如果被家暴了怎麼留下證據

如果被家暴了怎麼留下證據，在家暴的環境中，我們的日常生活就如同生活在槍林彈雨的戰爭歲月一樣，家暴在我們的生活中也是時有發生，以下了解如果被家暴了怎麼留下證據。

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在現有的法律條件下，舉證充分的意義尤其重要，特別是女性應增強自我保護意識，當自身的權益受到傷害時要積極收集相關證據，勇敢運用法律武器保護自己。證人證言、被打傷的照片、施暴者的保證書、門診病歷、派出所出警記錄、居委會出面調解制止的情況說明等都可以作爲證據，關鍵是要形成完整的證據鏈，增強證據的指向性，即能夠說明施暴者是誰。在發生家庭暴力後，作爲受害人方應從下列角度收集、保全證據：

1、在對方實施家庭暴力時，應及時請居民委員會、村民委員會、婦聯組織、庇護所及所在單位、組織進行制止、勸阻、調解，相應機構製作的書面材料可以作爲證據提交。

2、公安機關的出警記錄、詢問筆錄。部分證據是認定當事人一方實施家庭暴力的重要證據。出警記錄能夠證明報案的方式、案由、出警時間、處理結果等內容。詢問筆錄反映的內容較出警記錄更爲全面，一般情況下能記錄事件發生的時間、地點、當事人、家庭暴力的起因、程度以及處理結果等等。

對於公安機關的出警記錄在代理律師去調取的情況下，公安機關能夠提供，但對於詢問筆錄，公安機關(派出所)往往以涉及當事人隱私或者作爲公安機關的內部材料不對外出具爲由拒絕提供，律師可以申請法院的調查令進行調查或者直接申請法院進行調取、收集。

3、證人證言。家庭暴力的發生，除雙方當事人外，其子女和鄰居出具的證言也是認定一方實施家庭暴力的有力證據。需要注意的是，證人出庭需要當事人按照法律的規定進行申請。證人證言一定要客觀反映當時的實際情況，而且需要證人親自到庭接受法官的詢問和對方的質證。

4、視聽資料。視聽資料屬於間接證據的一種，其不能單獨或者直接證明案件事實的證據。除了需要法院審查覈實外，還需要同其他的證據相互印證，才能組成一個證據鏈被認可，與直接證據相比證明效力較低，爲了達到同一證明目的，需要有其他證據進行佐證。該部分證據主要指雙方的聊天記錄、對方承認家庭暴力的錄音、傷害情況的錄像等等。

5、驗傷報告。醫院的診斷證明和治療的憑據。如果受害人受傷了應當由公安機關出具法醫鑑定的介紹信，對傷情進行司法鑑定，同時受害者需要及時的到醫院進行治療，那麼治療時還會有醫院的診斷證明和醫藥費的收據以及病例。這些書證都應當好好的保留，包括受害人後期的持續性治療，有關書證也應當妥善的保存。

6、書面證據。加害人在訴訟前出於愧疚、維持婚姻關係等原因向受害方出具的《悔過書》、《保證書》等可以作爲書面證據直接向法院提交。受害一方經過心理諮詢或者治療的，該機構出具的診斷建議或診斷結果也可以作爲認定加害人實施家庭暴力的證據。

鑑定機構關出具的傷殘鑑定結論可以與公安機關的報警記錄相互印證，以證明其實施傷害的程度。醫院的病歷與照片也能證明家庭暴力的存在，如果身體受到暴力傷害，要在第一時間去醫院，並保存好就醫的診斷書、驗傷報告、傷殘鑑定和票據等，以便日後向對方提出賠償請求。

當然上面所列出的，證明家庭暴力的有效證據只是對通常情況而言，每一起家庭暴力離婚案件都有它的不同的具體情況。建議受害者在發生這樣的情況後，及時的向法律專業人士比如律師進行諮詢，然後由律師幫助您調取能被法院認可的家庭暴力的有效證據。家庭暴力的離婚案件與一般離婚案件相比要複雜得多，僅僅靠當事人的哭訴是解決不了實際問題的.，然而律師擁有專業的辯護技巧，他們能幫您在失敗的婚姻中爭取的更多。

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一、家暴者的心理分析

1、一般在家暴的時候，情緒都是難以控制的，失去理智的人根本就不會有什麼別的思想，只是想發泄心中的那個不服，那個不理智，根本不會想到會有什麼後果。

2、一般家暴者都是男性，男性本身就不善表達，心裏面會有各種各樣的情緒，集聚不好的情緒多了之後，就會越來越不安，長時間不發泄，就容易出現家暴的情況。

3、一般在家暴者施暴後，都會覺得很痛苦，很後悔，會在這段時間對被施暴者非常好，但是過了這段時間就會不斷的循環，所以如果有這種情況，最好在施暴者不安的時候，試圖去了解他的內心。

