抹藥膏
腳後跟磨破皮後,可以用碘伏消毒後塗抹紅黴素軟膏、雲南白藥、百多邦等殺菌生肌的軟膏,這樣可以促進創口的快速癒合,預防感染。
注意休息
腳後跟磨破皮大多數是因爲過量、高強度運動引起的,所以腳後跟磨破皮後一定要注意休息,不要再進行高強度的運動,這樣纔有利於破皮處的快速恢復。
注意清潔
腳底是細菌聚集較多的部位,腳後跟磨破皮後很容易引起感染,所以要注意腳步衛生,要勤洗腳,泡腳時可以考慮加點白醋清洗,這樣即可以清潔腳步,又起到了殺菌消炎的作用。
及時就醫
如果腳底磨破了是受到強大的外力作用引起的,一定要及時去醫院檢查治療,檢查有無骨折、韌帶損傷等現象,然後再在醫生的指導下采取針對性的治療措施。
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