4、比較少的一部分是確實有心理疾病，比如人格分裂等人格障礙等症，這種人是很難疏導的，一般從小開始就有這種暴力傾向，不論大事小事，不知道什麼時候就會發生家暴事件。

5、精神病患者，潛伏期內精神正常，但是不能受刺激，如果收到一些刺激，就會觸發他內心的恐懼恐慌，就會發生家暴現象。

6、最後一種就是生活環境影響，很多人都是因爲夫妻感情不好，婆媳感情，中間曲曲折折，婆婆看不上媳婦，挑撥兒子媳婦的關係，長年累月，家暴就會不斷出現。

二、被家暴的處理方法

1、整理事件

首先一定要有清晰的頭腦，來整理和還原整個事件。在你向他人講述或者尋求法律幫助的時候，這些事件一定要講得非常清晰。

2、讓自己鎮定下來

往往發生家暴的家庭，都是一方過於暴躁，另外一方性格過於軟弱。如果不幸的遭遇的家暴事件，一定要讓自己鎮定下來，讓自己避免受傷。

3、絕不原諒

很多男生在家暴後，會進行道歉甚至哭泣。很多女生性格比較柔弱的就會選擇原諒。但是你要知道，你一旦原諒了，下次家暴也就臨近了。

4、孩子方面

很多遭遇到家暴的人，都會選擇離婚的方式，但是離婚又涉及到孩子的教育。但是你應該清晰的知道，如果繼續生存下去，對孩子而言更是一個潛在的危險。

5、看心理醫生

不管是家暴的男生，還是被家暴的女生，都應該去看心理醫生。一方面應該治療他扭曲的性格，另一方面也應該防止自己出現抑鬱的狀況。

6、尋求警方幫助

在遭遇家暴後，只要你一擁有自由，就可以去尋找警方或者是親朋好友的幫助，千萬不要忍氣吞聲的待在家裏面。

三、最容易家暴的男人

1、婚前無底線地追你的男人

記住，一個沒有底線和尊嚴的男人最容易出現家暴。因爲，他把自己壓抑的太深，一旦爆發，其傷害力會非常大。而訴諸武力，是他最直接方式。

2、極度缺乏關愛的男人

重組家庭的孩子發生家暴的機率遠遠多於原生家庭。因爲，這些孩子大多從小都親情淡薄。因爲內心不夠溫暖，所以，當暴力事件產生時，他不會有罪惡感，因爲他從小受的苦，鑄就了他一顆冷硬的心。記住，這種家庭殘缺，親情淡薄的孩子極度可怕。因爲他的心本就是冰冷的。一旦遇到了他不能接受的事情，家暴非常容易產生。

並且這種人家暴的程度會非常嚴重，因爲，過往的經歷，讓他不會心軟。

3、家庭有家暴史的男人

從小生活的環境對人的影響很多都是一生的，尤其是家暴這件事。因爲，在這些男人的觀念裏，家暴是正常的，可以被接受的，他們甚至覺得每個男人都會打自己的老婆。多麼根深蒂固的觀念，多麼恐怖至極的遺傳！

4、內心極度懦弱的男人

因爲，越是懦弱，越是擅長以強凌弱。很多人會陷入一個誤區，他們覺得家暴的男人大多都是極其強大的。其實，恰恰相反。越是懦弱的男人產生家暴的機率越大，因爲，這種男人在外邊沒有施展威風的本事，於是回到家中便肆意妄爲，發泄自己的不滿。

解析：

家暴，在世界各個國家的家庭中相繼上演，是一個不得不讓人關注的社會問題，被家暴者，要合法利用法律的途徑，維護自己的權利，不過這也要根據實時事件出發，不同的家暴事件有着不同的處理方式，不嚴重的可以諮詢我們的情感專家給出合理建議，嚴重的請走法律途徑。

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家暴可以報警嗎

1、家庭糾紛可以報警嗎？

離婚、撫育、扶養、贍養、收養、監護權、解除同居關係等家庭糾紛，這些家庭糾紛屬於民事糾紛，不是公安機關的受案範圍。當事人應該協商解決，或者找居委會或者村委會協調，或者通過法律途徑處理。但是如果雙方存在肢體上的衝突找公安，公安機關會受理。

2、夫妻兩口子吵架，可以報警嗎？

《中華人民共和國治安管理處罰條例》是爲了加強治安管理，維護社會秩序和公共安全，保護公民的合法權益，保障社會主義現代化建設的順利進行。對於夫妻吵架，警察是以調解爲主，對雙方進行教育和警告，可能會留有出警記錄等相關證據信息。

3、發生家庭暴力可以報警嗎？

請居民委員會、村民委員會、婦聯組織、庇護所及所在單位、組織進行制止、勸阻、調解，或報警。公安機關將按照《“110”接處警規則》的有關規定對家庭暴力求助投訴及時進行處理。對構成違反治安管理規定或構成刑事犯罪的，及時依法組織對家庭暴力案件受害人的傷情進行鑑定。

夫妻之間的家暴犯罪嗎

家庭暴力屬於違法行爲，情節嚴重的構成犯罪。以《刑法》規定的罪名爲基礎，以行爲種類來分，家庭暴力犯罪主要有以下幾種：故意傷害罪、虐待罪、遺棄罪和暴力干涉婚姻自由罪。

故意傷害罪是指必須給被害人造成達到法定傷害標準的傷害，包括輕傷、重傷。虐待罪是指對共同生活的家庭成員，經常以打罵、凍餓、禁閉、強迫過度勞動、有病不給治療、限制自由、凌辱人格等手段，從肉體上和精神上進行摧殘、折磨，情節惡劣的行爲。遺棄罪是指對於年老、年幼、患病或者其他沒有獨立生活能力的人，負有撫養義務而拒絕撫養，情節惡劣的行爲。

暴力干涉婚姻自由罪是指以暴力手段干涉他人結婚和離婚自由的行爲。

相關規定：《刑法》

第二百三十三條【故意傷害罪】故意傷害他人身體的，處三年以下有期徒刑、拘役或者管制。

犯前款罪，致人重傷的，處三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特別殘忍手段致人重傷造成嚴重殘疾的，處十年以上有期徒刑、無期徒刑或者死刑。本法另有規定的，依照規定。

第二百五十六條【暴力干涉婚姻自由罪】以暴力干涉他人婚姻自由的，處二年以下有期徒刑或者拘役。

犯前款罪，致使被害人死亡的，處二年以上七年以下有期徒刑。

第一款罪，告訴的才處理。

第二百五十九條【虐待罪】虐待家庭成員，情節惡劣的，處二年以下有期徒刑、拘役或者管制。

犯前款罪，致使被害人重傷、死亡的，處二年以上七年以下有期徒刑。

第一款罪，告訴的才處理，但被害人沒有能力告訴，或者因受到強制、威嚇無法告訴的除外。

對未成年人、老年人、患病的人、殘疾人等負有監護、看護職責的人虐待被監護、看護的人，情節惡劣的，處三年以下有期徒刑或者拘役。

單位犯前款罪的，對單位判處罰金，並對其直接負責的主管人員和其他直接責任人員，依照前款的規定處罰。

有第一款行爲，同時構成其他犯罪的，依照處罰較重的規定定罪處罰。

第二百六十條【遺棄罪】對於年老、年幼、患病或者其他沒有獨立生活能力的人，負有扶養義務而拒絕扶養，情節惡劣的，處五年以下有期徒刑、拘役或者管制。

怎樣應對家庭暴力

如果遭受家庭暴力，不要不敢說話，一定要“出聲”！2016年3月1日，我國出臺了《中華人民共和國反家庭暴力法》，就是保護遭受家庭暴力的人！那麼遭罪到家庭暴力該怎麼辦呢？遭遇家暴後應及時蒐集證據，如照片和醫院的診斷書。蒐集證據後，你可以報警，可以申請《人身保護令》，可以起訴離婚。最關鍵的是受害者一定要樹立反抗意識，即使僅受到了一次家暴，也決不能選擇沉默！

爲什麼遭遇家暴的女性不離婚

1、自己沒能力離了男人沒法活

這個應該是根本原因。很多女人所受的教育並沒有教會她們人要有獨立的人格，她們從小就習慣依附於別人，長大後遇到一個男人，就以爲自己抓到了救命稻草，哪怕這個男人家暴，也要讓自己完全依附於他，靠着男人而活。

所以導致很多女人與職場脫節，與社會脫節，離開了男人，她就沒有本領，沒有收入來源，她就沒有能力活下去，因爲沒有更好的選擇，所以她就只有忍受家暴。人只要習慣了依附別人，膝蓋就再怎麼都直不了了。

2、被一些親人洗腦

現實中大部分父母知道自己女兒被家暴後，第一反應就是讓孩子忍。他們的口頭禪就是，剛結婚都是這，慢慢的就好了，夫妻牀頭打架牀尾和，沒什麼大不了的，或者有孩子就好了，有孩子了，他就知道心疼人了，爲了孩子忍吧，不然孩子咋辦，那麼可憐等等。當被家暴時，很多女人第一時間選擇向親人求助，但是很多親人秉持的態度就是家醜不可外揚，不僅沒有做女人的靠山，反而重口婆心的勸女人，忍忍就過去了。

慢慢的女人也就給自己洗腦了，男人都這樣，忍吧，自己就麻木了。時間一長，一旦被打服了，怎麼打都不會離開的，反而覺得正常！然後在日復一日的家暴中行屍走肉。

3、孩子的牽絆

一旦有了孩子，有了孩子的牽絆，很多被家暴的女人更不敢輕易離婚。因爲家暴男人一般都是自私自利，不懂得尊重女性，他們也會用孩子做籌碼威脅女人不要離婚。而且中國法律對家暴男也比較寬容，對因爲家暴而鬧離婚的夫妻都是調解，勸和不勸分，很多女人爲了孩子也只能忍氣吞聲，忍耐着老公的家暴。